私より先に丁寧に暮らすな
東京の歌人・上坂あゆ美と、京都の僧侶・鵜飼ヨシキによる雑談配信。人生の呪いからファミレスの好きなメニューの話まで幅広くお届け。初めての方におすすめの回も紹介している。
エピソード
#234 久しぶりに恋バナ（失恋話）ですわ〜
【今回の内容】お悩み相談の原罪に気付きましてよ〜！ / ミルクボーイかと思った / リトルマーメイドを観るな / もしかして三人いますか？ / 男性としての嫌悪感とは / この時代にファミコン / ヤリチンの僧侶 / 僧侶の才能 / 犬とか蹴ってる？ / 付き合えない理由じゃなくて先に結論がある / アンダーザシ🎵 / 失恋の立ち直り方 / 無理にでも平気な振りをする / 雪の日プリンター事件 / 振られた相手の悪口をずっと擦るのダサすぎる / 背中の傷は剣士の恥だッ！ 【出演者】 🔴東京の歌人 上坂あゆ美 https://x.com/aymuesk 🔵京都の僧侶 鵜飼ヨシキ https://x.com/ziruziru1986 番組公式X https://x.com/yori_suna 📩おたより宛先 https://forms.gle/E6oFMLDcrJhUH2g57
#233 40代って第二の思春期らしいけど
🪩ゆっきゅん著『孤独はかけがえないディスコ』以下から試し読みできます🪩https://web.kawade.co.jp/tameshiyomi/264716/ 【今回の内容】大人だ…… / 謙虚だが自虐はしない適切な自己開示 / 「中年の危機ってある？」 / 奇奇怪怪のTaiTanと団地で話したよ / 気力 / Podcastはミドルエイジクライシスにぴったり / 気力ありありクライシス / 個人事業主は病んでても誰も困らない / メス入れすぎて皮膚ないかも / 「自分はこうしたい」と慣習の衝突 / BetterとBest / やりたいこと無い / 完璧(結果)主義とロマン(過程)主義 / 超一流になれないならやる気でない / 完璧主義は生きづらい!! / ソーラン節(自由形) / 麦わらの一味に入れない / 40代は第二の思春期 / 思秋期 / 人間は春と秋に悩む / もう箱開いてた！
#232 悪口の正しい運用方法
🍑桃山商事の悪口についての回（おすすめ！） https://open.spotify.com/episode/2u2ckUkQik6CQDVJ8MJTvt?si=zd-XsNnNSsCyg8GY2dya6g【今回の内容】悪口が言いやすい人・言いづらい人 / 他人の悪口によって行動してしまうケース / 学級委員長の人格 / 既にレベル高い人の物言い / 代理怒りお願いします系 / ベルトコンベア状態 / 怒り担当工場 / マジ諸行無常〜 / 人の恋バナを聞くとき / 誰の悪口かが重要 / 悪口の正しい運用方法 / ほえ？ってなる / 突破口としての下ネタ / ズコ〜〜〜ッ！ / ご老人のあるあるトーク / 千鳥の大悟？ / 一人称が「ゆいたそ」のおばあちゃん / 愚痴は状況を変える権利を持たない者の叫び / 相手の話を整理する系の質問で意見を混ぜ込む【出演者】🔴東京の歌人 上坂あゆ美 htt
#231 下ネタって何が面白いんですの〜〜⁉️⁉️😅💦
【今回の内容】お下品だこと！ / 実母から注意された / 関係性が成熟・信頼していることへの喜び / 『会社ではおならをしてはいけません』という挑戦的なタイトル / エッセイ購買層は20~40代女性 / 金太の大冒険 / FunnyじゃなくてInteresting / うんこで爆笑する30代だと思われてました？ / 体の不調×下ネタ / 「点じゃないねんな、面やねんな〜」/ 尿漏れのメカニズム / 「あけましておめでとうんこ」で振られた人 / デカうんこ界隈 / 『離婚してから自分が性格悪いことに気づいた』というエントリ / よりすなリスナーに刺さりすぎ / ご指名ありがとうございまァす / 下ネタの相性 / あまりにもディ⚫︎ド / えっちじゃん!!！! / ガチ注意された / 下ネタで人をイジるの無理 / うんこって平等じゃないですか / 下ネタ言ってる女はヤれると思ってる男性まじでい
#230 平成〜令和の逆張りカルチャー論
🟤11/3泥だんごイベント🟤【チケット発売 10/2金 20:00〜】https://peatix.com/event/5198390 🟡同日夜から深町さんと上坂のトークイベント🟡 https://peatix.com/event/5187013 【今回の内容】新しい夏目漱石 / 「ネオ五条楽園」のヤブタさん / リスナーみんなで泥だんごをマジでつくる / 新しい友達を作るために1人参加限定 / トークイベントって手暇じゃない？ / 同日に夜イベントもあります / FM802 DJの深町さん / J-POP冷笑してた / 何を対象に逆張りするか/ 不登校じゃなくて学校に逆張りしてた / 実質ゆたぼん / 健康な社会に逆張りたかった / 平成の一時期はなんか元気が流行ってた / ORANGE RANGE・GReeeeN・EXILE / GOING STEADY・MONGOL800 / M!L
#229 芦田愛菜への嫉妬がとまらない人の話
【今回の内容】愛菜さん / 目立つ人の苦しさを考える癖 / 平野紗希子さん、ハヤカワ五味さん / バリカタでもいい / 米津玄師と同い年 / めっちゃ努力してる / 加護亜衣になりたかった / ライバルには活躍しててほしい / 日本は芦田愛菜に期待しすぎ / 皇室に近づく / しょうもないショート動画とか見ててほしい / アスリート / 30超えてからデビューして本当に良かった / 恥ずかし死 / 椎名林檎『幸福論』ですら / 成功の定義 / 努力は当社比の方がいい / 土方歳三と比べて凹んでた後輩 / 出演作品全部観る / 愛菜になんかあったらお前が助けな？ / そういうタイプの推しなのかも / 金銭を貢ぐことで努力や挑戦やスリルを外注している現代 / 嗣永桃子に恥ずかしくない人になる / 神の起こり / とはいえブッダには失礼がないように / 野田クリスタル / 心のマイ・ブラザー /
#228 幸せについて本気出して考えてみた
🖐️突発ライブ配信が増えているインスタはこちら https://www.instagram.com/yori.suna/ 🚥アフタートークや2人のカラオケは会員コミュニティ「よりすな人間教習所」で https://rooom.listen.style/p/yorisuna 💜KOKUYO「We-Being Project」https://we-being.net/【今回の内容】ドライブPodcast / 脊髄会話ができるようになりたい / 私に一番ない力 / ネガティブ・ケイパビリティ / 空港でライター奪われ続けてる / 幸せ定義厨 / 夜逃げして元デリヘル事務所だった場所に住んでた話 / 幸せを知ると同時に不幸を知る / 定義していい？ / 幸せ＝「 楽しい」と「美しい」が同時にある状態 / だから「チェンソーマン」が好き / 幸せの渦中にいて気づけるか / 幸せは瞬間で発生するも
#227 憧れの友人に執着してしまいしんどい人の話
【今回の内容】HIKAKIN・SEIKIN回ちゃんと聴いた？ / フェイク / 真の競争社会の奴隷だったらこの悩みなさそう / 自分が好きじゃないコンテンツで成功してる人には何も思わない / “約束”って何？ / 意味がわかると怖い話 / 人を原動力にしすぎると認められたとき次どこにいけばいいかわからなくなる / 念獣強そう / 既にある承認に気づく / 満たされた後しか気づけない / 社会的に何も成してなくてもなぜか幸せそうな人 / 蟻の行列 / 『路傍のフジイ』/ みなちゃんへの想いは自分で決めな？ / 母と娘の関係の再生産 / 父性・母性を求める大人たち / 信仰 / うちらの言うこと全然当たってませんように / iPhoneのカメラロール / ちゃんみなに導かれたい / 自分の人生を健やかに！【出演者】🔴東京の歌人 上坂あゆ美 https://x.com/aymuesk 🔵京都の僧
#226 国道に逃げるな
KOTOVA展 https://kotova.jp/ ※展示期間はすでに終了しています【今回の内容】言葉のコンビニ / 短歌を連作で展示する試み / やる気ある企画書って嬉しい / 旧劇のシンジくんとシンエヴァのシンジくん / エヴァはロボットじゃない！ / わかりきらないことの価値 / 着物きれない / ラベルで生じる役割 / 自分が選んでない役割は全部嫌 / ラベルのアンチ / 本当にそうか検証する / モヤるラベルとモヤらないラベル / 真にわかられるって怖くない？ / 世界にわかられたくて言葉を書いている / けもの道の言葉と国道の言葉 / 手紙のカツアゲ / ロマンチストって何？ / 国道じゃ〜〜ん！！ / 理解されたいは相手を理解することとセット【出演者】🔴東京の歌人 上坂あゆ美 https://x.com/aymuesk 🔵京都の僧侶 鵜飼ヨシキ https://x.com/
#225 生きてるだけで仕上がっていく
生きのびプレイリスト https://yorisuna831.studio.site/ 9/5のイベントはこちら 一部： https://lateral-osaka.com/schedule/2026-09-05-20277/ 二部： https://lateral-osaka.com/schedule/2026-09-05-20281/ 【今回の内容】『知らねえ単語』（園凛さん、金井球さん）がよりすなに来たぞ / Spotify RADAR: Podcasters 2025同期 / 全員会社員じゃない / お誕生日！/ 知らねえ吉田 / 大森靖子『イミテーションガール』/ 腫れ物扱いされた小学生時代 / ミスiD / 全ては仕上がっていく / 仕上がり鑑定士 / クマリデパート『魔法少女Q』 / しんどさを比べてしまう / SNSは地獄カタログ / なんで結婚するんだよ / 教育実習生
