三上悠亜とRちゃんの『夜の、ふたりごと。』
元セクシー女優でタレントの三上悠亜と、実業家で人気YouTuberのRちゃんによる女性向けポッドキャスト。夜中にふたりだから話せる「仕事、恋愛、整形、セックス」といったテーマで女子会トークを展開。リスナーからの相談やメッセージも募集しており、制作スタッフも全員女性。仕事も恋愛も頑張る女性への息抜きのひと時を届ける番組。
エピソード
８月をいただいちゃってスイマセン♡
【Rちゃんの「夜のひとりごと」第２弾！】
▽３０歳になったRちゃん♡この一年はBeauty yearでお届けしちゃうよ♡
３０にまつわるエトセトラ♡
ビューティーに彼氏に大忙し！？
ポッドキャスト限定のお話も♡
▽Rちゃんは自分が本当に好きなものを求めている！
年齢を重ねてようやく好きなものがわかってきた！？
Rちゃんが本当に好きな物って･･･!?
▽MUSIC BAR AKARI
先週に引き続きRちゃんセレクトの楽曲をお届け！
※ポッドキャストをお聞きの方はご自身で！またはradikoで聞いてみてくださいね。
▽配信限定アフタートーク～Rちゃんの３割はスタバ！？
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ポッドキャスト：毎週火曜日夜9時新エピソード公開
ラジオ放送：毎週日曜日夜11時～放送
皆
仕事は、『辞める理由』が大事。
【スペシャル企画！30歳にパワーアップしたRちゃんが「ひとりごと」でお届け！】
▽OP：「彼氏できた🎵」Rちゃんのひとりごと
▽雇用主がズバリ答える！短期間での転職って結局のところアリ？
わずか4か月で転職を考えているというリスナー。
経営者のRちゃんは「あとちょっと、を続けること」をアドバイス。
▽『そもそもキャバクラってあなたに必要ですか？』
キャバ嬢として働くリスナー。
「売れるために美容整形を考えている」という相談にRちゃんが喝！
▽悠亜さんの世界だって、私の世界とは違う
インフルエンサー気取りの友人との付き合い方に辟易するリスナー。
「私も訓練していた。待つことを覚える！！」
▽MUSIC BAR AKARI
Rちゃんがセレクトした曲をしっとりとお届け。
※ポッドキャストをお聞きの方はご自身で！またはradikoで聞いてみてくださいね
港区のBBQは酒飲みたいやつらの集まり
▽OP：太ったな・・と思ったら「むくみ」かよ！！
▽悠亜さま苦言！？「港区のバーベキューは酒飲みたいやつらの集まり」
「真夏のひらがなトーク」で盛り上がるふたり。
お題の「BBQ」で悠亜様が苦言！？
「港区のバーベキューは酒飲みたいやつらの集まり」
「ソーセージなんて誰でも焼ける」
▽好きすぎるマッチョ彼氏と〇ックスができました💓💓💓
マッチョ彼氏が好きすぎていたせないと悩んでいたリスナーさん。
ゆあかりコンビのアドバイス通りサウナや飲み会を実践してみたらしく･･･!?
▽奥さんと２回戦したい！！体力がつく食べ物を教えて！！
貴重な週1回の奥様との触れ合いに体力がついていかないという
リスナーさんに、
悠亜様がプロ目線でアドバイス！〇ん力つけてね💓
▽配信限定アフタートーク～ISFP、大人数の中に放り込まれたら何を喋る！？～
うまく話せない！飲み
Rちゃん『死ぬまで恋してたい。』
【祝★Ｒちゃん３０歳💓お誕生日おめでとう！！】
▽OP：ヘビリス「ゆあちゃんのファン」さんが成長中♪
ぜひ次はXをフォローお願いします🎵
https://x.com/cbcyorufuta
▽ｄｋｄｋ誕生日トーク💓
８月はゆあかりコンビの誕生日月！
ケーキを食べながら心理テスト！？
キラキラ女子会トークしちゃいます🎵
心理テスト出典元：
arweb様 https://ar-mag.jp/articles/-/15010?display=full
▽配信限定アフタートーク～あなたの人生最後の恋がわかる！？～
引き続き心理テストコーナー💓
Rちゃん「えー最後にしちゃう？死ぬまで恋してたいんだけど」
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ポッドキャスト：毎週火曜日夜9時新エピソード公開
ラジオ放送：毎週日曜日
魔法の言葉『好きだよ、かわいいね、大好き、愛してる、これからも一緒にいようね』
【バカモンがぁああああ！！！！！】
▽OP：あの頃からオトコに夢中！？学生時代のゆあかりコンビ
地元のイオンやMOZOで男探し！？
学生時代の夏休みを振り返る
▽「これって崖ムネが原因！？」44歳女性からお胸にまつわるメッセージ
彼氏のおムネへの愛撫が少ない！？
出産も経験した女性ならではのお悩みメッセージ
▽「俺の好みじゃないけど一般的には可愛いよね」発言
”「かわいいよね」発言に同意したら怒る”という罠を仕掛けるRちゃんに質問！
▽「それは営業です！！！！」
昼食で出会ったホストにはまるリスナーにRちゃんが「喝」をいれる
▽配信限定アフタートーク～LINEの既読がつかない友人～
LINEの既読が付かないのに、SNSは堂々と更新する友人にモヤモヤ。
こういう人ってナニを考えているの？
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平成のイケパラは毎週メロついてる
▽OP：NYに合わなかった！？Rちゃん
愉快な風俗になんとなく合わなかった！？
二度と行かない！というRちゃん
▽「夜のふたりごと」的！はぁ～って言うゲーム
お題は夜のふたりごと用！？
