Sleeping grass
このポッドキャストは、愛着障害や複雑性PTSDを抱える私の感覚や体験について発信しています。リスナーが「こんな症状もあるんだ」「こんな感覚もあるんだ」「人それぞれ違うんだ」と認知するきっかけになることを目指しています。ゆるっと配信しており、「頑張らない」「無理をしない」をテーマにしています。更新停止や終了の可能性もありますが、よろしくお願いします。
エピソード
【お知らせ】新しい番組を始めています
このチャンネルを見つけてくれて、聴いてくれて、ありがとうございました。ここで吐き出せることが支えになっている時期もありました。複雑性PTSDと不安障害、そして感覚過敏。今もうまく折り合いをつけながら暮らしています。今運営している「夜の隙間に」では、そんな話も少ししているので、よければ聴いてみてください。のんびりと生きていきましょう。
#53 絶対に分かり合えない
仕方ないことだけれど
#52 強迫性障害だった
私の症状は「食事」に特化してるらしい
#51 嘔吐恐怖症の夢
話に出ただけでこの影響の受けよう
#50 人が怖いから働けない
仕事になると対人恐怖が爆発する
#49 品出しバイトで恐怖
品出しならできると思ったんだけどなぁ
#48 バイトを２日で辞めました
お久しぶりです。スタイルがガラッと変わりますが、自分が一番楽な形で配信を再開することにしました。
#47 親に怒り続ける
このチャンネルでは、愛着障害・複雑性PTSDである私の感覚の話を発信しています。
「こんな症状もあるんだ」「こんな感覚もあるんだ」「人それぞれ違うんだ」という認知のきっかけになればと思い始めました。 ゆるっと配信していくので、みなさまもどうぞゆるっと聴いてみてください。
#46 表面は同じでも中身は違う
このチャンネルでは、愛着障害・複雑性PTSDである私の感覚の話を発信しています。
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#45 食い尽くされた私
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#44 前を向いているからこそ過去を見る
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#43 喋れない期
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#42 大人と子どもの狭間で
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#41 欲求をありのままに
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#40 求めるが故に切り離す
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#39 不安に支配される
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#38 孤独な闘い
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#37 退行と解離
葛藤しつづけているんだろうなぁ
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#36 自分の子どもを愛せないと思う
現状ね。現状は難しいって話です。
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#35 小児性愛障害―それは、愛ではない
知ることが何より大切だと思うのです。
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#34 凶器になる言葉たち
怖い言葉って人それぞれありますよね。
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#33 母親代わり
まさか女性に触れたいと思う日がくるとは。
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#32 枯渇している自分
欲求と恐怖と…やっかいですねぇ。
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#31 置いてけぼりの、子どもの自分
自分でもわからなかった子どもの自分。
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#30 大嫌いな自分、登場
本当に嫌いなんですよね…本当に気持ち悪い…
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#29 フリーランスにならざるを得なかった
自分が一番心地よくすごせるものを選んで生きています。
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#28 小説による疑似体験
猛烈な孤独感から、ようやく抜け出しつつあります。
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#27 孤独感の正体
「理解されたい」という欲求は、人間に備わってるものなんですかね。
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#26 気の置けない関係？
求めてしまう相手が間違ってるんだよなぁ。
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#25 愛着障害の私と、男性
あたたかさへの欲求って、すさまじいんです。
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#24 犯罪に至る背景
田中聖さんの実刑判決に対する意見を見て感じたことの記録。
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#23 孤独感に気づいた日
愛着障害の葛藤です。
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#22 自分の感情と相手の事情
どちらも大事にしたいからこそもやもやしてしまう。
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#21 急に人が嫌になる
人嫌い期は来るべくして来ているのでは、という考察
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#20 逆向きの思考と感情
思考と感情の区別ができないほど、意外にも自分がわかっていなかったようです。
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#19 「苦しい」に気づかない自分
あまり苦しさを認識できない異常さ
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#18 嘔吐恐怖症とそのきっかけ
私の場合、嘔吐恐怖症も愛着障害と絡んでるのかもしれない。
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#17 日常的に起こる複雑性PTSDの再体験
両親のもとから離れても、支配され続けるんですよね。
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#16 「人は多面体である」がようやく腑に落ちた
どの私も私。「無理してる私」は減らせるように気をつけていけばいい。
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#15 解離しかかっている私
行きすぎると完全に解離してしまって、戻すのが難しくなるそうです。
私の中の私達よ、がんばりたまえ。
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#14 HSP的症状の原因に栄養欠損
とりあえずビタミンとろ。
引用させていただいたのはこちらの動画です。
HSP / 繊細さん【正体と真実と解決策】で根本の改善できる！／橋本翔太
https://youtu.be/PEZse1l1ExI
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#13 親離れ子離れの必要性
ただ実家を出るだけじゃなく、物理的な距離を置いて、付き合い方を見直す必要が出てきました。
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#12 感情の抑圧は精神的虐待
安心できる友達と過ごすようになって、安心できない実家では、親による「精神的虐待」を受けていたんだなと感じました。
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#11 愛着障害の問題をリアルタイム収録「なかなか相手を信用できない」
結婚式参列後に収録。どれだけ付き合いの長い相手にも、不安は波のように襲ってくる。そんな瞬間に収録しました。
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#10 実写版リトル・マーメイド配役論争で考えたこと
「相手を見る」ということを一番大事にしたい。
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#09 結婚式に参列して自己嫌悪
結婚式に出席できたことは本当に嬉しい。けれど、それだけじゃ済まないのが悔しくもあり、私らしくもあり。
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#08 不安感とゲド戦記、うつ状態とインサイド・ヘッド
ゲド戦記は不安や恐怖を、インサイド・ヘッドは感情が消えゆく様を感じたんですよねぇ…。
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#07 愛着障害があると、自分がわからなくなる
ブランド物が好きな彼、物は機能すればそれでいい私。映画はストーリー重視の彼、映画は音楽で楽しむ私。
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#06 私が持っている不安障害の症状
自分の体調が崩れたことが、不安障害につながっているなぁと思います。
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#05 愛着障害の不安定な対人関係
「相手は親じゃない」ということが、大人になって愛着障害と向き合うしんどさの一つだと思います。
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#04 名称がつくことによって救われる
HSPや愛着障害など、名称がついたことで自分をようやく認められたというお話。
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#03 HSPと愛着障害がわかった日
HSPから愛着障害に行き着いたときのことをお話ししています。
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#02 愛着障害、不安障害、HSPとは（私見）
今回は当事者目線でそれぞれの言葉を解説しながら、「私に起きていること」を大まかにお話ししています。
詳しい説明は専門家のコンテンツにあたっていただいて…。
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#01 愛着障害、不安障害、HSPの当事者発信を始めます。
今回は、「なぜ発信しようと思ったのか」についてお話しします。
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「こんな症状もあるんだ」「こんな感覚もあるんだ」「人それぞれ違うんだ」という認知のきっかけになればと思い始めました。
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チャンネル概要説明
どんなことを話しているか、何を目的としているかを簡単に残しておきます。