#224 トー横グリ下で初めて友人ができる人もいるという現実
生きのびプレイリスト https://yorisuna831.studio.site/ ユキサキチャットはこちら↓ https://www.dreampossibility.com/yukisakichat/ D×Pへの寄付はこちら↓https://www.dreampossibility.com/supporter/【今回の内容】僧侶はお盆が一番忙しい / 認定NPO法人D×P 今井紀明さん / トー横、グリ下 / 22年前のイラク日本人人質事件 / 9.11テロ / 怒りに満ちた10代だった / 家族のフリして電話して学校休む（バレると恥ずい）/ 担任に募金活動をさせられた / 自分は人とは違うんだと思いたい / SMAP並に顔覚えられてた / 大量のバッシングと賞賛を同時に受ける / ブログ炎上 / 同世代と比較せざるを得ないSNS環境 / 地味な幸せはバズらない / ドパガキは大人
#223 嫌いな奴も幸せでいてくれって気づいた話
【今回の内容】慶應大学の慶 / 鵜飼慶樹の由来 / 幽遊白書にいるじゃん / 名前が重いという感覚 / こっちのあゆみ / 1/2成人式という文化 / めちゃくちゃモテるクズこと父親 / 父親が寝たことがない女として生まれた / 小３にしてはかなり健気な回答 / 女が書いた短歌だと思って読まれたくなかった / 「美しい」って字背負える奴いない / アッパースロープアユミ / ハッピーツリー鵜飼 / これって悪いんですか？ / 奇跡なんてないことを言い訳にしている人 / 冷笑はアウトプットするから害 / 理想と内面がコンフリクトしている / 100%思ってる人あんまいない説 / この世は善人と悪人ではない / 自分の悪人性を認める / 「かもしれないけど」運転 / 自分の呪いと他人の幸不幸を切り分ける / 比べてる時点で負けた気がする / どうして戦わずにいられるの / それ本当に勝ってます
#222 本気の恋愛じゃないときの方が上手くいく説
【今回の内容】 高校生リスナー増えてる？ / 年上に言われたことを間に受けるな / according to / 恋愛わかってますって人は概ね詐欺 / わからないってことがわかっている / 彼氏がいるというのはただの状態 / どっちの地獄がいいですか？ / 状態は周りの環境に影響を受ける / 今の10代ってみんなこんな性格いいの！？ / 「あいのり」っていう恋リアの走り / ラブワゴンに運命の人いるわけなくない？ / 本気の恋って正気じゃない / 仕事せえよ / 高校ってフリートークタイムない / 大人って意外と時間あるんですよ / 野球の練習しろよ！ / そういうのって、大事なの / 恋愛から性欲を引いた残りの3割がなんなのか / 全然正気じゃなかったよ！ 【出演者】🔴東京の歌人 上坂あゆ美 https://x.com/aymuesk 🔵京都の僧侶 鵜飼ヨシキ https://x.com
#221 自信の持ち方について考えた 〜鵜飼ヨシキの本語り〜
『会社ではおならをしてはいけません』（双葉社）https://www.futabasha.co.jp/book/97845753207870000000【今回の内容】 初の鵜飼ソロ回 / 静かな生の感覚 / 我々はSNSで派手な人生を見すぎている / 綺麗な本 / 常識と非常識の外の部分に人間がいる / 機内安全ビデオ誰も見てない / 普段見過ごしているあわいを認める / 過去の自分の訂正 / 自分が正義でありたい気持ち / 許さないまま認め直す / 大人になると世界が曖昧になる / 笑うにしては痛すぎる / 自分の過去の膿も引き出される / 脚バタ案件の上モノ / サラッと書いてるけど！ / カタルシスを感じさせる失敗談 / ピュアな部分急に出す / 文芸誌「GOAT」/ “理科室に差し込む細いひかりでも黒い机はぬくもりを持つ” / 情報や解釈は変えられるけどピュアな部分は変えられない
#220 会話って面白すぎたらダメなんだと気づいた話
【今回の内容】こういう人を出会わせるために合コンをやったのではなかったか / 趣味フリーザ / 質or量 / 私以外戦ってなくね？ / SNSは限定ジャンルで伸びやすい / 街の銭湯にカルチャーを感じた / 自分の好きに自信がなくなる / ドトールが好きだ！ / カフェ巡りが趣味という業 / ベローチェが好きだ！ / 他者の視点に晒される / つまんねーsetlog / ドトールいいよなって話できるのが友達かも / 友達はパートナーの踏み台か / モテの権化だ！！ / 今の話そんなに面白くなくない？ / エピソードトーク強すぎると絡みづらい / 人間界は面白過ぎちゃいけない / 後でエッセイに書く奴怖すぎる / 面白くない会話をし続ける人の重要性 / 会話を振る＝あなたに敵意がないですよの表明 / どこの塾で習ったの？ / 光の傍にいると影は濃くなる / 私なんでこうなっちゃったんだろう
#219 ルッキズムこじらせたら実質おじさんムーブになる説
【今回の内容】自転車できつい坂を走っているときの感覚 / 飯塚 亮賀 / 今の子って感じやな / LJK=高校3年生 / ジェネギャ / もうな〜んにも怖くないよ / 周りを見下してたからハブられたのだ！ / 防御反応としての見下し / 攻撃的な人ほど脆い / 醜形恐怖症 / 言葉でカテゴライズしたいという欲望 / ADHDという言葉の一般化 / MBTIの流行 / 何の水！？？ / 容姿の話ばっかりする人 / 現代で忌み嫌われているおじさんムーブ / 視覚優位社会の限界 / 格付け意識 / 10代は評価軸も差異もない / 皆と同じことしてるよ！？ / 嫌いなインフルエンサーの話 / 魂で格付けしてる / 同じステージで戦わない / 選んでないですけど！？ / 社会ってそういうとこあるよね / 仏教のアナーキズム【出演者】🔴東京の歌人 上坂あゆ美 https://x.com/aymuesk
#218 息子に野球をやめさせたい人の話
【今回の内容】子どももいないし野球もやったことありません / 野球を習わせる大変さ / 『ダイヤモンドの功罪』をぜひ読んでください / マジの天才がいると周囲は狂う / 嫌な武田鉄矢 / どっちの地獄がいいですか？ / 何を学ぶかは子ども次第 / 成果主義 / 仕事できすぎて監督目線 / 集団で上手くやれる時点で素晴らしい才能 / ノンデリの家で育ちました / 向き不向きは子ども本人が気づくこと / 『少女ファイト』『サンキューピッチ』/ 地元の閉鎖性がしんどい / 野球チームを自分でつくる / もぐもぐ野球部が最終話で勝つ / 夫は！？ / 人間は得意なことをした方がいい 【出演者】🔴東京の歌人 上坂あゆ美 https://x.com/aymuesk 🔵京都の僧侶 鵜飼ヨシキ https://x.com/ziruziru1986 番組公式SNS https://x.com/yori_su
#217 真面目しか取り柄がなく悩んでいる人の話
【今回の内容】光りたいんだよな / “真面目”ってどういう意味か考える / 精神性（①責任感 ②正直で誠実）と堅物性（③規律を重んじる ④コツコツ努力）/ 不真面目＝有言なのに実行しない / 何これMBTI？ / 作家として真面目なのはどっち? / 誰も傷つけなかったことを誇ってほしい / 他者への配慮としてのルールと自分ルール / “考えすぎだって〜” / クソ真面目って超かっこいいと思う / 地球の自転速度に合っていない人好き / 呪術廻戦のナナミン / 問題は自信のなさからくる悪いところ探し / 自分の幸福に対して真面目になれよ / 当たり前にできていることほど自分の才能 / 『フルーツバスケット』のおにぎりの話 / 真面目なんだったらできるよなァ！？ / 真面目ハラスメント / ボンビー（桃鉄）の口調 / 考察ブームに見るメタ思考の弊害 / 主観で楽しかったら客観はいらない /
#216 幼馴染との恋愛に悩んでる男子高校生の話
前回に引き続き上坂が風邪引いてて鼻声です 【今回の内容】本当に高三！！？ / まじドリカム / スクラップ＆ビルド / 「仮にもZ世代なのでAIにも相談していますが」/ た〜だァ〜！ / 壊れるほど誠実でも1/3も伝わってない / るろうに剣心 / セフレ関係をエモく歌うな！ / 今後の人生の主テーマかもよ / 小説書いて欲しい / 10代の3年ってもう永遠 / 相手をどこか見下していたのかも / これ何部の話？ / 付き合ってるときの不安って相手に伝える以外ない / ラブレター / 相手と自分の感情が釣り合ってることなんてほぼない / 自分の方が重い方が好きな人もいる / 今が最後のチャンスかも / おめーの来る場所じゃねえ！ / 10代は傷つき・傷つけを学ぶ時期 / 自分のケア方法も学ぶ / ひねくれてる大人って見てられない / 普通に考えて爆モテ / 怪物を目覚めさせちまったのかもし
#215 人権を学ぶとともにセックスレスになった人の話
【今回の内容】打ち合わせ外のお嬢様 / ノンバイナリーという言葉の扱い / ジェンダーセクシャリティはグラデーション / 『友達じゃないかもしれない』（中央公論社）/ キューティハニーがおっぱい出すのが嫌だった / 恥の告白 / 私、最強だったことがありますの /「強者の理論だね」/ 特権的立場 / 女性活躍プロジェクトをやったら女性だと思われてしまう / 自分が変なわけじゃなかった / 言葉があることで仕事がしやすくなった / シス女性寄りのノンバイナリー / 女性でもノンバイナリーでもなく個人の意見です / やさしい指摘 / 性癖は自分で選べないから自責はやめよう / 木の年輪 / コスプレセックス / 相手の性癖に合わせて自分を変えられるか / クローズドな2人の世界ならできる人もいる / セックスレスの解消とはひとつなぎの大秘宝レベル / 性癖をカミングアウトする勇気 / するかし