ふたりがノリノリで演じ切る！！
▽「推しに迫られたら」で妄想？山田涼介くんだったら･･･････////////////
てか、「純なメロつき」ってナニ？
ていうか、平成のイケパラって毎週メロついてない！？
▽配信限定アフタートーク～これってセフレと何が違うの？～
カップルだけど、たまに会ったら泊まって触れ合うだけ・・・
これってセフレと何が違うの？
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ポッドキャスト：毎週火曜日夜9時新エピソード公開
ラジオ放送：毎週日曜日夜11時～放送
皆さんも女子会にご参加ください♡
メッセージ
夜のふたりごと：恋愛大裁判編
▽OP：今年中にハワイに行きたい♡
バービーウエストで更に進化したRちゃん♡
▽週２日２回戦までで決着！？
４０歳男性の〇欲オバケさんよりメッセージ。
奇跡のラジオがふたりの愛をつないだ！？
▽オフィスラブに憧れる？憧れない？
燃え上がる社内恋愛、社長は悪者になりがち！？
▽Rちゃん、悠亜ちゃん、なぜリスナーさんの”不倫予備軍”的メッセージは許せるの？
リスナーから、ふたりへド直球な質問！
「浮気や不倫が嫌いなふたりなのに、どうして不倫”ぽい”メッセージを否定しないの？」
お昼寝ラテさん、メッセージありがとうございます♡
おかげさまで議論が深まりました♪
▽配信限定アフタートーク～頑張ってる！２２歳シンママ～
「新しいパートナーがほしいけど今まで好きになったのはチャラい人ばかり。どうすれば真面目な人を好きになれる？」
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「推しが自分にアプローチしてきたら恋人がいてもワンチャンいく説」は本当なのか？
【彼女の待ち受けがかまいたちの山内さん】
▽OP：近況報告！声を枯らすほど話し合った女子会
2時間語り合ったらしい仲良しのおふたり
▽「推しが自分にアプローチしてきたら恋人がいてもワンチャンいく説」は本当なのか？
三上悠亜とRちゃんに夢見る還暦間近の男性や、
夫には自分を推してほしいというかわいらしい女性など議論が白熱
▽私たちが若いころは欲望の塊だった
恋愛に重きを置いていない？イマドキな20代男性にアドバイス
▽Ｒちゃん「ハイブリッド豊胸がおすすめです」
お胸の悩みを抱える女性からのメッセージ。
お休み取れるといいですね♪
▽配信限定アフタートーク～ありのまま生きよう！～
ダメンズを愛してしまうという、母性強め女子からメッセージ。
「女は愛されなきゃダメ！」
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男性っていうのは、どうしてこんなにも欲に素直なのでしょうか？
【性欲オバケのラガーマンに苦言･･･彼女の気持ちを分かってあげて！】
▽OP：「眠れない・・」と動画で吐露したRちゃん
Rちゃん大丈夫！？
「判断、判断、判断の毎日･･･」経営者ならではの悩み
▽もうすぐ七夕♡星に願いを･･･短冊トーク♡
七夕を前にキラキラお願い事トーク！
バリキャリ女子のおふたりは癒しを求めているようで･･･！？
みなさんのお願い事もおしえてください🎵
▽好きすぎて〇ックスが恥ずかしい！！対策方法はある？
マッチョな彼氏が大好きすぎて筋肉をエロい目で見てしまう。
気持ちを抑える方法はある？
▽配信限定アフタートーク～元ラガーマン、性欲オバケです～
年下彼女との営みで猛省！！「彼女はわざと意識を飛ばしてる」
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ポッドキャスト：毎週火曜日夜9時新エピソード公開
ラジオ
推しが来たら、一夜でもいく。
【元カノと推し活する彼氏、許せるか】
▽OP：「ちょいバズ！」出演で反響続々♡
アイドル時代からA〇デビューまで
CBCラジオの「ちょいバズ！」で赤裸々に語ってくれた三上さん♡
ぜひradikoで聞いてください♡
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大前りょうすけのちょいバズ！
2026/06/06/土 17:35-19:30
https://radiko.jp/share/?sid=CBC&t=20260606173500
※有料会員限定です
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そしてsugarさんでおふたりそれぞれコラボ浴衣発売中♡
https://www.sugar-net.com/phone/page/3839
https://www.sugar-net.com/product-group/2474?srsltid=AfmBOoo
パンプスネキ、それはフレネミーにゃんでちゅ【話題濃厚回】
【内容盛りだくさん！話題濃厚回】
▽長靴持ってる？雨の日のふたりの足元事情
6月といえば梅雨ということで、
ふたりの足元ファッション事情をCHECK！
Rちゃんは衝撃の「雪でもディズニーでもヒール！」
▽「うざいｗｗｗｗ」「きついｗｗｗｗ」語尾トークでメロメロ選手権にゃんでちゅ♡
くじ引きで決まった語尾をつけて喋る特別企画！
「〜にゃん」「〜でちゅ」「～ケロ」「〜バブ」
みんなもお友達とやってみてねー♡♡
▽「これが人間だｧｱｱｱｱｧｧｧ!!!!」「フレネミーだ!!!!!!!!」
