サンリオpresents「はぐみみラジオ」
サンリオがお届けするポッドキャスト番組。丸山礼とサンリオの社員が、リスナーからのお悩みに答えながら、個性を認めて自分をハグできるようなヒントを提供します。キャラクターを通じて自己肯定感を高める内容で、メッセージやお悩みを募集しています。
エピソード
「相手の反応を気にしすぎて不安になってしまいます…」#17
▼本日のトピック
「相手の反応を気にしすぎて不安になる日々です」/ ネット上の啓発言葉に救われているれいさん / 「どんな状況になっても私は私を大好き」 / 「ま、嫌われてたとしてもOK」 / 社会人になって、人の顔を気にする頻度は減った / 仲良くなるために人を誘いまくる / 「気遣い屋さんだね」すら刺さっちゃう時がある / 「混ぜて！」と言えない時もある
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#16 「カワイイものが好きな男性は変ですか？」
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▼本日のトピック
「シナモンくんが好きなのですが、男性が可愛いものを好きなのは変ですか？」 / 「性別を問わずカワイイもので盛り上がれると嬉しい」 / シナモロール推しのれいさん / 「カプセルトイ回しに行こうよ」 / 桜でんぶが大好き / ちらし寿司に甘栗入れないの!? / 打ち明ける相手は選ぶ / 気持ちを開示するハードル / 「変わったものが好き」が繋げてくれる縁
#15 「小さなミスでも落ち込んでしまいます」
▼本日のトピック
完璧主義な自分を受け入れるために / ミスしたら1週間は引きずるれいさん / トークアプリの10年分の履歴を消してしまった /「期待していた自分を認めてあげる」 / 結局、睡眠は大事 / いっぱいミスしていいよ、大丈夫 / 反省はするけど後悔はしない / 飛べ！人生！
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▼番組公式Instagram
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朝が苦手な人大集合！早起きできない問題 #14
▼本日のトピック
「大人になったら早起きしなきゃいけないことが今から憂鬱」/ みんなは朝型？夜型？ / 寝坊で焦って携帯電話を壊した / マネージャーさんと「みんなで寝坊を予防する」れいさん / 時間を守ることは信頼に繋がるという考え方 / 納豆卵かけご飯を楽しみに起きる朝 / 朝ご飯の準備は大変 / 暑さを凌ぐために怖さで対抗？
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#13 【就活】「将来、何がしたいか」見えずとても不安です。
▼本日のトピック
面接で落ちると人生が丸ごと否定された気になる / 就活の話は友人同士でも触れづらい... / ソフトボールのオリンピック選手になりたかった / 「不安な仕事」の前に、周りに不安をそのまま伝える理由/ いたら嬉しい就活友達あるある / 「勉強のモチベーション維持がめちゃ大変」 / 状況を報告し合う効能 / 勉強を続ける秘訣 / れいさん、勉強のために人の〇〇を蒐集する
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▼ 番組をよくす
#12「親への罪悪感」に思うこと / 文化祭での人間関係はどうしたらいい？
▼ 番組をよくするためのアンケートを実施中です！ご回答よろしくお願いいたします！
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▼本日のトピック
「親に負担をかけてしまっています」 / 苦しかった受験期にさりげなく並走してくれた親 / れいさん、高3時に親に告白「芸人になりたい」 / 「母親に快適に過ごしてほしい」 / 若手時代、お台場までの往復交通費高すぎ問題 / 親への感謝について話してたら泣けてきた / できる範囲で親孝行 / 「学校行事が辛い」 / 模擬店は揉めがち？ / キャパオーバーだと思われると悔しい / 自分をカリスマだと思っていた高校時代 / 口癖は「甘えていい？」/ 2026年最新の猛暑対策
#11 面接への恐怖を乗り越えるには...？
▼ 番組をよくするためのアンケートを実施中です！ご回答よろしくお願いいたします！
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▼本日のトピック
2026年サンリオキャラクター大賞結果発表 / ポムポムプリンは30周年！？ / 面接に対する恐怖心 / 「高校受験と大学受験の失敗がバネに」 / 気が楽になる就活の心構え / メンタルの体幹 / ノートに自分のいいところを書く/ れいさん、よく聞かれる質問が面白すぎた /将来の夢を叶える逆算法 / 絶望しまくり人生 / ジャーナリング / ノートは〇〇からの贈り物 / 手に「人」って書いて1人ずつ食べる / 自信を作る、鏡の前で面接練習
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#10 どうしても友だちと運動をしたい時の究極の誘い方