#214 短歌やったらTシャツが買えなくなった
なんの学びもない完全雑談回です 【出演者】🔴東京の歌人 上坂あゆ美 https://x.com/aymuesk 🔵京都の僧侶 鵜飼ヨシキ https://x.com/ziruziru1986 番組公式SNS https://x.com/yori_suna 📩おたより宛先 https://forms.gle/E6oFMLDcrJhUH2g57 🚗🚥番組公式コミュニティ https://rooom.listen.style/p/yorisuna 🛍番組のグッズ公式通販サイト https://yorisuna.stores.jp/ ▼ご意見ご感想はSpotify上のコメントまたは #よりすな
#213 YouTuberに学ぶ自分軸・他人軸それぞれの生き方
【今回の内容】識者からのおたより / HIKAKINの方がSEIKINにコンプレックスある説 / HIKAKINは周囲が作り上げた / 同クオリティの動画を淡々と毎日出し続けたことが命運を分けた / 識者ことば / 自らクリーンさを背負い始めた / 実はSEIKINの方が本物 / こういう話が聞きたかった!! / Podcastってサイコ〜 / 仏教的悟りの境地 / 人と自分を比べないから世間にウケることはわからない / ありがてえな / YouTubeの狩野英孝 / これはYouTuberだけの話じゃないの / どっちかというと直木賞 / 鵜飼さんはSEIKIN側・上坂はHIKAKIN側 / 漫画『A子さんの恋人』/ 創作における海の泳ぎ方 / テクノジャンルにおけるマシンライブ / 現代で悟りを近づくにはギーク気質が重要 / 本物の天才はギークさと世間ウケを両立している / 宇多田ヒカ
#212 弱みと自己開示に悩んでいる人の話
【今回の内容】お前は俺か？ / 弱みって人に言うべきなの？ / 苦しみを抜け出すのが目的のとき人に言うことは必須ではない / 記憶を良い方にリライトする / いっそ憎んでみるのはいかがでしょうか / 怒りは炎、悲しみは水 / 火には水よりも終わりがある / エネルギーへの変換 / 不当な扱いをする奴は落ちぶれやすい / 恨んでた人が不幸になったのを見て世界中の人は幸せであるべきだと思った / まだ膿んでる傷は作品にするべきではない / 弱みをどうやって開示する？ / はーい！弱ってまーす！ / 論文を提出する / 不要アドバイス問題 / 愚痴の本質 / 5の怒りを10で返してくれたら嬉しい / 5に対して4で返す人、100で返す人 / 友達認定試験主席合格者 / それが食べたかって〜ん / ごめんなさい / 自己開示と書いて上坂あゆ美と読む / そのレベルの悩みをこの尺で話すな /「弱みを
#211 ランチタイムを滅ぼしたくて悩む新入社員の話
【今回の内容】Z世代だから〜 / まだ入れる保険あります / 自ら話題を振ろう / 滅ぼしたくなっちゃう鵜飼 / 散ッ！ / それっぽい記事をきっかけにだんだん滅ぼそう / 慣習はやめるより新しく始めた方が楽 / 瞑想しよう / 無邪気な後輩キャラで相手の攻撃を反撃に変える / 根回しが本当にできない / 適度に反抗しないといじっていいキャラになってしまう / 「いえ、始まるんです。ここから」/ 黙らすしかないんじゃないの / 全員同じドラマにハマろう / 罠を仕掛ける / ピカチュウへのハラスメント / 意外と西野カナで１時間語るかもしれない / ハラスメントする奴にちゃんみなとHANA聴かないでほしい / 石田彰になろう / 罠の位置が読みやすいダンジョンではある 【出演者】🔴東京の歌人 上坂あゆ美 https://x.com/aymuesk 🔵京都の僧侶 鵜飼ヨシキ https:/
#210 友達がいなくてもできる趣味を考える【よりすな合コン感想】
【今回の内容】鍼灸に行った直後でぽやぽやしています / 当たり前のことを発見のように言う / 恥ずかしいかも / 所詮肉の塊 / よりすな合コンvol.1無事終了 / ハンターハンターのパロディ / 鵜飼さんの家には卒塔婆を書く為の毛筆セットがある / 趣味って何だっけ / 内発的動機って？ / 好きな本と書ける本は違う / あつまれどうぶつの森 / 桃鉄 / 金を稼ぐゲームばっかやってる / 皆でハマる趣味が欲しい！ / 麻雀は進捗共有しづらい / OVER THE SUNのヒヤシンス / 頑張ってハイビスカスを育てるギャル / 衣替えサボりすぎてちょうど良い季節きた / ゴルフって少ない方がいいんでしょ？ / ボウリングは友達いなくてもできる / ダウ90000蓮見さんの「トキトケトーク」/ STAND BY MEじゃなくてONLY MEだから / カラオケ年代ビンゴ / 架空の動物を
#209 自分が意図せずファムファタってないか不安な人の話
【今回の内容】地獄旅行・地獄実家訪問・地獄魚釣り / やったかも / フラれた恋人に次の恋人を友人として紹介される / クワロマンティック / 言語ガチ勢の落とし穴 / 会話の目的が異なる / 相手は「心情をどれだけ純度高くアウトプットできるか」って意識で言葉つかってなかったりする / 言語における関係の勾配 / 相手が恋愛が最も素晴らしいと思っていた場合 / それは相手を傷つける恐れがあってもどうしてもやりたいことか / ウイスキー半分空けた / 人間ってみんな本心を言っているわけじゃないらしい（！） / ジャンルにも寄る / アプリ「ルナルナ」で攻撃的な日を管理 / 私の作品は素晴らしいけどだからといって私は別にすごくない / これはホルモンバランスのせいで私のせいじゃない / 「頭痛ーる」は入れません言い訳ができなくなるからです / 気圧は私が決めるので / 人間界のかもしれない運転
#208 性加害事件にやたら中立でありたい恋人に悩む人の話
【今回の内容】匿名掲示板にこういう人いるよね / 日本企業あるある / 魂だけグローバルスタンダード / 打たれ続けて34年 / 権利の主張ってみっともない？ / 俺たちはガラパゴスの鳥……/ 人間てそんなわかりやすいっけ / プライドは偏差値で強化される / 「この調子に乗ってる女を黙らせろ」/ 何なのぉ〜！？ / ぬいペニのペニ抜き事件 / 友人でもキッツい / 5,6人の友人であるケース一番言いづらい / 笑い刺しって難しい / 中立って興味ないって言ってるのに近いときある / 花束もらうのガン萎え / 西の地の猛者 / 理想なんて高くていい / "わかりたい"と思うし思われたい / おめでとうございます！【出演者】🔴東京の歌人 上坂あゆ美 https://x.com/aymuesk 🔵京都の僧侶 鵜飼ヨシキ https://x.com/ziruziru1986 番組公式SNS ht
#207 親友のことがずっと好きで結婚できない人の話
【今回の内容】へェ〜〜？ / 言いにくいことがあったら笑う / 恋なのか？ / 『愛がなんだ』/ 手に入らない状態を求めてる人たまにいる / 好きな人のことを親友って言うな / そのレベルじゃないよ！？ / なんていう名前の地獄？ / 悩んでる人を助けると簡単に自己効力感を得られる / 文章どこで切れるの？ / 普通の人間は悪者になりたくない / 大丈夫そ？→大丈夫じゃなさそう / 人に好かれてないと自我が保てない人 / （親友だと）思ってるわけないじゃん / 目ェ覚ましてください / 美談で終わらしちゃいけないよね / 番組間違えてませんか？ / 親友と子育てどっち取る？ / ３回告白ルール / 言葉足りないよ / どうせ告白しないんでしょ！ / 些細な日常を舐めるな / 振られた自分が主人公のストーリー / 告白しろ！！！！！【出演者】🔴東京の歌人 上坂あゆ美 https://x.co
#206 HIKAKIN・SEIKIN(敬称略)についての考察
※ヒカキンさんは2024年に二股疑惑で文春記事になりましたがその後の対応が素晴らしく炎上に至っていないという前提で話しています 【今回の内容】15年遅い / ヒカキンキッズが日本を回していく時代 / 若者に有害なコンテンツを出す人を憎んでいます / 家にひとりでいると怖い時にヒカキンセイキンを再生すると怖くなくなるというライフハック / ヒカキンの兄として生きるってどんな状態？ / 本名・開發 光 / こっちのけんと / "じゃないほう"芸人 / 誰かの付属品として扱われる怖さ / ヒカキンがセイキンを好きすぎる / セイキンの名前はヒカキンが付けたらしい / 辻ファミリー / 今川藩・薩摩藩みたいになる / 全員が困惑したONICHA / ありがとね謝ってくれて / 何されてる方なの？ / 車・音楽・カメラ / 天然なのかもしれない / 悟りに近い / 職人・ギーク気質 / Mステに出た
#205 嫌いな自分から逃げられるたった一つの方法
【今回の内容】高校三年生のフレッシュな憎悪 / 人間は自分がこだわり持っていることを蔑ろにする他者に対して怒りを覚える / ORANGE RANGE聴いてる人全員嫌いだった / 自分のポジション得るのに必死だった頃 / 嫌な奴ありがたい説 / 嫌えばいいと思うよ / 真の善人ルートとは / 今では超仲良し！/ 普段静かな人のアピールは気づかれない / Xのクソリプ / 客観性のなさに苛立っている説 / つらいって言っていい / 仏教が必要 / can't stopなこと探そうよ / 藤本タツキの空を飛ぶ動画 / 嫌いな自分から逃げられる場所 / 【出演者】🔴東京の歌人 上坂あゆ美 https://x.com/aymuesk 🔵京都の僧侶 鵜飼ヨシキ https://x.com/ziruziru1986 番組公式SNS https://x.com/yori_suna 🚗🚥番組公式コミュニティ