リスナーから、妻の親友「Aさん」とのベランダでの禁断の過ちについてガチ相談。「フレネミーだぁあ！！！！」と、ふたりの怒りが大爆発。
※「フレネミー」＝「Friend＋Enemy」友達のふりをする敵のこと。
▽ポッドキャスト限定アフタートーク～好きな人の前でご飯が食べられない～
〇欲が強い女性ってダメなのかなぁ。
▽OP：パリで豪遊しすぎて金欠！？Rちゃんの爆買いin Paris♡
豪快で気持ちいい！？Rちゃんのパリコレ動画をCHECK♡
https://youtu.be/tDI8U_CvJpk?si=MsPyvC5aGTEm7Jzd
▽番組のマブ・大袋さんへリスナー（32歳女性）が忠告
「元カノはドーパミン依存型では！？都合よく利用されていませんか？」
忠告メッセージにゆあかりコンビも共感。
▽行為前に服をたたむ！？不思議な性癖をお持ちのリスナー
三上プロ「あれじゃない？メン〇ス系とかじゃない？」
▽配信限定アフタートーク～よくない！？好きな人の前だけで「異常〇欲」♡♡
「好きな人にだけ我慢ができなくなる」というとっても可愛い33歳女子♡
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ポッドキャスト：毎週火曜日夜9時新エピソード公開
ラジオ
Rちゃん「い～まからダァ！！！」三上プロ「始まるｿﾞｵｫｵ！！」
▽ OP：ジャッジはなくなった☔️新番組
CBCテレビで放送中！「ともだちたまご」新番組スタートしています♡
https://hicbc.com/tv/tomodachi-tamago/
TVerでもご覧いただけます♪
▽ 大人のひらがなトーク♡～色々あるのよ！オンナノコ編～
テーマ「小悪魔系」「おねだり上手」「メンヘラ女子」「ドMちゃん」
アナタが思い浮かぶひらがなは何ですか？
あいうえお表を見ながらお友達とやってみてね♡
▽ 2個並べるのがお好き？メルメルさん（29歳）からのお悩み相談：
交際1年半で結婚した彼とのセクシャルなお悩み
「おもちゃやコスプレで毎回ラブラブなんですが、いざ〇入となると、彼のがフニャっとなって…」
満足させられていないと落ち込む彼を、女性はどう励ませばいいの？
🚀 配信限定アフタートーク〜夜のねがいごとさん（32歳）からの衝撃メ
マブの皆様、こんばんは。
【リスナーさんから恋愛の進捗報告♡】
▽ OP：Rちゃん、ミストレアスの展示会に薔薇を持って登場♡
ミストレアスSummer Collectionもチェック♡
https://mistreass.com/?srsltid=AfmBOopza9bAzBczxgUtOMq842o897YHBtA2wxJ6UcYjiUchv2DAX6Gb
▽マブの皆、聞いて！大袋さん（31歳男性）から元カノとの関係について進捗報告
「次回会う日を元カノから聞いてきました・・・これは脈あり？？」
▽職場のナメた後輩に違和感！撃退していい？
「タメ口、チャットで伝言、無言で提出、挨拶の声が小さい…イマドキ後輩に悩み」
「ナメられた方がいい！？Rちゃん直伝の『明るくキレる』仕事術」
リスナーの鬱憤をふたりが完全代弁！？ポコミさんが変わるしかない！
「自分が何者でもないときは何者かになる
プリンセス思考におなりなさい。
【プリンセスでしょ！？プリンセス思考にならないと。】
▽ OP：内向型女子がゴルフデビューも日焼けで苦い思い出♡
▽ 前半：白熱！第一回「ひらがなトーク」でふたりの本性が丸裸に！？
テーマに合ったひらがなを選んで女子会トーク♡♡♡
文字を感じて二人がいきついたのは、海外脳と日本脳の違い･･･??
▽ 後半：「これ、私モヤモヤします。」アメリカ留学・遠距離恋愛中の女性から塩対応彼氏について切ないメッセージ。
「なんでこっちがそんなに考えなきゃいけないワケ！？」
「こっちだって疲れてんだよ！！」
電話するにも「疲れた、眠たい。」と言う彼氏にゆあかりコンビ不満爆裂！
▽ 配信限定アフタートーク：親からの反対で好きな人を諦めるも未練が･･･連絡するのはアリ？
LINEの使い方はネットに書いてあるよ♡ by Rちゃん
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三上プロ「セックスっていうのは、恥を捨てていかなければいけない。」
▽GWは整形のダウンタイム！お姉様方の「おこもり」の極意
Rちゃん「食料を買い込んで、ネトフリ見る」
三上「ハワイで爆買い♡♡」
▽ 白熱の演技力対決！「はぁって言うゲーム」
エロい爆弾処理班とおばあちゃんが出現（笑）（笑）（笑）
▽ メールゾーン：「わからない」としか言わない夫にモヤモヤします。
三上「わからないってなーにって聞いてみる(笑)」
▽ 配信限定アフタートーク：セックスの向上心と性感染症問題について
「セフレを満足させたい」29歳に三上プロがガチ回答
「セックスって言うのは、恥を捨てていかなければいけない。」
「検査したほうがいい。無症状が多いってことはわかっておいて！」
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ポッドキャスト：毎週火曜日夜9時新エピソード公開
ラジオ放送：毎週日曜日夜11時～放
地獄へ落ちなさい、アンタ。
【トイレから出られなくて。】
「この世のものじゃない苦しみ」！？衝撃の焼肉デート事件
Rちゃん「起きたら腹痛。神様許して！って叫びながらトイレから出られなくなった･･」
【大興奮！わたしたち入れ替わってるー！？】
▽新企画！もしもふたりが入れ替わったら･･･!?
