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クララの眠れる朗読

クララの眠れる朗読

クララ 20 エピソード 10月 6, 2026

数年前に命に関わる病気を経験した朗読者クララが、眠れない夜を過ごす人々に向けて日本昔話などを朗読するポッドキャストです。自身の体験から「誰かの声を聴いていると眠れる」と気づき、治療中や不眠で悩む人のために開設しました。穏やかで眠くなる声で、安心して眠れるような物語を届けます。YouTube版も配信しています。

エピソード

【睡眠朗読】ちょっと不思議な5つの日本民話|日本昔話・女性の声で睡眠導入
【睡眠朗読】ちょっと不思議な5つの日本民話|日本昔話・女性の声で睡眠導入 10月 6, 2026 01:01:15 🌙 「眠れる民話」シリーズ今夜は、日本各地に伝わる、思わず耳を傾けたくなる昔ながらの民話を5つお届けします。岩手県、東京都、鳥取県、長崎県、香川県――それぞれの土地に伝わる、仙人のお話から「ネコの小判」、ちょっぴりユーモラスなお話まで。昔から語り継がれてきた物語の世界を、女性の優しい声でゆっくり朗読します。昔話の世界に耳を傾けながら、眠れない夜やリラックスタイムに、ゆったりとしたひとときをお過ごしください。✨ こんな方におすすめ眠れない夜に寝る前の朗読を聴きたい方女性の声で穏やかに眠りたい方日本昔話や民話が好きな方睡眠導入や安眠用の音声を探している方📖 今回のお話・富士山の仙人【岩手県の民話】・ネコの小判【東京都の民話】・相撲取り人形【鳥取県の民話】・みそ五郎の岩【長崎県の民話】・蚊渕(かぶち)弘法話【香川県坂出市の民話】気に入っていただけたら Spotifyでフォロー していただけるとう
【睡眠朗読】日本各地の6つの民話・日本昔話|女性の声で睡眠導入
【睡眠朗読】日本各地の6つの民話・日本昔話|女性の声で睡眠導入 10月 3, 2026 00:50:15 🌙 「眠れる民話」シリーズ今夜は、昔から語り継がれてきた 日本の民話・日本昔話 を6つお届けします。新潟、京都、福井、長崎、埼玉、福島――日本各地に伝わる、ちょっと不思議で味わい深い物語を、女性の優しい声でゆっくり朗読する睡眠朗読です。昔話の世界を楽しみながら、眠れない夜やリラックスタイムに、癒しの静かな物語をお楽しみください。✨こんな方におすすめ眠れない夜に寝る前の朗読を聴きたい方女性の声で穏やかに眠りたい方日本昔話や民話が好きな方睡眠導入や安眠用の音声を探している方📖 今回のお話・長居のお客さん【新潟県の民話】・まぼろしの巨大魚「ブコ」【京都府の民話】・鬼がふらせる大雪【福井県の民話】・カッパ石【長崎県の民話】・三峯山の犬【埼玉県の民話】・猪苗代湖の始まり 弘法大師話【福島県の民話】気に入っていただけたら Spotifyでフォロー していただけるとうれしいです☺️新作の睡眠朗読が届きま
【睡眠朗読】くすっと笑える6つの日本昔話・民話|女性の声で睡眠導入
【睡眠朗読】くすっと笑える6つの日本昔話・民話|女性の声で睡眠導入 9月 29, 2026 01:40:33 🌙「眠れる民話」シリーズ今夜は、くすっと笑えるお話や、昔から語り継がれてきた 日本の民話 を6つお届けします。女性の優しい声でゆっくり朗読する 睡眠朗読・睡眠導入用の音声です。昔話の世界を楽しみながら、眠れない夜やリラックスタイムに、癒しの静かな物語をお楽しみください。✨こんな方におすすめ眠れない夜に寝る前の朗読を聴きたい方女性の声で穏やかに眠りたい方日本昔話や民話、とんち話が好きな方睡眠導入や安眠用の音声を探している方📖 今回のお話・いたずらを白状させる方法・虫歯の治療・売り声【大分県の民話】・ハチとクモとアリ【奈良県の民話】・たわけ者と藪医者【山口県の民話】・火鉢の餅気に入っていただけたら Spotifyでフォロー していただけるとうれしいです☺️新作の睡眠朗読が届きます。▶️ YouTube版はこちら⁠https://youtu.be/0kBj9UE1yDo⁠YouTube「クララの
【睡眠朗読】動物たちの心あたたまる恩返し|日本昔話・女性の声で睡眠導入
【睡眠朗読】動物たちの心あたたまる恩返し|日本昔話・女性の声で睡眠導入 9月 26, 2026 01:31:38 🌙 「眠れる民話」シリーズ今夜は、動物たちが登場する心あたたまるお話や、昔から語り継がれてきた 日本の民話 を5つお届けします。女性の優しい声でゆっくり朗読する 睡眠朗読・睡眠導入用の音声です。眠れない夜やリラックスタイムに、癒しの静かな物語をお楽しみください。✨こんな方におすすめ眠れない夜に寝る前の朗読を聴きたい方女性の声で眠りたい方日本昔話やとんち話、不思議な話が好きな方睡眠導入や安眠用の音声を探している方気に入っていただけたら Spotifyでフォロー していただけるとうれしいです💤新作の睡眠朗読が届きます。▶️ YouTube版はこちらhttps://youtu.be/E-oxIADpvJI YouTube「クララの眠れる朗読」https://www.youtube.com/@kurara_goodsleep⁠明日がやさしい目覚めになりますように🌙These gentle Japa