#204 なぜか３億円を持っている人の話
【今回の内容】素晴らしい文学性 / 仲が良くない家族のためのご飯を作る気持ち / ごめんねー文学なんだよねー / 美術大学の卒制、エログロがち / 世界を変えたい気持ちだけがある状態 / 卒制の金は生徒の持ち出しです / 森本千絵さんの逸話 / マジで３億持ってんの？？ / 帝愛グループのギャンブルとかしましたか？ / 上坂と鵜飼の３億の用途 / Chu! いい人でごめん / 老人ホームを作りたい / 毎晩ポッドキャスト録れる / Z世代みたいなこと言わないで / クソガキのルフィ / バーチャル墓作りたい / ゆっくりしていってね！ / 外貨に変えた方がいいのでは / 毎日Podcast録るので場所ください 【出演者】🔴東京の歌人 上坂あゆ美 https://x.com/aymuesk 🔵京都の僧侶 鵜飼ヨシキ https://x.com/ziruziru1986 番組公式SNS htt
#203 セックスに集中できなくて悩んでいる人の話
⚠️下ネタ注意⚠️桃山商事のEp.110 「虚無と瞑想をめぐる座談」https://open.spotify.com/episode/7EGzPlwzJxZfBURjtEcC2S?si=k_CdacpMSp-merAqs77AnA 【今回の内容】番組タイトルが変わりました / 女性の方が暇な時間多い / “瞑想”なんじゃない！？ / 全集中・セックスの呼吸 / ……ア●ル？ / 脳イキは催眠 / 挟まれてみる？ / 大切な時間やのにさ / 電車は瞑想に向いている / 自分の身体や顔が変じゃないかずっと気になる / コンプレックスを乗り越えないと楽しくなれない / とにかく相手を褒めましょう / セックスRTA！？ / ブラホックが上手く外せないくらいで嫌いにならないよ / 義務ックスは避けたい / 「対よろ」「対あり」 / セックスは作品 / 脳内に男上坂がいる感覚 / 鵜飼はTL、上坂は
#202 自分の送別会を開いてほしくない人の話
【今回の内容】絡みづらそうではある / 部下へのこじれた愛 / カイジのスピンオフ漫画？ / 祝われちゃう!!!! / 期待してると思われてたら恥ずかしい / 仏教徒がよぉ / フリかな？ってなる / 部下のためならそれくらいのストレスは黙って受け入れる / ほしいものリストをウインドウに出しながら1on1する / 仕事のためにもある程度は好かれといた方がいい / ラジオネームのテンションどうした？【出演者】🔴東京の歌人 上坂あゆ美 https://x.com/aymuesk 🔵京都の僧侶 鵜飼ヨシキ https://x.com/ziruziru1986 番組公式SNS https://x.com/yori_suna 🚗🚥番組公式コミュニティ https://rooom.listen.style/p/yorisuna 🛍番組のグッズ公式通販サイト https://yorisuna.st
#201 🥳🎉200回記念・うちらの今さらプロフィール🎉🥳
【今回の内容】30代年齢忘れる / 「遊星からの物体X」「バッファロー'66」「バトル・ロワイアル」/「帝一の國」「立候補」「デジモンアドベンチャー LAST EVOLUTION 絆」/ マック赤坂の息子の気持ちめっちゃ知りたい / ジョゼ・サラマーゴ「象の旅」内田百閒「冥途・旅順入城式」ディーノ・ブッツァーティ「タタール人の砂漠」/松橋裕一郎（少年アヤ）/好きなエッセイでギャグセンがわかるかも / 荒井秀樹「ザ・ワールドイズ・マイン」つげ義春「ねじ式」ねこぢる「ぢるぢる旅行記」/ 福本伸行作品 / 「凪のお暇」は8巻からが本番 / エイフェックス・ツイン「4」電気グルーヴ「虹」キング・クリムゾン「21世紀のスキッツォイド・マン」/ 椎名林檎・たま・ハロプロ / どついたるねん「生きてれば」/ Helsinki Lambda Club「ロックンロール・プランクスター」/ 生存フェチ
#200 🥳🎉200回記念・今までを振り返る‼️‼️🎉🥳
⚠️よりすな合コン応募受付中（~4/10まで）⚠️ https://note.com/aymuesk/n/nee5aaf38b6ca 【今回の内容】2年で200回？ / 本題しか言わなすぎ / アテンションエコノミーに毒されてる / 過去の好きなエピソードを振り返る / 続報メール番組で読めなくてごめんね / 会話パターンは大きく３つ / まだ味する!! / よりすなエピソードランキング発表 / 怒涛の「鬼滅の刃」ブーム / 鈴木ジェロニモさん「穴かもしれない」/ いろんな溝を埋めるひらかれた発信がしたい / 収録後の反省会たまにある / ファンコミュニティ「よりすな人間教習所」やってます / 生まれ持った呪いにどう向き合うか / 鵜飼さんの新鮮な病み / 不死川を禅院直哉と同列にしたら失礼か / 下ネタ解禁の瞬間 / 置いてかれるおたよりが好き / ひらりささんゲスト回すごい / 上坂が
#199 吉岡里帆と同棲したって人生はさみしいんだよ
🏢よりすな合コン企画応募受付中（~4/10まで）🏢 https://note.com/aymuesk/n/nee5aaf38b6ca 【今回の内容】いい話だな〜 / 運命思考ってどんな感じ？ / ストレングスファインダーって知ってる？ / 運命思考と目標思考 / 今さら「考えすぎ」っていうのもアレなんだけど / ストーリー化の弊害 / 自分のストーリーがない不安 / 人生って吉岡里帆と同棲したってさみしいんだよ / 運命思考の中にはトラブルを飲み込みすぎる人がいる / 運命論者は自己完結と紙一重 / あなたの物語にわたしがいないさみしさ / 主人公性と運命は別 / 主人公性はエゴイストと紙一重 / 思いやりって映えない / リアリストは欲しいものないがち【出演者】🔴東京の歌人 上坂あゆ美 https://x.com/aymuesk 🔵京都の僧侶 鵜飼ヨシキ https://x.com/zi
#198 🌸春なので恋バナをします🌸
🏢よりすな合コン企画応募受付中（~4/10まで）🏢 https://note.com/aymuesk/n/nee5aaf38b6ca 【今回の内容】春だからだと思います / 成長させてくれる人vs安寧をくれる人 / 同業界あり？なし？ / 自分という軸の有無 / メタモンとカイリキー / 付き合う人の服変がち / 次の冬が来てもそう思うか？ / メンタルケアは友達に頼めない / くさタイプの思想 / 深く付き合ってることでまろび出る意外性がサビなんだから / 彼氏が10歳サバ読んでいた人の話 / 海外だと容姿が若すぎることはマイナス / 強い言葉が出そうになりました / グルーミングに気をつけて / 10代のとき30代の年齢わかんないよね / きしたかのの高野さんって上坂の二個上！？ / 死にたくなる夜とかないのかな / そこまで工夫できるなら働けよ / 情状酌量の余地なくね？ / 寄り添
#197 新しい出会いの形「コンセプト合コン」を発明した
よりすな合コン企画vol.1「よりすな商事 新卒入社研修」👇詳細👇（応募フォームもこちらから）https://note.com/aymuesk/n/nee5aaf38b6ca?sub_rt=share_pb 📩合コンについてのお問い合わせ先📩yorisuna.match@gmail.com🔴東京の歌人 上坂あゆ美 https://x.com/aymuesk 🔵京都の僧侶 鵜飼ヨシキ https://x.com/ziruziru1986 番組公式SNS https://x.com/yori_suna 🚗🚥番組公式コミュニティ https://rooom.listen.style/p/yorisuna 🛍番組のグッズ公式通販サイト https://yorisuna.stores.jp/ ▼ご意見ご感想はSpotify上のコメントまたは #よりすな
#196 宗教とジェンダー差別
【今回の内容】録り直し収録です / 戒律は「戒」と「律」/ 戒律自体に差異はあるが差別的ではない / 全員極楽行けるんじゃなかったんすか / 寺のステークホルダーは僧侶・寺族・檀家 / 明治時代なぜ僧侶は結婚できるようになったのか / 国家神道 / そういう寺もある / 密室・クローズドな環境が差別に繋がる / 瀬戸内寂聴 / レアケースの人がいるから平等ということにはならない / 「強い女」という言葉 / お前も社会の担い手だよ！？/ 「教義は常に正しいが教団は間違う可能性がある」【出演者】🔴東京の歌人 上坂あゆ美 https://x.com/aymuesk 🔵京都の僧侶 鵜飼ヨシキ https://x.com/ziruziru1986 番組公式SNS https://x.com/yori_suna 🚗🚥番組公式コミュニティ https://rooom.listen.style/p/yo
#195 愚痴にはどこまで付き合うべきなのか
【今回の内容】「話を聞けない理系男子」とは / 愚痴にジェンダー差はあるのか / 急カーブで恥ずかしくなる瞬間 / 気持ちよくなりすぎて怖い / 「左手はそえるだけ」 / だんだん相談されなくなる / 笑っていい愚痴とそうじゃない愚痴 / 「そんなことないよ待ち」が苦じゃない人がいる / ずぶずぶの性悪説 / 殴りたい奴はてめーで殴れよ / 私の中では違法 / 悪意のある切り抜き【出演者】🔴東京の歌人 上坂あゆ美 https://x.com/aymuesk 🔵京都の僧侶 鵜飼ヨシキ https://x.com/ziruziru1986 番組公式SNS https://x.com/yori_suna 🚗🚥番組公式コミュニティ https://rooom.listen.style/p/yorisuna 🛍番組のグッズ公式通販サイト https://yorisuna.stores.jp/ ▼ご意