・Rちゃん：「自分の身体をまさぐる♡」「指先でメンズを転がす♡」
・三上悠亜：「赤ちゃんみたいなすっぴんで、高級ホテルに1人で泊まって、リッチな生活を♡」
【配信限定アフタートーク～三脚彼氏と地獄の底～】
▽ 「10分で終わるエッチ」に悩む29歳女子
「メンズエステ検索するわ、アダルトサイトみるわ……地獄へ落ちなさい、あんた！」
▽ 「尽くす相手」を間違えないで！
「自分の価値を分かってくれる人と居よう。悩みは箇条書きにして彼にぶつけな！」
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自分大好き男は三脚を立てる
【ソプラノ担当でいくわよ。】
GW真っ只中の飯テロ回！？
Rちゃん「お煎餅食べてる。お腹空いたよね」
ニューヨーク vs 台湾！ふたりのGW予定は？
Rちゃん「5月はニューヨーク行きたい。初めて行く予定」
「浮気相手は同期の女」ドロドロ転職女子にエール！
三上「見返してやろうよ！東京で見返してやろう！」
年収1000万超えの“有料物件女子”が結婚できない理由
三上「強すぎるんじゃない？守ってあげたくなるオーラを出さないと」
「もう別れる！」は禁句？ゆあかりコンビ、メンヘラ卒業を誓う
Rちゃん「試しちゃう。でもこれからはソプラノ（上品）担当でいくわ」
▽配信限定アフタートーク～三脚を立てる彼氏、アリ？ナシ？～
「動画撮れないなら別れる」と言い放つAV監督志望（？）彼氏
スゴイわ。結婚してる人。
【セックスレスでも幸せな人もいる！！】
▽セックスレスの原因はやっぱり、家事や育児？
三上「家のことをやっていないのに身体だけ求められるとちょっと・・」
▽「毎日キスやハグはある」！セックスレスでも幸せな夫婦
Rちゃん「すごいわ、結婚してる人。うち、（好きな人）全滅したもんね。」
▽「お泊り会」ってナニ！？衝撃の１８歳リスナー
「ゴ〇つけるならいいよって言われました。それから気まずいです。」
▽配信限定アフタートーク～結婚は愛する？愛される？～
三上「自立したら男性にヒヨらなくなった。」
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ポッドキャスト：毎週火曜日夜9時新エピソード公開
ラジオ放送：毎週日曜日夜11時～放送
皆さんも女子会にご参加ください♡
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とりあえず、X捨てよ。
【バリキャリ女子の仕事量の調整方法】
▽「インフルエンサーに責任を負わせるな」議論は正しい？
三上「いい企業といいインフルエンサーがいい物を生み出すとバズる。」
▽流行の働き方・フリーランス。仕事とプライベートのバランスはどうとる？
R社長「仕事の量は、ちょっと文句言うぐらいがちょうどいいよね。」
▽平成感MAXテーマトーク♡
プリキュラとリボーン、そしてキティッパ
▽配信限定アフタートーク～みっちゃん伏線回収～
三上悠亜は常にドラマやってます♡
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ポッドキャスト：毎週火曜日夜9時新エピソード公開
ラジオ放送：毎週日曜日夜11時～放送
皆さんも女子会にご参加ください♡
メッセージはコチラまで！（コピペお願いします>
「彼女さん、厳しいね。」って言うオンナ
【わざわざ彼氏に「彼女さん、厳しいね。」って言う女】
▽元カノに振り回されるリスナー・大袋さん！
「結果、３時間遅刻されました。が、読書をしていたので特に何も思わなかったです。」
↓よければコチラのエピソード聴いてくださいね♡
大袋さんエピ①
https://open.spotify.com/episode/5rmuCYAI1OhqHJjQPbG4sn?si=fpON5CqcSpGYEYS0XFU-fw
大袋さんエピ②
https://open.spotify.com/episode/1R7s6ziw7lHrd9MyFp8rZw?si=odFE15Y3TjacRnZ_9TSPVw
▽彼氏に「彼女さん、厳しいね。」ってわざわざ言うオンナ
24歳女性「13歳年上の彼氏。異性とサシで会うのを禁止するのをやめたいと言われて･･･」
▽「とろけるようなキス。スムーズな挿●。私の彼
そりゃあ、抱いてくれるほうにいっちゃうわよ。
【なんかやることないかな～。あ、セックスしよう♡】
▽大テーマ：セックスレス
33歳男性
「奥さんに、ビンタされて避けられる。いつかあの頃の奥様は戻ってくるのでしょうか」
35歳女性
「二人目を出産してから性行為が嫌になりました。」
▽元キャバクラ嬢（２８）
「今月好きになれなかった人と入籍予定です。一緒にいてそれほど楽しくないし、小さなことでイライラします。」
▽配信限定アフタートーク
①オトナのオモチャについて
三上プロ「そんなに気持ちよくないよオモチャって。遠隔のやつとか、何アレ？（笑）」
②ゆあかり、本気でプレイを考える。
Rプロ「お店プレイで１年はイケる。」
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～番組からのお知らせ～
4月改編を乗り越えて「夜の、ふたりごと。」のラジオ放送が決定しました！
ポッドキャスト：
三上悠亜、ヤンキーとの恋。～タカトの話には勝てない
▽てか、第２ボタンってもらったことある？
▽31歳男性からのメッセージ・・・
「番組を聞いて動揺しています。無責任な言葉はもう言いません」
▽三上悠亜とタカトとみっちゃん、いびつな三角関係
・少女漫画のような恋
・”りある”で病んだ三上悠亜
▽配信限定アフタートーク～性欲を軽く見るな！セックスは大事。～
28歳女性「夫とのレスに悩んだ末、不倫してしまいました･･･」
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～番組からのお知らせ～
4月改編を乗り越えて「夜の、ふたりごと。」のラジオ放送が決定しました！
ポッドキャスト：毎週火曜日夜9時新エピソード公開