【睡眠朗読】動物と神様の不思議な物語|日本昔話・女性の声で睡眠導入
【睡眠朗読】動物と神様の不思議な物語|日本昔話・女性の声で睡眠導入 9月 19, 2026 01:23:47 🌙 「眠れる民話」シリーズ今夜は、動物や神様、山の神や河童などが登場する、昔から語り継がれてきた 日本の不思議な民話 をお届けします。女性の優しい声でゆっくり朗読する 睡眠朗読・睡眠導入用の音声です。眠れない夜やリラックスタイムに、癒しの静かな物語をお楽しみください。✨こんな方におすすめ眠れない夜に寝る前の朗読を聴きたい方女性の声で眠りたい方日本昔話やとんち話、不思議な話が好きな方睡眠導入や安眠用の音声を探している方気に入っていただけたら Spotifyでフォロー していただけるとうれしいです💤新作の睡眠朗読が届きます。▶️ YouTube版はこちら YouTube「クララの眠れる朗読」https://www.youtube.com/@kurara_goodsleep明日がやさしい目覚めになりますように🌙These gentle Japanese stories are also a re
【睡眠朗読】いつのまにかぐっすり四つの物語|日本昔話・女性の声で睡眠導入
【睡眠朗読】いつのまにかぐっすり四つの物語|日本昔話・女性の声で睡眠導入 9月 15, 2026 01:25:50 🌙 「夜の小さな物語」シリーズ オリジナルの睡眠朗読作品です。今夜は、心穏やかになれる四つの物語をお届けします。女性の穏やかな声でゆっくり朗読する、睡眠朗読・睡眠導入用の音声です。眠れない夜に、いろいろ考えてしまうときに。物語に耳をゆだねながら、いつのまにか眠りにつけますように。📖 収録内容・三日月堂の忘れ薬・風鈴の声・渡れない橋・灯台の三毛猫・繰り返しこの番組 「クララの眠れる朗読」 では、日本昔話・民話・神話・不思議なお話・オリジナルの物語などを、眠る前に聴きやすい穏やかなテンポで朗読しています。✨ こんな方におすすめ・眠れない夜に・寝る前に静かな物語を聴きたい方・大人向けの朗読を楽しみたい方・女性の穏やかな声で眠りたい方・心を落ち着けて眠りにつきたい方・睡眠導入や安眠用の音声を探している方・不思議で静かな物語が好きな方気に入っていただけたら、Spotifyでフォローしていただけるとう
【睡眠朗読】寝る時に聞く神様の物語|日本昔話・女性の声で睡眠導入
【睡眠朗読】寝る時に聞く神様の物語|日本昔話・女性の声で睡眠導入 9月 11, 2026 01:12:27 🌙 「眠れる民話」シリーズ今夜は昔から語り継がれてきた 日本神様が登場する民話 をお届けします。女性の優しい声でゆっくり朗読する 睡眠朗読・睡眠導入用の音声です。眠れない夜やリラックスタイムに、癒しの静かな物語をお楽しみください。📖 収録内容この番組 「クララの眠れる朗読」 では、日本昔話・とんち話・民話・不思議なお話を、眠る前に聴きやすい穏やかなテンポで朗読しています。✨こんな方におすすめ眠れない夜に寝る前の朗読を聴きたい方女性の声で眠りたい方日本昔話やとんち話、不思議な話が好きな方睡眠導入や安眠用の音声を探している方気に入っていただけたら Spotifyでフォロー していただけるとうれしいです💤 新作の睡眠朗読が届きます。▶️ YouTube版はこちら⁠⁠⁠⁠⁠https://youtu.be/vE42QOtRkKo📺 YouTube「クララの眠れる朗読」⁠⁠⁠https://www.
【睡眠朗読】静かに響く七つの物語|日本昔話・女性の声で睡眠導入
【睡眠朗読】静かに響く七つの物語|日本昔話・女性の声で睡眠導入 9月 4, 2026 01:44:08 🌙 「夜の小さな物語」シリーズ オリジナルの睡眠朗読作品です。今夜は 心があたたまる七つの物語をお届けします。女性の優しい声でゆっくり朗読する 睡眠朗読・睡眠導入用の音声です。眠れない夜やリラックスタイムに、心がほどける静かな物語をお楽しみください。📖 収録内容この番組 「クララの眠れる朗読」 では、日本昔話・とんち話・民話・不思議なお話を、眠る前に聴きやすい穏やかなテンポで朗読しています。✨こんな方におすすめ眠れない夜に寝る前の朗読を聴きたい方女性の声で眠りたい方日本昔話やとんち話、不思議な話が好きな方睡眠導入や安眠用の音声を探している方気に入っていただけたら Spotifyでフォロー していただけるとうれしいです💤 新作の睡眠朗読が届きます。▶️ YouTube版はこちら⁠⁠https://youtu.be/Ih7P80G2JnY📺 YouTube「クララの眠れる朗読」⁠⁠https:
【睡眠朗読】ぐっすり眠れる古事記物語③・女性の声で安眠サポート・睡眠導入
【睡眠朗読】ぐっすり眠れる古事記物語③・女性の声で安眠サポート・睡眠導入 9月 1, 2026 01:47:00 🌙「眠れる古事記」シリーズ📙今回は古事記物語③をお届けします。眠る前のひとときに、穏やかな女性の声でゆったりとお楽しみください。気に入っていただけたらSpotifyでフォローしていただけるとうれしいです✨新作が届きます💤▶️YouTube版はこちらhttps://youtu.be/lr18qsGF5cQ📺 YouTubeでは新作の睡眠朗読を公開しています。https://www.youtube.com/@kurara_goodsleep「明日よい目覚めでありますように🌙」These gentle Japanese stories are also a relaxing way to practice listening to Japanese.Enjoy them at your own pace and have a peaceful night. 🌙🎵 クララのオリジナル音楽も配信して
【睡眠朗読】眠れない夜に聴く日本の民話「カワウソの仕返し」|女性の声で睡眠導入
【睡眠朗読】眠れない夜に聴く日本の民話「カワウソの仕返し」|女性の声で睡眠導入 8月 24, 2026 01:16:09 🌙 「眠れる日本の昔話」シリーズ今夜は、昔から語り継がれてきた 日本の民話 をお届けします。女性の優しい声でゆっくり朗読する 睡眠朗読・睡眠導入用の音声です。眠れない夜や寝る前のリラックスタイム、不眠対策、作業用BGMにもおすすめです💤📖 今夜のお話金比羅さんと小ウマ|香川県の民話カワウソの仕返し|宮城県の民話仙人の碁|和歌山県の民話サルの一文銭|鳥取県の民話万蔵とウマ|福島県の民話この番組 「クララの眠れる朗読」 では、日本昔話・民話・とんち話・不思議なお話などを、眠る前に聴きやすい穏やかなテンポで朗読しています。✨ こんな方におすすめ眠れない夜に寝る前に朗読を聴きたい方女性の声で眠りたい方日本昔話や民話が好きな方睡眠導入や安眠用の音声を探している方癒しの時間をゆっくり過ごしたい方気に入っていただけたら Spotifyでフォロー していただけるとうれしいです☺️新作の睡眠朗読が届きます。
【睡眠朗読】眠れない夜に聴く日本の民話|女性の声で睡眠導入
【睡眠朗読】眠れない夜に聴く日本の民話|女性の声で睡眠導入 8月 21, 2026 01:11:22 🌙 「眠れる日本の昔話」シリーズ今夜は、昔から語り継がれてきた 日本の民話 をお届けします。女性の優しい声でゆっくり朗読する 睡眠朗読・睡眠導入用の音声です。眠れない夜や寝る前のリラックスタイム、不眠対策、作業用BGMにもおすすめです💤📖 今夜のお話因幡の白ウサギ【鳥取県】養老の滝【岐阜県】スズメになった若者【和歌山県】お月様のお使い【高知県】カッパのばあさん【愛媛県】イモころがし【埼玉県】〜最後は全編通しで投稿しています〜この番組 「クララの眠れる朗読」 では、日本昔話・民話・とんち話・不思議なお話などを、眠る前に聴きやすい穏やかなテンポで朗読しています。✨ こんな方におすすめ眠れない夜に寝る前に朗読を聴きたい方女性の声で眠りたい方日本昔話や民話が好きな方睡眠導入や安眠用の音声を探している方癒しの時間をゆっくり過ごしたい方気に入っていただけたら Spotifyでフォロー していただけると
【睡眠朗読】眠れない夜に聴くアラビアンナイトの物語|女性の声で睡眠導入
【睡眠朗読】眠れない夜に聴くアラビアンナイトの物語|女性の声で睡眠導入 8月 15, 2026 01:43:26 🌙 「眠れる世界の昔話」シリーズ今夜は ほっこり癒されるアラビアンナイトの物語 を4つお届けします。女性の優しい声でゆっくり朗読する 睡眠朗読・睡眠導入用の音声です。眠れない夜やリラックスタイム、不眠対策、作業用BGMにもおすすめです💤📖 収録内容・空飛ぶじゅうたん・アラジンのランプ・シンドバッドの冒険・四色のさかな最後は全編通しで投稿しています。この番組 「クララの眠れる朗読」 では、日本昔話・とんち話・民話・不思議なお話を、眠る前に聴きやすい穏やかなテンポで朗読しています。✨こんな方におすすめ眠れない夜に寝る前の朗読を聴きたい方女性の声で眠りたい方日本昔話やとんち話が好きな方睡眠導入や安眠用の音声を探している方癒しの時間を持ちたい方気に入っていただけたら Spotifyでフォロー していただけるとうれしいです☺️新作の睡眠朗読が届きます。▶️ YouTube版はこちら⁠⁠https:/

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