#194 憧れの仕事と褒められる仕事どっちをやるべきか悩んでいる人の話
【今回の内容】HUNTER×HUNTERミリしらの人に説明します / 鵜飼さんは何系？ / 読経中のみ特質系になる説 / キルアって全然気まぐれ嘘つきじゃなくね？ / 水見式何回もやったよね / 運動好きじゃなかった人、接客や営業嫌がりがち / 人見知りと接客上手は両立する / 会話とか苦手だと思ってた / 営業・接客志望の学生ほぼいない説 / 仕事には自己・他者２つの喜びがある / 職種は欲望合致度で選ぼう / プロマネ（進行管理）って褒められづらい / プラス事象が起きてるのになぜか凹んでいる状態 / オールラウンダー型なのでは？ / ちやほやされたい欲望がない / 嫌なことがあってもおつりが来る状態がいい / 単勝より三連単 / 仕事ストイックより生存ストイック / あなたが読むべきなのはワールドトリガーです【出演者】🔴東京の歌人 上坂あゆ美 https://x.com/aymues
#193 同棲生活に不満がある人の話
【今回の内容】平・等（たいら・ひとし）/ 呪術廻戦のナナミン/ 馴れ初めが気になる / 逆に不満これだけ？ / 無理にやらせたら病むかもよ / 相手を無理に矯正するリスク / お金を好きに使えるのは自分で稼いでる人の特権 / 逆に貯金禁止されたらどう思う？ / 同棲は正しい合意がなくても正当性ある側の理屈が通されがち / 相手のそういうところに惹かれたんじゃないの？ / なんだこの計算できない気持ちは……！？/ 私より先に丁寧に暮らしやがって / 家賃光熱費食費ほぼ全て出してるけどそれでも上手くいかない / 「じゃあ、あんたが作ってみろよ」/ 自分の普通を見直す / パートナー側の「平等」/ そういうバッドエンド見たくないんです / 数字で考える人が見落としがちなのは感情 / 二人の絆♡前年比15%増♡ / 俺たちだって人間なんだよ！！【出演者】🔴東京の歌人 上坂あゆ美 https://x
#192 死にたいってことは生きてるね〜、の話
※希死念慮や自死やうんこについて話しています。苦手な方はご注意ください※ 【今回の内容】手っ取り早い方法はないですね / 僧侶から見たお葬式の雰囲気 / 私より先にあたたかく眠れよ / 自我警察 / はいそれ自我〜〜〜 / 仏教的な「自死」の解釈 / 自殺は他殺と同じ / 欲望を否定するのは自分への暴力 / ということは生きてるな〜 / 体力、精神力と別の「生力」/ 生力が虚弱なタイプ / 体力ある人、恨めしい / うんこをどのように拭いているか / 環境に良くない / 国道 / 私って今何の話してるんですか？ / でかいうんこは割り箸で切る【出演者】🔴東京の歌人 上坂あゆ美 https://x.com/aymuesk 🔵京都の僧侶 鵜飼ヨシキ https://x.com/ziruziru1986 番組公式SNS https://x.com/yori_suna 🚗🚥番組公式コミュニティ h
#191 投票に行かない人と付き合える？〜もっと知りたい政治のこと〜
🌟#189の続編です🌟小池未樹さんの連載「小池みきの下から選挙入門」https://go2senkyo.com/articles/2016/01/28/13914.html 小池未樹さんが構成を担当した本「残念な政治家を選ばない技術」Kindleアンリミにあるらしいhttps://amzn.asia/d/02jzZGWs ひらりささんの著書「まだまだ大人になれません」https://amzn.asia/d/06va6eUA 【今回の内容】メロス vs 邪智暴虐の王 / コミケで小泉純一郎の実録コミックエッセイ本を買っていた友人 / ちゃんと政党選ぶようになったの全然最近かも / 「公職選挙法」を知ると面白い！ / デレステと公選法の共通点 / HUNTER×HUNTERの選挙編だ / 選挙と推し活は今に始まったことではない / 橋本龍太郎と撮れるプリクラがあった / 政治家とルッキズム /
#190 「かかりつけ医」がいないのって私だけ⁉️という不安
🌟政治回の箸休めとして🌟当初タバコ吸いながらの雑談のつもりだったので換気扇の音がやかましくてすいません❗️【今回の内容】逆に教えて？ / 整体、カイロプラクティック、鍼灸院 / 男性の方が病院や薬を忌避してる？ / 自分の変化がわからない問題 / 不調に鈍感 / 1+1は2って本当ですか？ / プラシーボ効きやすい＝恋愛しがち説 / 信頼できる人がいい / タバコやめろって結論になるのが嫌で歯科から足が遠のく / 「かかりつけ医にご相談ください」→いないが？ / 付き合ってたの？のやつ / かかりつけ医は告白から成る説 / 本当にやるぞ？ / そんなことして嫌われない!? / 一晩限りの関係ばかり / もっと束縛していいよ / NTR（ネトラレ）？ 3P？/ ワンナイト関係の合鍵がいっぱいある / かかりつけ医との別れを想像する 【出演者】🔴東京の歌人 上坂あゆ美 https://x.co
#189 妻が「高市早苗の推し活」に目覚めてしんどい人の話
みんな、選挙行こうぜ‼️ これ収録後に衆院解散が発表されたので2月10日〜ごろにあらためて政治回アップします 【今回の内容】早苗じゃなくても無理だろ / 迷惑オタクの特徴 / HUNTER×HUNTERのオタクだった頃 / 政治思想ってとくに話し合いの余地がないジャンル / ゴーギャンだね / テレビによって思想を共有していた説 / 画面がでかいほど人は信じやすい / いま日本で一番供給が多い存在 / 政治家を推していいのか？ / 「さな活」をする人々 / リベラル的態度 / 杉並区長の岸本聡子さん / 人格と行動は切り離す / 右と左、情熱と冷静 / SNSは情熱派が有利 / 人間は情熱とストーリーが好き / 犬を飼うかな / 別の沼を用意する / 相手の不安を知ろう / 対話しか勝たん / 体力ないと対話できない / 怒りは肝臓、悲しみは肺【出演者】🔴東京の歌人 上坂あゆ美 https
#188 児童書しか読めない人におすすめの本を紹介する話
【今回の内容】自分を傷つけない児童書しか読めない / エドワード・ゴーリーは？ / 経年や状態で変わる本の好み / 重い話が好きな人と軽い話が好きな人に二文化 / 10代のときって何であんなに過激な作品好きだったんだろう / 平山夢明『独白するユニバーサル横メルカトル』/ 『ドグラ・マグラ』をヴィレバンで買う / 藤原新也『メメント・モリ』/ 丸尾末広、古屋兎丸 / 自己啓発本は『情熱大陸』だと思って読む / 『花束みたいな恋をした』問題 / 短歌集はいいぞ！！ / 好きな歌集発表ドラゴン / 伊舎堂仁『感電しかけた話』/ 抱きしめたいって気持ちと殴りたいって気持ちが両方ある / 柴田葵『母の愛、僕のラブ』/ジョージ・サンダース『短くて恐ろしいフィルの時代』 【出演者】🔴東京の歌人 上坂あゆ美 https://x.com/aymuesk 🔵京都の僧侶 鵜飼ヨシキ https://x.com
#187 熊被害と恐怖心の考察
※三毛別（さんけべつ）のことをずっと「みけべつ」と読み間違えてます……Wikiでしか知らなかったから…… ※熊被害が増えている背景には諸説あり、必ずしも気候変動に紐づくとは断定できないそうです。誤解を招く表現になってしまっていることお詫び申しあげます🙏 コメント欄で教えてくださった方ありがとうございます！【今回の内容】Spotify RADARの立食パーティ / 有害鳥獣駆除の仕事 / 熊被害 / 三大熊事件のWikipediaずっと読んじゃう / 鬼滅の刃ですか！？/ ゴールデンカムイの熊怖い / 無理じゃない？ / 気候変動への思い / 個人でできるアクションで一番有効なのは再エネ比率が高い電力プランに変更すること / 何かを変えようとする人を冷笑するのやめない？ / 紙ストローとレジ袋有料化 / ゲーミフィケーション / 恐怖だけを増幅していくより前向きに悩みたいね / 行動せずに悪
#186 LUSHのバスボム貰いすぎて困っている人の話
【今回の内容】ボンバーマンの悩みじゃん / バスボムあげがちおじさん / 何が目的だ？ / 個人撮影会とは / ギャラリーおじさん問題 / 「女の子にはバスボムが一番！」←は？ / 普通オタク側が風呂に入れなんだよな / メイド喫茶のプレゼント事情 / 米もらいすぎて年貢って呼ばれてた / セルフ古古古古米 / 自ら指定する / 次のステップを示す【出演者】🔴東京の歌人 上坂あゆ美 https://x.com/aymuesk 🔵京都の僧侶 鵜飼ヨシキ https://x.com/ziruziru1986 番組公式SNS https://x.com/yori_suna 🚗🚥番組公式コミュニティ https://rooom.listen.style/p/yorisuna 🛍番組のグッズ公式通販サイト https://yorisuna.stores.jp/ ▼ご意見ご感想はSpotify上のコメ
#185 人に期待せず生きるにはどうしたらいいんですの〜⁉️💦😢
【今回の内容】人生ってこういうことばっかりですわ〜〜！！/ ケツに蕁麻疹 / 感情を封じていた / 一単語で一時間喋れますわ〜 / プレイヤーとしての熱量 / 他者の行動に意味はないが与えられた素材でサバイブする / バトル・ロワイヤルですの〜！？ / 他者への期待を知覚する / 自分の中の正義と期待 / 「全ての人間はこうあるべき」ではなく「この人はこのぐらいなら変われるんじゃないか」という期待 / 走り方の違いを認める / 直接言うVS間接ツッコミ / 落ちてる自覚大切 / 人は自分が過去にやった過ちをやってる人にイライラする / 自分が乗り越えられた壁って甘く見やすい / スマブラで弱い敵をボコす / 柱が来てくれるまで時間を稼げ / ケルヒャーですわ〜！ / 怒りのデスクッキー【出演者】🔴東京の歌人 上坂あゆ美 https://x.com/aymuesk 🔵京都の僧侶 鵜飼ヨシキ