ラジオ放送：毎週日曜日夜11時～放送
引き続きゆあかりコンビの「ふたりごと」、よろしくお願いします♡
皆さんも女子会にご参加ください♡
メッセージはコチラまで！（コピペお願い
ありがとう、アカリ大先生。～〇常位に成功♡～
♡アカリ大先生のおかげで〇常位に成功♡
▽31歳男性の方から超・長文メッセージ！
「蛙化現象に振り回された過去もある！今は既婚子持ち！とっても破天荒な元カノから連絡がありました･･･。会ってもいいもの？」
▽27歳女性・教職の方からメッセージいただきました。
「好待遇の職場に転職を決意。でも、可愛い生徒たちと離れるのがツラいです･･･。」
▽PN・丸の内にゃんにゃん♡さんからメッセージ。
「奥手男子って、一歩踏み出してこないですよね？どうすればいいの？」
▽配信限定アフタートーク～ありがとう！アカリ大先生！！～
「カレのチ〇が大好きすぎる～♡もちもちしたい♡」
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～番組からのお知らせ～
4月改編を乗り越えて「夜の、ふたりごと。」のラジオ放送が決定しました！
ポッドキャスト：毎週火曜日夜9時
アタシを失ったらお前は終わりだよ
【新企画！ふたりのトリセツ公開しちゃいます】
♡番組公式Xに掲載！トリセツを見ながら聴いてね♡
▽恥ずかしい//////ゆあちゃんのトリセツ♡
「ゆあちゃんじゃなきゃむりだからおねがいっていわれたらがんばっちゃう」
「は？帰りまーすｗ」
「いじれるオジサンが好きなの♡」
▽最高のコンパニオンガール⁉Rちゃんのトリセツ♡
「追い込まれたときめちゃくちゃ仕事できます！」
「お金あげるよって言われたら頑張る♡」
「無礼な奴はすぐブロック。」
▽配信限定アフタートーク～ゆあかりの恋愛のトリセツ～
「あたしは唯一無二。アタシを失ったらもうお前は終わりだよ」
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～番組からのお知らせ～
4月改編を乗り越えて「夜の、ふたりごと。」のラジオ放送が決定しました！※3月24日（火）までは今まで通りです
ポ
なんでオマエにオマエって呼ばれなきゃいけないんだよ
【オマエ呼び！？それは無理だろーが！！】
▽33歳女性からのメッセージ･･･
「”結婚したくなったら言ってね！”スタイルの彼氏がいます。」
▽21歳女性からのメッセージ･･･
「貧乏ゆすりする彼氏、許せる？」
▽37歳女性からのメッセージ･･･
「挿〇が怖い･･･！どうすればいい？」
▽会社の代表を務める女性（26歳）からのメッセージ･･･
「会社の代表だから、なめられないように振る舞いを気を付ける必要があると言われました。」
▽配信限定アフタートーク～コレは経済的DV？？？～
女性リスナー（29歳）からメッセージ「30歳を目前にして結婚を考えたカレと同棲解消になりました・・・」
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皆さんも女子会にご参加ください♡
メッセージはコチラまで！（コピペお願いします>
もうムリ！でもやっぱ好き！複雑なオンナ脳
ぎゃんかわ！三上悠亜様てづくりクッキー♡
https://x.com/yua_mikami/status/2023316710502371385
※収録日に作ってきていただいたのは別のお菓子です♡♡
▽Rちゃんin北谷！
複雑なオンナ脳を再確認。「もうムリ！でもやっぱ好き！！」
▽デカ〇恐怖症の女性（28歳）から素敵なメッセージ♡
「彼氏ができました。彼の〇ん×2はとてもフィットしています♡」
▽女性リスナー（31歳）からメッセージ
「ソウルメイト的な元彼氏。ランチなら・・と思ったけれど、なんとなくドタキャンしてしまいました。やっぱり既婚の男女でごはんに行くのはアウト？」
▽配信限定アフタートーク～パートナーのアソコに顔をうずめたい～
女性リスナー（28歳）からメッセージ「旦那の〇ん〇んが大好きなんです！」
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友達ってめっちゃ仲良くても、ちょっと緊張しちゃう
▽メンズから様々なメッセージ♡
・ボディタッチ多い女子について。「どーなってんスか？」
・勘違いバカ上司オジよ、このラジオを聞け！
▽女性リスナー（23歳）からメッセージ
「既読無視＆ドタキャン系の友達。返信が遅いのにSNSは更新する系の友達。旅行など下調べを一切手伝ってくれない系の友達。私の人付き合いが悪いの？もはや友達の作り方が分かりません･･･」
▽配信限定アフタートーク～ｾｯｸｽの話題？ﾔｯﾀｧｱｱｱｱ!!!!!!!!!!!!～
女性リスナー（30歳）からメッセージ「自分の竿で勝負できない男」
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皆さんも女子会にご参加ください♡
メッセージはコチラまで！（コピペお願いします>
バレンタインスペシャル～経済回してるのは女の子なんだ～
バレンタインも近い！ということでお二人にバレンタイントークをしてもらったところ、（主にRちゃんから）名言が生まれまくりました。
♡Rちゃんinフランス・パリ動画♡
https://youtu.be/iNvvmdkAxiw?si=1Z1igkfll42CRCDt
▽テーマトーク「もうすぐバレンタイン♡♡」
・男性に調子こかすな
・あたしはサンタ。オマエはトナカイ。
・買った方が早いなって♡
・「食えよ。」
・分かってくれないやつってゴミじゃね？
▽配信限定アフタートーク～バレンタイン用の下着、買う？～
Rちゃん「お披露目がなくても着けるし、お披露目があるように動く！！」
皆さんも女子会にご参加ください♡メッセージはコチラまで！（コピペお願いします>
女は40代でもう一度オンナになる
怒涛のメール祭り！
シモなご相談からお仕事の愚痴まで！ありがとうございます♡
▽女性リスナー（31歳）からのメッセージ。