#184 兄弟姉妹という呪縛の話
【今回の内容】家族モヤモヤ話の季節ですね / お坊さんって本当に除夜の鐘つくんだ / 双子の相手からもおたより欲しい / 姉と似てないって言われたい / 伝説のU2会議 / 発達が不安定な子どもはいる / 戦闘民族の考え方 / 真実を受け入れる覚悟はあるか / 人間は余裕がないと真実を受け入れられない / 自信の論拠をどこに置くか / いい坊主だねぇ / 受け入れる≒諦める / 相対的な自信より比較できない自信が大切 / 人に優しくなり始めたのは年収500万超えてから / 善人であるということで競争してた / 怒りにいってしまっている状態 / 仏教における慈悲って何 / 家族の問題をそっとしておくと遺産相続で揉める / 作品にされたらどうすんの！？ / 20-30代までに禊を済ませろ！【出演者】🔴東京の歌人 上坂あゆ美 https://x.com/aymuesk 🔵京都の僧侶 鵜飼ヨシキ
#183 冷笑とかしてる場合じゃないよね2026
2026もよろしくお願いします 【今回の内容】冷笑的態度 / オードリー若林の考える冷笑 / 人は一度評価された芸風から抜けられなくなる / ドンデコルテへの危惧 / 自意識よりも外に大切なものを作った方が人生はイージーである / 冷笑とは自意識を守るために他人を攻撃する行為 / 冷笑系YouTuberいい加減やめて？ / 成功者バイアス / 冷笑は文芸が発祥説 / ショート動画によって芸の境目が曖昧になっている / ビートたけしと欽ちゃんと太田光 / その日、人類は思い出した / イルミの針 / 「ラヴ上等」を見て思ったこと / ヤンキーはそんな悪い意味で言ってない / 「失礼」と「気にしすぎ」の判断むずい / 「笑い牽制」が上手くなりたい / インド人だからカレー好きなんでしょみたいなこと言うんですね〜 / ノリが違う人とは心の余裕があるときにわかり合おう / 進撃の巨人！？ / ヤン
#182 「もっと甘えてほしい」の正体
🏆ポッドキャストアワードよかったら投票してね🏆 番組名：上坂あゆ美の「私より先に丁寧に暮らすな」 https://www.japanpodcastawards.com/ 【今回の内容】「もっと甘えてほしい」って何なんだ / 清潔感ある人が好き問題だ！ / 言ったら意味ないじゃん説 / “へそ天”をしてほしいってことか / 愛、めっちゃある / 撫でてほしいんだよね / 長女症候群 / どっちかが恥を忍んで甘える必要がある / 友人間の甘え / 甘えは必要じゃないけど甘え上手は必要 / ヒモ＝甘え上手？ / 弱みを見せるのが苦手ってどういうことか / 恋愛はPodcast番組 / 炭治郎は甘え下手？ / マッチョイズムの呪い / 甘えと甘やかし / 自分でできることを他人に委ねる勇気 / 【出演者】🔴東京の歌人 上坂あゆ美 https://x.com/aymuesk 🔵京都の僧侶 鵜飼ヨシキ
#181 自分に興味がありすぎて推しがいない話
🏆ポッドキャストアワードよかったら投票してね🏆番組名：上坂あゆ美の「私より先に丁寧に暮らすな」 https://www.japanpodcastawards.com/ 【今回の内容】魔法が解けるだろ！！ / コンプレックスを褒められたとき流せない / ネイルやアクセサリーへの感情 / 女としての原罪？ / 整形してる人ってすごい / 過去に苦しんでいた自分を透明化したくない / 昔の漫画でよくあったよね / 設定に凝っているタイプの作者 / 自分というコンテンツのオタクなんだ / ミステリアス作家ルートもう無理 / 自分の思考回路にゾクゾクする / 人生のチート技を広めたい / 尺が間に合わない / LP作ろうかな 【出演者】🔴東京の歌人 上坂あゆ美 https://x.com/aymuesk 🔵京都の僧侶 鵜飼ヨシキ https://x.com/ziruziru1986 番組公式SNS
#180 不倫をしている人の話
🏆ポッドキャストアワードよかったら投票してね🏆 番組名：上坂あゆ美の「私より先に丁寧に暮らすな」 https://www.japanpodcastawards.com/ 【今回の内容】許されようとしてますよね？ / 前戯につかうな / 「セックスよりも空の写真を送り合うことの方が重罪な気がします」/ 大喜利をしよう！ / 過去を共有されるの嫌だ / 物へのロマンチシズム / 髪ないからね / 今を生きろよ / 嫌なセカイ系 / 他人の不倫ってどうでもいい / 勝手に関係者席にするな / 10代の喫煙自慢と同じ / モノガミー規範が強い日本社会 / 肯定とか否定とかじゃないよね / その空の写真に数百万の価値あります？ / エモい映画にするんだろ？ / 生きてんね〜！/ 覚悟したんなら楽しめよ / 出会っちゃダメです 【出演者】🔴東京の歌人 上坂あゆ美 https://x.com/aymue
#179 AIにはできない会話をお見せしましょう
🏆ポッドキャストアワードよかったら投票してね🏆 番組名：上坂あゆ美の「私より先に丁寧に暮らすな」https://www.japanpodcastawards.com/ ※これ収録したのが11月上旬なので全体的に話題がやや遅いです 【今回の内容】TSUNAMIゲーム / 棺桶に何入れられたい？ / アイスの実って実になる気あんの？ / モテるのに辛いのはなぜ / 膀胱炎はさみしさ / 痛みを言葉にしよう / 下痢は祈り / 春はあけぼの / 小指を打ったときの痛みは白紙の見開き / 病院はつめたい / 話題が中年すぎる / 2025流行語大賞 / 大体のものチョコミントより好きだろ / 大阪万博とミャクミャク / 平成一桁ガチババア / 賛否両論ないと広がらない時代 / 麻辣湯と薬膳 / 不景気・労働・災害 / Chat GPTをチャッピーと呼ぶ文化 / ラブブとハローキティ 【出演者】🔴
#178 仕事のマンネリ感とどう向き合うか
🏆ポッドキャストアワードよかったら投票してね🏆番組名：上坂あゆ美の「私より先に丁寧に暮らすな」https://www.japanpodcastawards.com/【今回の内容】仕事3年目のマンネリ感 / まだ学んでないことを探す / 成仏は視認できない / 農業ですら飽きるんだ / アルピーの平子さんになりたい / ロマンチストの弊害 / 人はコンプレックスカテゴリに対してロマンチストになる / 人は選択可能性があるときに夢を見てしまう / 人々は祭りによって合理的にモチベを上げてきたのかも / 松井至さんのドキュメンタリー映画「田んぼに還る」/ 安野モヨコ「働きマン」/ おかざき真里「サプリ」/ 褒めないと機嫌悪くなるおじさん / まだクリアしてないダンジョンあるぞ!! / 親の褒め方 / 本気で思ってることは何も恥ずかしくない / キャラじゃないときに恥ずかしい / 野菜て美味いよね
#177 2025最大のトレンドは“自傷系ビジネス”だった説
ケルヒャーじゃなくて調理用ブレンダーでもいいです。みんなも全てを破壊している気持ちになろう！ 【今回の内容】独特な鍼灸院に通っている / 話題のシャクティマット / 交感神経が優位すぎる / 冷え性・不眠・肩こり・食欲不振 / 頭濡れたままシャクティしてたら風邪引いた / 脈がキルアみたい / 人は肺が弱ると一目惚れしやすくなるらしい / 健康としての保湿 / シャクティマットは体力がない人には向かないらしい / 過激なものに日常をぶっ壊してほしいという欲望 / 不景気になると激辛が売れる / 『ドカ食いダイスキ！もちづきさん』 / サウナ、ジム、筋トレブーム / 推し活ブーム / 現代は破滅願望を手頃に満たしてくれる物が売れる / 気軽にメンクリに行こう / 用途が坊主すぎる / サステナブルに破滅しよう！ 【出演者】🔴東京の歌人 上坂あゆ美 https://x.com/aymuesk
#176 逆フリースタイルダンジョン回【褒めてこ】
【今回の内容】自分を褒めろ！ / 不幸自慢をしない / 動物に赤ちゃん言葉で話しかけない / 著名人の訃報にSNSでお気持ちを表明しない / 否定系ばっかりだ！/ フレンチトーストを上手に焼ける / 自分が人にして欲しかったことをする / 期待はしない / もっと仲良くなりたい初対面の人を「したとも」に入れる / 人の痛みに向き合う / 幸せでいろよバーカ！ / 頑張り屋さんなんだ / 身内を衒いなく褒めることができる / 「そんなことないよ」待ちをし始めたら●してほしい / 俗説に流されず問題の根本に向き合う姿勢 / 褒め、流行れ！！【出演者】🔴東京の歌人 上坂あゆ美 https://x.com/aymuesk 🔵京都の僧侶 鵜飼ヨシキ https://x.com/ziruziru1986 番組公式SNS https://x.com/yori_suna 🚗🚥番組公式コミュニティ htt
#175 競争社会からは一刻も早く降りるべきですわ〜！
⚠️後半下ネタ注意⚠️▼11/12よりすなライブイベント アーカイブ販売中（11/19 21:00まで）https://eplus.jp/sf/detail/4419900002 【今回の内容】“性格悪い”の定義 / 人の悩みに興味あるのってヤバいんですの〜！？ / 純粋培養な気持ちが知りたい / 「ドストエフスキー性格悪っ」/ 自意識のジャグリング / 来た来た来たァァ!!!!!! / これが純粋培養な悩みですわよ〜！/ 陰茎湾曲症は手術が可能 / ちん●こから仏教へ…… / デカデカのデカですわァ〜〜〜！！ / 後背位をなさっては？ / 女性を記号化する人 / マチズモの悪魔と契約してはダメですわ〜 / 競争社会で戦っている間は人に相談ができない / 相談の練習をしていきましょう【出演者】🔴東京の歌人 上坂あゆ美 https://x.com/aymuesk 🔵京都の僧侶 鵜飼ヨシキ h
#174 オチのない話を楽しもう
▼11/12よりすなライブイベント チケット発売中！ https://note.com/aymuesk/n/n891fb47f0497?sub_rt=share_pb 【今回の内容】オチのない話は資本主義社会への抵抗である /「宗派は？」/「何宗に見えます〜？」/ 浄土真宗は髪がある / 鬼滅の刃の世界の合コンを考える / 職業で嘘をつく合コン / HUNTER×HUNTERの服だ!!! / 「ホームボタンあるんだね」というちくちく言葉 / iPhoneSE第三世代なのに!!! / 内心思われてるのも嫌だ / 聞いてアロエリーナ♪ / テトぺッテンソン / 文学的な瞬間だけ覚えてる / 軽めのパスが上手くなりたい / MCならできるのに【出演者】🔴東京の歌人 上坂あゆ美 https://x.com/aymuesk 🔵京都の僧侶 鵜飼ヨシキ https://x.com/ziruziru198
#173 謝られるのが怖い人、やりたいことがわからない人
▼しんめいPの著書「自分とか、ないから。教養としての東洋哲学」https://amzn.asia/d/4Fc0N53 ▼11/12よりすなライブイベント チケット発売中！ https://note.com/aymuesk/n/n891fb47f0497?sub_rt=share_pb 【今回の内容】謝られるのが怖い / 「モラルがない」って言葉モラルがある奴しか言わない / 自分を弱者に置いて安心したい / 私、それでキレる人だと思われてるんだ！？ / 「謝」はいったん終わりの合図であるべき / 相手が1謝ってきたら1000謝り返す / やりたいことを理解するのに金がかかる / 仏教は万人にマッチできるのか / よりすなの特色 / 1ヶ月後に地球が爆発するとしたらなにをする？ / 本来人間は前進しようとしているだけでえらい / “本当にやりたいこと”という幻を捨てる / 隠れヤンキーを抑え
#172 【東洋哲学】しんめいPと友達になろう！【仏教】
▼しんめいPの著書「自分とか、ないから。教養としての東洋哲学」https://amzn.asia/d/4Fc0N53 ▼11/12よりすなライブイベント チケット発売中！https://note.com/aymuesk/n/n891fb47f0497?sub_rt=share_pb 【今回の内容】NHKラジオで一緒になった二人 / 友達になってみよう / 僧侶の前だと緊張する / そんなことはいいんだよ!! / しあわせの岩盤浴 / サウナって頑張りすぎてる時ある / 心理テストハラスメントかも / 人生観＝四面楚歌 / 味方いないの好き / 恋愛観＝自然燃焼 / 仏教における「慈悲」/ 誰かの痛みを自分が理解したときに生まれる感覚 / マクロに見続けると自分とか他者がどうでもよくなる / めっちゃ嫌いな奴いたらどうする？ / 一旦押し入れに突っ込んどくのもアリ / 逆李徴 / 執着する・
#171 「自認レゼ」問題とイベント告知
👇イベント詳細＆チケット購入URLこちら👇 https://note.com/aymuesk/n/n891fb47f0497?from=notice 👇イベントで話してほしいトークテーマ・黒歴史、どしどしお待ちしております‼️多ければ多いほど助かります👇https://forms.gle/PbLtxAEuzfqWVScH7 自認○○とは？ / 薬屋のひとりごとの猫猫（マオマオ）/ 葬送のフリーレン / じゅくじゅくした生傷を見たい / チェンソーマンのレゼ / 俺たちは自認○○を乗り越えて大人になってきた / 歌人・僧侶初のO-WEST / 何歳になったってやりたいことやっていいんだぜ‼️ /お前の生傷を見せてくれ 【出演者】🔴東京の歌人 上坂あゆ美 https://x.com/aymuesk 🔵京都の僧侶 鵜飼ヨシキ https://x.com/ziruziru1986 番組公式SNS
#170 性欲のジェンダー差を考える
【今回の内容】目には目を、性欲には性欲を❗️ / 恋愛対象狭すぎる問題 / 裸眼(0.1以下)で初デート行った話 / 望んでない不思議ちゃん / 付き合ってから性格変わるのやめてほしい / ダブスタじゃなくてさ / デカい失敗は10代でもしんどい / 恋愛はローグライクシステム / 性欲を抱ける人の数の差 / 女に性欲があるって言っちゃいけない風潮 / 性欲を恋愛と勘違いすると事故る❗️/ 性欲、それ以上でも以下でもない10時間ライブの天使さんのご相談（5:06:10〜）👇https://youtu.be/5DHkiqOkEvM?si=FE1zLtRuN9dD9O0V&t=18379 【出演者】🔴東京の歌人 上坂あゆ美 https://x.com/aymuesk 🔵京都の僧侶 鵜飼ヨシキ https://x.com/ziruziru1986 番組公式SNS https://x.com/yo
#169 友人とPodcastや仕事やっても揉めないコツ
【今回の内容】友達と仕事したい派？ / バンドが続かない鵜飼 / 分担できるならアリかも / たまたま上手く行ってるよりすなのルール / 勾配がある友情は健全ではない / 依存ってそういう意味だっけ / 「まあいいじゃん、一緒にポテチ食おうよ」と言えるのが友達 / 相手のスキルを見直して協業するのはアリ / 仕事ガチ勢は社会で実はレア / 片方に作業が偏ると揉める / 仕事だったら絶対揉めてた❗️/ あなたの心は自分で決めてください 【出演者】東京の歌人 上坂あゆ美 https://x.com/aymuesk 京都の僧侶 鵜飼ヨシキ https://x.com/ziruziru1986 番組公式SNS https://x.com/yori_suna 🚗🚥番組公式コミュニティhttps://rooom.listen.style/p/yorisuna 🛍番組のグッズ公式通販サイト https:
ファンクラブ的なアレができたぞーーッ‼️
🔽「よりすな人間教習所」はこちら！ https://rooom.listen.style/p/yorisuna 🔽「rooom」について詳細はこちら！https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000007.000133130.html 🚗待ってるよ〜🚗
#168 自虐をやめない友達との付き合い方
📕上坂あゆ美・ひらりさ 著『友達じゃないかもしれない』https://amzn.asia/d/dd9CobT （または全国の書店にて🌟）桃山商事のPodcastはコチラ https://open.spotify.com/show/4CFYwK1OjR5LwVVvHQecer?si=f7c68ce8b56b4523 【今回の内容】マジレスやめな！？ / 何か言ってあげたい派、何も言えない派 / 上から言ってると思われると受け入れ難い / 愛してることだけ伝えとこ / 惑星と衛星の関係 / 友人の素敵なところを考える / 新しい風は必要 / 共通のコンテンツを語る / 鬼滅の刃観た方がいい / 子育てしてると夫婦間でのみ向き合いすぎる / バンドマンがモテる理由 / 一緒にバカなことしよ！【出演者】東京の歌人 上坂あゆ美 https://x.com/aymuesk 京都の僧侶 鵜飼ヨシキ ht
#167 対話のジェンダー差を考える
📕上坂あゆ美・ひらりさ 著『友達じゃないかもしれない』https://amzn.asia/d/dd9CobT（または全国の書店にて🌟）桃山商事のPodcastはコチラ https://open.spotify.com/show/4CFYwK1OjR5LwVVvHQecer?si=f7c68ce8b56b4523 【今回の内容】上坂って作家だったの知ってる〜？ / 劇団雌猫のひらりささん・桃山商事の清田さん / 自分との違いが炙り出される / 一人でも手いっぱいな奴が二人いるから / 男女の間にどれくらいの線を引くか / ①純粋な興味による質問というコマンド表示がない / ②真面目な話になると茶化してしまう / 同調圧力とヒエラルキー意識の同居 /ちらし寿司パーティは呼ばれない / 本音言ったほうが楽しくないですか？ / 「そのバッグかわいいね！合皮？」/二者間の権力勾配 / 情念ドリブン
#165 知ってる感情に逃げるな
× →無限空処 ○→無量空処 【今回の内容】ほぼ純文学 / 25歳くらいから人間 / まだ自信ない鵜飼さん / 2024 林檎博（さいたまスーパーアリーナ）行った話 / 何が焼き切れた音？ / ブギーゴットクルー / 念仏をボーカルカウントするな / 感情から逃げたくない！ / 鵜飼さんの直筆手紙事件 / ウェットな感情の取り扱いが苦手 / 写真を撮られる時の心構え / 「人見知りなので」は通用しない / 心に川上未映子を飼っている / ハンター×ハンターステージの話 / valkneeちゃんとRachelさんと長谷川白紙さん / 供給に慣れてない【出演者】東京の歌人 上坂あゆ美 https://x.com/aymuesk 京都の僧侶 鵜飼ヨシキ https://x.com/ziruziru1986 ※番組公式SNS https://x.com/yori_suna 🛍番組のグッズ公式通販サ