「夫としかセッ〇スの経験がないのに、最近〇欲があがってきて困っています。」
▽女性リスナー（32歳）からのメッセージ
「すぐに疲れて土日はずっと寝てしまう。毎日うっすら体調が悪い」
▽男性リスナー（40歳）からのメッセージ。
「顔から下の毛をなくしたい。男の脱毛はアリですか？」
▽女性リスナー（32歳）からのメッセージ。
「夜職の愚痴を聞いてください。」
▽配信限定アフタートーク～夫が『長い』！！～
38歳女性からのメッセージ･･･
「仕事が忙しく12時前には寝たい妻VS A〇並みの営みを求める夫」
皆さんも女子会にご参加ください♡メッセージはコチラまで！（コピペお願いします>
いま、２９歳のあなたへ。
やっぱり女性にとって、「30歳になること」は人生の中で大きなイベント。
Youtubeで、涙とともに悩みを吐露したRちゃんにエールが届きました。
▽Rちゃんへ！女性リスナー（30歳）からメッセージ。
「Rちゃんの動画にとても共感しました。将来への不安とか、見た目に変化も出てくるし。不安になる年だったんだなって。」
▽三上悠亜もそうだった！29歳ならではの悩み。
「やっぱ、29はそうだった。AV女優という肩書が、自分を守ってくれてる気がしてた。」
▽女性にとっては、やっぱり30歳の節目は大きい
Rちゃん「30歳になったらどうしようって、未来を考えて病んだ。ギブアップだよ･･･」
▽配信限定アフタートーク～マイナス思考になった方がいい恋愛！？～
27歳女性からのメッセージ･･･
「恋愛に対してちょろい！条件が揃うとすぐに好きになってしまう！どうすればいい？」
皆
デカ●恐怖症の乗り越え方
仕事！恋愛！整形！セックス！？今を時めく最強インフルエンサーコンビが夜中の女子会をお届け♡
▽ところでRちゃん、彼氏はできた？
▽46歳男性からのメッセージ･･･
「前から気になっていた、好きな女の子を追いかけることにしました。」
▽32歳女性からのメッセージ･･･
「職場（風俗）で出会った男性とお付き合いしています。どこで出会ったことにするべき？」
▽配信限定アフタートーク～身を削って相談！ありがとう～
28歳女性からのメッセージ･･･
「彼氏のアレが大きすぎた。トラウマです･･デカ●を見極める方法は？」
皆さんも女子会にご参加ください♡メッセージはコチラまで！（コピペお願いします>
女はどんどん上書き保存
恋愛に関するメッセージをたくさんいただきました🎵
▽仕事始めの悠亜さん♡「今年もたくさんお仕事くださ～い♡」
▽22歳女性からのメッセージ･･･
「周囲に反対される恋愛はやめたほうがいいの？」
▽32歳女性からのメッセージ･･･
拍手喝采！！「結婚ほのめかし年下男と離れました！」
▽配信限定アフタートーク～ごめん、◎薬いれて･･～
39歳男性からの真剣なメッセージ･･･
「世界一愛する妻に◎られてみたい」
↑リスナーは必ずご報告ください。
皆さんも女子会にご参加ください♡メッセージはコチラまで！（コピペお願いします>
そのセックス、愛の確認？快楽の追及？～早〇は罪なのか～
新年早々下ネタ女子会♡～そのセックス、愛の確認ですか？
▽今年の目標は･･･
♡Riu新作コレクションLOOK BOOK動画♡
https://youtu.be/iOLiO9C2VZo?si=xSPBV00PKCZyvqs2
♡ラジオ収録風景も！ゆあ様お仕事一週間動画♡
https://youtu.be/3233tWfXkWM?si=LskeZzB0gneEiYGI
▽早〇に関するお悩み多数！行為が早いのは罪なのか？？
＊全女子が正直聞きたい「い、今ってどんな感じィ～？？？」
＊Xでのセックス論争～女はそんなにセックスが好きじゃない説
＊行為へのこだわり「苦痛になりたくない」
▽お仕事に関するマジメな話･･「自分に関する愚痴を言われた」
＊自身の愚痴を言われたらどう消化する？
＊愚痴を言うと「レッドカード」！
▽配信限定アフタートーク～セックスの技の磨き
年末１時間スペシャル！これだけは聞いてほしいよ２０２５！～LOOK BACKゆあかり♡～
年末スペシャル！
１時間特番でふたりの2025年をLOOK BACK♡
いいこともあった♡炎上もあった♡（笑）
▽0'00”
OPトーク
▽5'20”
『ChatGPTに聞いてみた！LOOK BACK三上悠亜2025』
～物価高の影響？総じて炎上してたね～
＊開示請求の裏側「みんなお金ないよー」
＊てか、いいじゃんドレス着ても💢人間なんだから💢
＊私はいつまでも『元AV女優』でいいんです。
▽24’30”
もぐもぐタイム①～名古屋メシを添えて～
＊復職するリスナーへエール♡！のはずが･･･（笑）
▽36’30"
『ChatGPTに聞いてみた！LOOK BACK Rちゃん2025』
～荒波にもまれたRちゃん。総じて疲れたサターンリターンの年～
＊Rちゃんは「マルチ収入モデル」!?高額収入の裏側
＊「なんで男に合わせなきゃいけないの？」恋愛指南本に異議アリ
「フレンチからの薔薇からのクリスマス〇ックス♡」理想のホリデー/カワイイ!!自分の好みを押し付けてくる男/男の人ってなんで説明しないの？～25日しか会えないと言われたら
仕事！恋愛！オトコ！整形！セックス！？今を時めく最強インフルエンサーコンビが夜中の女子会をお届け♡
▽0'00”
OPトーク～理想はクリスマス〇ックス♡
▽6'20”
『忘れられないクリスマスプレゼントは？』
～腕時計に婚約指輪･･あの思い出がよみがえる
～「こ、これは服選ぶよ･･･」困惑のクリスマスプレゼント
▽22’00”
カワイイ！～自分の好みを押し付けてくる男
▽34’50"
配信限定アフタートーク
『24日はムリだけど25日は会える！と言われたら？』
～男はなぜ説明しないの!?💢💢💢
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【「夜の、ふたりごと。」年末スペシャルの放送が決定！！】
放送＆配信日時：2025年12月30日（火）深夜24時～１時間
もちろんポッドキャストはほぼノーカットで
三上プロ直伝!?夫婦の営みSP?①オススメなのは『予約制』旦那は〇リたい気持ちを捨てるな!!②夫が自分のカラダに動じてくれない･･･「エ？私だよ？♡♡」③アンタが下着を買ってあげなさいよ💢やってみたいプレイを叶えるには
仕事！恋愛！整形！セックス！？今を時めく最強インフルエンサーコンビが夜中の女子会をお届け♡
▽0'00”
OPトーク
♡Riu Holiday Collection動画♡
https://youtu.be/x_1VI-nG5Bs?si=v_qkmsScAwF0GE8f
▽10'18”
30歳女性からメッセージ。
『夫と営みたい･･娘がいるのにいつどこですればいいの⁉』
～三上プロ「予約制！！旦那が〇リたいという気持ちを捨てず、嫁は「めんどくさい」と思いながらも〇るのがいい。」
▽18’18”
35歳女性からメッセージ。
『毎日一緒にお風呂に入るのが習慣に･･･夫が私のハダカに動じてくれない!!』
～三上プロ「エ～？私だよ？♡♡♡」
▽29’10"
配信限定アフタートーク～♡ヤってみたいプレイ♡～
♡37歳男性からのメッセージ♡
『下着をずらすプレーがしてみた
実は結婚向き？友達以上恋人未満のカレ/なんと異動に⁉「〇フレ関係の先輩♂後輩♀の後その後」/本当にそれでいいの？結婚ほのめかす年下カレとの向き合い方
仕事！恋愛！整形！セックス！？今を時めく最強インフルエンサーコンビが夜中の女子会をお届け♡
▽0'00”
OPトーク
♡Rちゃんテーブルマナー動画♡
https://youtu.be/Rx14ZoHoDME?si=9b25BHrVLGhskXes
▽5'50”
21歳女性からメッセージ。
『5年以上友達以上恋人未満の人がいました･･･どう気持ちを整理すればいい？』
～実は結婚向き！？アナタに運命を立証してほしい！
▽13’40”
#5でご紹介した25歳女性から後日談メッセージ。
『なんと異動で離れ離れに⁉職場で〇フレ関係の先輩♂と後輩♀』
～三上「幸せになれるわけないじゃん🎶♡」
～Rちゃん「うちらが退職ー！って（言ったから）♡」
▽28’50"
配信限定アフタートーク～リスナーの後日談〜
★#8でご紹介した「年下男性から、『楽だから結婚したい』」と言われた
【行為前「寝るんじゃねェよ💢」オトコは何ですぐに寝る？/完璧から始まる恋愛は「減点方式」恋愛は追いかけるのか追いかけられるのか/てか ＃不倫 を正当化するヤツどうにかならん？】
仕事！恋愛！オトコ！整形！セックス！？今を時めく最強インフルエンサーコンビが夜中の女子会をお届け♡
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OPトーク
♡三上悠亜さんInstagram♡
https://www.instagram.com/yua_mikami/?hl=ja
▽9'30”
45歳男性からメッセージ。
『思い続けている女性を追いかけるべきか、自分を好いてくれる女性を抱きしめるべきなのか･･･』
～完璧から始まる恋愛は「減点方式」！？
▽18’20”
38歳女性から夜の行為についてお悩みのメッセージ。
『疲れて寝てしまうカレに不満･･自分から誘うべき？』
～Rちゃん「寝るんじゃねェよ💢」
～三上「昼寝とかさせたら？（笑）」
▽27’40"
配信限定アフタートーク～テーマトーク・浮気と不倫〜
★てか、不倫を正当化する人って何なん？💢💢💢
★ ＃オープンマリッジ はいいけど
『〇乗位は盛れない！〇常位で枕をくれ！』Rちゃんの金言 /収入がないのに結婚したいと発言する年下男/結婚理由は「悠亜が好きだから」だろ！？💢💢💢
仕事！恋愛！オトコ！整形！セックス！？今を時めく最強インフルエンサーコンビが夜中の女子会をお届け♡
▽0'00”
OPトーク
♡Rちゃん引っ越しました動画♡
https://youtu.be/NvQYfj-Xc9U?si=s0c9dmSw6eXfzl4B
▽8'55”
32歳女性からメッセージ。
『元カレからのLINEブロックがトラウマに。そんな中出会った「結婚したい」と言う9歳年下男性との関係に悩んでいます』
～交際を飛ばして、結婚するのはアリか？
～収入がないのに結婚したいと言うオトコはアリか？
▽20’00”
27歳女性から夜の行為にまつわるお悩みのメッセージ。
『ドM彼氏との行為に不満。私もたまには責められたい･･』
「お互いの性癖をぶつけ合うのがカップル」
「〇乗位は盛れない！！〇常位で枕をくれ！！」
Rちゃんからの金言をお受け取りください。
▽3
顎ヒアルに二重埋没..人生初の整形にチャレンジ/ヒートアップ！インフルエンサーは『数字に追われる』/友達が不倫していたら
仕事！恋愛！オトコ！整形！セックス！？今を時めく最強インフルエンサーコンビが夜中の女子会をお届け♡
▽0'00”
OPトーク
♡三上悠亜さんカレンダーイベント♡
https://www.hmv.co.jp/store/event/54253/
▽4'20”
28歳女性からメッセージ。
『人生初の整形をしました！ダウンタウン中です』
▽15'20”
日々、仕事で数字を求められるお二人。
～三上悠亜「仕事だからやるよ‼︎そしたら炎上する」
～Rちゃん「まず認知度が広がることが大切だと思う」
※楽しい収録でしたのでご安心ください笑笑
▽26’10"
配信限定アフタートーク～友達が不倫していたら〜
「オレのだけやって!!」マチアプで出会った『付き合うタイプの〇リモク男』/『年収3000万円以上がいい』三上悠亜が大暴れ!?プチ炎上の真実/ピンクを譲る時「センターならいい♡」
仕事！恋愛！オトコ！整形！セックス！？今を時めく最強インフルエンサーコンビが夜中の女子会をお届け♡
▽0'00”
OPトーク
▽6'45”
番組に短編小説級のメッセージが・・・
「＃マチアプ で出会った！付き合うタイプの〇リモク男に騙された」
▽17'15”
「愛とお金･･･大切なのは結局どっち？」
～「年収3000万円がいい」でプチ炎上!?三上悠亜が言いたいこと
～お金が大切なわけじゃない。愛が大切だからお金がある人を選ぶの。
▽29’30”
配信限定アフタートーク～フレッシュなメッセージにお答えします♡～