#164 思春期のルサンチマンと向き合わないと鬼になる
🔽8/29金 19:00〜朝5時 ライブ配信へのおたより宛先コチラ🕺 https://forms.gle/U7yZ7MWVC33jYuuQ9 🔽 ライブ配信会場コチラ🕺 https://youtube.com/live/GOBg_skp62A?feature=share 【今回の内容】本やラジオは見たい奴だけ見れるからいい / 多くの人は過去の自分を救いたいのかも / 坊主の階級 / なんでxの値解かなあかんねん / 泥だんごチャレンジ / インナーチャイルドを泣き止ませる / 何者かにならなきゃいけないという強制力は過去のインターネットにはなかった / この10年で社会の良くなった面もある /「やりたいこと」コンプレックス / 上坂すみれさんのルサンチマン論 / 『鬼滅の刃』はずっと仏教の話 / 鬼舞辻無惨は組織マネジメントが下手すぎ / 自分のルサンチマンと向き合わないと鬼になる /
#163 恋愛ってマーージでクソだと思っている人の話
🔽8/29金 19:00〜朝5時 ライブ配信へのおたより宛先コチラ🕺 https://forms.gle/U7yZ7MWVC33jYuuQ9 🔽 ライブ配信会場コチラ🕺https://youtube.com/live/GOBg_skp62A?feature=share 【今回の内容】⚠️モテ自慢注意⚠️ / サークルクラッシャーの先輩 / 食べたことない味がするおたよりですわ〜！/ 同性のご友人いらっしゃいます？ / 駅前再開発のような友情 / 性愛によって自分の横暴さを許されていただけだった / 金輪際恋愛がなくてほんとに大丈夫そ？ / 恋愛モテと人モテ / 内面的な距離感が近いと事故りやすい / 使えね〜坊主ッ!! / 別れた後に「あんま好きじゃなかった」とか言うのクソダサですわ〜 / よりすなの全部盛り / この村ミッドサマーでしたの？ / ご友人から情報を集めた方がよろしくってよ
#162 ドンキで家具買う人と付き合える？の話
🔽 8/29金 19:00〜朝5時 ライブ配信へのおたより宛先コチラ🕺<br> https://forms.gle/U7yZ7MWVC33jYuuQ9 <br>🔽 ライブ配信会場コチラ🕺<br>https://youtube.com/live/GOBg_skp62A?feature=share <br>【今回の内容】ドンキで買った家具か〜 / 東野●吾か〜 / 上とか下ではない / こだわりの有無 / 衒いがないところが好きなんじゃないの？ / チェンソーマンのデンジくんは多分ドンキで家具買ってる / サブカル値踏みシステムってキモくない？ / 幸せは家具で決まらない / マイルドヤンキーとか遊び人とか幸せとか、型に嵌めない方がいいかも / デート誘ってから言え？ / 作家のヤンキー性 / 「おしゃれ」って北欧家具を持ってることじゃなくね？
#161 「鬼滅の刃」にまつわる悪口
【今回の内容】 鬼＝生育環境や愛着障害や発達障害、選んでない不幸の総称？ / 「幸せを受け止めるバケツに穴が空いている」 / 猗窩座の悪口 / 猗窩座と煉獄杏寿郎 / ツッコミ不在 / 富岡義勇の悪口 / 仕事の会議をブッチするな！ / 炭治郎って近くにいたら…… / 世界は役割 / クールロン毛美形キャラを許すな / 我妻善逸の悪口 / そこそこできるやつほど文句言う / 大人のツンデレはしんどい / 宇髄天元の現代性 / 刀鍛冶の里の小鉄くん / こんガキャ…… 【出演者】東京の歌人 上坂あゆ美 https://x.com/aymuesk 京都の僧侶 鵜飼ヨシキ https://x.com/ziruziru1986 ※番組公式SNS https://x.com/yori_suna 🛍番組のグッズ公式通販サイトできました https://yorisuna.stores.jp/ ▼ご意見ご
#160 「俺のことなんて誰もわかってくれない」の扱い方
🔽 ライブ配信へのおたより宛先コチラ🕺 https://forms.gle/U7yZ7MWVC33jYuuQ9 🔽 8/29金 19:00〜朝5時 ライブ配信会場コチラ🕺 https://youtube.com/live/GOBg_skp62A?feature=share 『いったんしゃべろ！ こころの雑談室』 日程：8/29 金 19:00〜8/30土 5:00 参加費：無料 Podcast番組「私より先に丁寧に暮らすな」では、8/29の夜から8/30の朝まで、オンラインライブ配信を行います。Xのスペースでの音声通話を用いてどなたでも電話相談をすることができます。今回は10代からのご相談を優先して取り上げます。ぜひSNSなどでもこのイベントを広めてもらえると嬉しいです🫶【今回の内容】 不登校だったころの心情 / 気を遣われていることに傷つく / 3割わかってもらえればいい / 傷つけるく
#159 書籍化やめました＆ライブ配信イベントやります
🔽 ライブ配信へのおたより宛先コチラ🕺https://forms.gle/U7yZ7MWVC33jYuuQ9🔽 8/29金 19:00〜朝5時 ライブ配信会場コチラ🕺https://youtube.com/live/GOBg_skp62A?feature=share『いったんしゃべろ！ こころの雑談室』日程：8/29 金 19:00〜8/30土 5:00 参加費：無料Podcast番組「私より先に丁寧に暮らすな」では、8/29の夜から8/30の朝まで、オンラインライブ配信を行います。Xのスペースでの音声通話を用いてどなたでも電話相談をすることができます。（通話可能なXアカウントをご準備ください）今回は10代からのご相談を優先して取り上げます。ぜひSNSなどでもこのイベントを広めてもらえると嬉しいです🫶【今回の内容】すべての発信活動の目的 / ラッパーのNENEさん、ちゃんみなさん / 俺が
#158 「言語化したい」という性癖
【今回の内容】ANN0から早2年 / あれれ〜？おかしいぞ〜（江戸川コナン）/ 相手を否定していないか / 関西人は会話のターンを奪いがち / 言語化は素晴らしいという姿勢を疑え / よりすなはたまにヒトコワになる / 一緒に見た映画の感想が一致しなかったときの対処法 / パートナーと評論バトルをしたくない / 友達つくれば？ / 面白くなってまいりました / 言語化＝屈折した愛情表現 / 議論とは思考のセックス / ごく一部のコミュニケーション手法を強要していないか / あなたの性癖はいかほど？【出演者】東京の歌人 上坂あゆ美 https://x.com/aymuesk 京都の僧侶 鵜飼ヨシキ https://x.com/ziruziru1986 ※番組公式SNS https://x.com/yori_suna 🛍番組のグッズ公式通販サイトできました https://yorisuna.s
#157 現代社会に必要なおならスキルの話
【今回の内容】スタッフいません / 合戦の法螺のような腹の音 / フリーランスはおならし放題！ / 老化＝涙よりもうんこを漏らす数が多くなること / 現代社会で必要なおならスキル / クレヨンしんちゃんみたいな女の話 / おならを人前でしてはいけないことを知らないまま就職しちゃった / おならの価値を信じすぎている / ツッコんでいいかわからないとき気まずい / 過敏性腸症候群（IBS） / シュレディンガーの屁 / お尻の口笛 / お腹の音を言い換えよう / うちのジェネリックルンバ / 「名前なんにしたん？」 / 体育座りは胃が圧迫される / 明日にはみんな忘れているから大丈夫 【出演者】東京の歌人 上坂あゆ美 https://x.com/aymuesk 京都の僧侶 鵜飼ヨシキ https://x.com/ziruziru1986 ※番組公式SNS https://x.com/yori
#156 心に厚着する人 vs 心の露出狂
【今回の内容】4700字のLINE / 6秒待っても怒り消えたことない / 感情の時限爆弾 / 都内の公園で閉じ込められた思い出 / 言えすぎる上坂と言えなすぎる鵜飼 / 心の露出狂 / LINE長文はやめましょう / 名探偵コナンの人格が降りてきた / 世界一嫌なQuizKnock / 「謝れよ」って言ってる人は本当は「受け止めろよ」って思ってる / 「泣けなかったら彼氏との喧嘩どうやって終わらすの？」 / （感情は）そこにないならないですね〜 【出演者】東京の歌人 上坂あゆ美 https://x.com/aymuesk 京都の僧侶 鵜飼ヨシキ https://x.com/ziruziru1986 ※番組公式SNS https://x.com/yori_suna 🛍番組のグッズ公式通販サイトできました https://yorisuna.stores.jp/ ▼ご意見ご感想はSpotify
#155 枕に顔つけて足バタバタ案件の乗り越え方
【今回の内容】視聴率耐性 / 結婚式ってやりたい？/ 費用対効果とか言うな / 自分の葬式、見たすぎる / 現世の卒コン / 人の顔色を気にするとクリエイティブは質が下がる / マジで嫌だったことは生存のために記憶から消している / 黒歴史を擦ることは自慰に似てる / 実存性 / 夜の懺悔室 / 嫌な記憶に生産的な解決策を見出す / 15年ぶりに高校の同級生に会った話 / 嫌な記憶を増幅させる暇があったら客観的事実を知れ / "仮決定"という生き方 / 酒より対話の方が金かからない！【出演者】東京の歌人 上坂あゆ美 https://x.com/aymuesk 京都の僧侶 鵜飼ヨシキ https://x.com/ziruziru1986 ※番組公式SNS https://x.com/yori_suna 🛍番組のグッズ公式通販サイトできました https://yorisuna.stores.j