三上悠亜がピンクを譲る時･･･センターならいいよ♡/紫・セクシー担当Rちゃん「控えめじゃーん？♡」
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元セクシー女優でタレントの三上悠亜と、実業家で人気Youtube
先輩♂と後輩♀がセフレ状態！そもそもセフレってあり？/激論!!『おぢアタック』若い女の子を守りたい･･R社長の思い
仕事！恋愛！オトコ！整形！セックス！？今を時めく最強インフルエンサーコンビが夜中の女子会をお届け♡
▽0'00”
OPトーク
▽4'40”
「先輩♂と後輩♀（カレシ持ち）がセフレ状態！！どう思う？」
～そもそもセフレってアリなの？そんなにセックスが好きなの？
▽10'20”
「ペラペラしゃべる男」
～セフレでも女の子を大切にして！
▽14'55”
『おぢアタック』について議論ヒートアップ！！
～「満足させてやろう」三上悠亜、AV現場でまさかの事態に
～「なめられる」日本女性の「男性の一歩後を歩く」は間違い？
▽20'00”
「悔しいけど女性側から変えていくべき」
～オジは自分がオジだと自覚できない。女の子を守りたい、R社長の思い
▽29’10”
配信限定アフタートーク～ふたりはスピるお年頃♡～
好きな人から「今夜会おう」とLINE/結局は自分のビジュ/縁
「えっちだな～と思っちゃう♡」彼が風呂からハダカで出てきたら/結婚の条件、「顔はベース」/求める男性像「慰めてくれればいい」/ヤングガンガン・三上悠亜とえっちな妄想
仕事！恋愛！オトコ！整形！セックス！？今を時めく最強インフルエンサーコンビが夜中の女子会をお届け♡
今回は結婚の条件スペシャル？？
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OPトーク
▽6'23”
「好きだったら、えっちだな～♡と思っちゃう♡」
～彼氏が風呂からハダカで出てきたら？
▽14'25”
「彼氏ができるとDMがこない･･」
「条件はカオ！！」「それより強さ！」
▽22'25”
「こっちだって疲れてんだよ！」
「私のことを慰めてくれればいいの！！」
～求める男性像
▽28’00”
色々語ったけど･･･
「まだ結婚できるから、人生楽しみだよね♡」
▽29’10”
配信限定アフタートーク～お仕事報告会～
「えちえち♡どひゃ～♡」ヤングガンガンを彩る三上悠亜/付き合ったら？「コンビニ店員･･チキン渡すところからやるよ♡」/Rちゃんクリニックミューズに就任！「整形をアピールでき
「鼻はいじるな！」R先生の整形論/アイドルという夢/整形のための夜職「オトコのためならナシ」
仕事！恋愛！オトコ！整形！セックス！？今を時めく最強インフルエンサーコンビが夜中の女子会をお届け♡
▽0'00”
OPトーク
▽3'34”
「鼻４回やってる私。いじらない方がいい」
R先生から整形のアドバイス
▽9'00”
また顔いじった？
「ィヤッテナイヨーゥ”！！！（叫）」
▽12'40”
「アイドルという夢」
▽15'20”
「オトコに守られたい人生だった！」
～バリキャリ女性ふたりの主張
▽19’40”
整形のための夜職勤めはアリ？
～「お前がやれよ！」オトコのためならナシ
～「てか、黙れって感じじゃない？」外野に申す
▽27’50”
配信限定アフタートーク～強すぎるふたり～
「１位を獲ると決めた！」三上悠亜の決断/たかみなが言ってた！「努力は必ず報われる」/占い師のトンデモ発言に「この人何にもワカッテナイジャーン。」
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ホテルで断る彼女/オトコを甘やかすな！/Rちゃんの秘密基地訪問/AVは仕事です。/ウィルコムで愛の電話
仕事！恋愛！オトコ！セックス！？今を時めく最強インフルエンサーコンビが夜中の女子会をお届け♡
▽0'00”
OPトーク
▽6'30”
「誠実なだけ！」
ホテルで行為を断る彼女の本当の心情
▽12'00”
「彼女の〇〇が痛い！？文句を言うな！」
▽17’40”
「オトコを甘やかすな！上に立たせるな！」
セフレから彼女になる方法
▽25’15”
既婚者の秘密基地通いはアリ？
～Rちゃんの女性用秘密基地訪問経験談
～三上悠亜の「AVは仕事です。」
▽32’01”
配信限定アフタートーク～忘れられない恋愛～
夜中に家から逃走/ウィルコムで愛の電話･･えげつない通話料金/「A〇向いてそうだよね」彼氏の衝撃発言/犬に祝福されない恋愛はダメ
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元セクシー女優でタレントの三上悠
アダルトでやり切った/オープンマリッジは無理！/男の人が満たしてくれるのはセックス/AVで1位になった。
仕事！恋愛！整形！オトコ！セックス！？？
最強インフルエンサーコンビが届ける女子会トーク♡
▽0'00"
ふたりの共通点！「愛知県出身」
▽4’54”
NGなし。アダルトでやり切った三上悠亜のビジネスマインド
▽11’10”
「オープンマリッジは無理！」Rちゃんが興奮して眠れないワケ
▽19’33”
「男の人が満たしてくれるのはセックス。」オトコ優先宣言
▽28’00”
私は“馬”にとらわれている･･独身バリキャリの悩み
▽31’00”
ポッドキャスト限定アフタートーク
～三上悠亜の『生きる希望ってなんだろう。』～
AVで１位になった。/世の中は結婚出産･･“三上悠亜”として生きるって？/30歳まで戦い抜いたから響く「ずっと成功している人はいない。」/Rちゃん「ウチは三上悠亜が大好き♡」
♡番組へのメッセージはコチラまで♡
https://m2.hic
１０月７日（火）夜９時～配信開始！
三上悠亜×Rちゃんによるポッドキャストチャンネル。
人気インフルエンサーのふたりが、
夜中、女子ふたりだから語ることのできる話題をお届け！
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※このエピソードに音源は含まれません。