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▼本日のトピック
「食事以外の遊びに友だちを誘っていいのかわかりません」/ 大人こそ「合唱コンクール」をするべき理由 / 「てかさ」を使って無邪気に誘え / 仕事を始めると運動はできなくなるのか / 海外在住リスナーからのお便り/ 海外で周りの人仲良くするには / 〇〇すると会話が怖くなくなる / みんな夏はなにするの？
▼番組公式Instagram
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#9 夜にスマホを見すぎて授業中にウトウト...どうしたらいい？
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▼本日のトピック
夜更かし対策どうしてる？ぐっすり眠るためのルーティン / 「早く寝て、朝宿題」れいさんの高校時代のポリシー / 「めんどくさいことは先にせよ」/ 頭と同じくらい体を疲れさせるコツ / れいさん、北海道・北見市に帰ってサンリオキャラコラボに出会う
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#8 「ドタキャンされた...!!」その寂しさとどう向き合う？【ゲスト：若者研究所 たきえりさん】
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▼本日のトピック
4人中2人がドタキャン！楽しみにしてたのは私だけ？／寂しさとどうやって向き合うか／暇なときにすぐライブ配信をしてしまうれいさん／ 「埋め合わせさせて」という言葉がしっくりこない理由 ／いっしょに無人島に行きたいキャラは？
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#7 「勉強しなきゃなのになかなかやる気が出ません...」
▼本日のトピック
やる気が出ないときどうする？ / 「背中押しフレンズ」に励まされるれいさん / 「番組の感想って、たまらないですな！」 / ハローキティと小児科の話 / KIRIMIちゃん.とマイメロディから受けた影響 /「サンリオキャラクター大賞」はサンリオ社員もドキドキ？
▼サンリオキャラクター大賞の投票はこちらから！
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#6 友だちがどんどん大人になっていく...
▼本日のトピック
大人びていく友人に取り残される焦り / 就職活動は ”比べまくり祭り” / 〇〇に怯えていた養成所時代のれいさん / 周りが知らない言葉を使い始めたら？ / 意外とみんな「大人」じゃない / もうすぐキャラ大の中間発表！
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#5 グループで「私だけ浮いてる...？」と感じたら
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みんなの見てるエンタメについていけない怖さ / 少し浮いていた礼さんを救った母の言葉 / 自分らしい居場所の見つけ方 / 交友関係をちょびっと変える「プチ勇気」
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#4 【新学期】友だちに本音を伝えられないモヤモヤ
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「友人と違うと気づいた時に傷ついた」 / 親しいから言えない気持ち / 友だちに正直に気持ちを言うには？ / 友人と食事の量が合わない時の対処法 / 新学期を迎えるみんなにエール！
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#3 チームワークのヒントは幽体離脱？
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「1人でやった方が早い」って思っちゃダメなの？ / 行き詰まった時の助けの求め方 / バラエティ番組はグループワーク / チームを変える〇〇の時間 / グループワークを始める前、オススメの一手
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#2 「グループチャットで自分だけ頑張っている気がします」
▼本日のトピック
サンリオメンバーの推しキャラ / グループの沈黙どう乗り切る？/ メロクロな関係のすゝめ / 関西人はテキストでも笑いが要求される！？ / 雨で交通機関が動かない不安
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▼番組公式Instagramhttps://www.instagram.com/sanrio_hagumimi_radio/
#1 サンリオがお届けするPodcast「はぐみみラジオ」始動！
サンリオがお届けするPodcast「はぐみみラジオ」がスタート！記念すべき第1回目のテーマは「大学受験」と「推し活」です。この番組は、元気をチャージしてくれるタレントの丸山礼さん と、キャラクターを通して"いろんな個性"に向き合ってきた サンリオ社員 が、学生の皆さんのお悩みにお応えしながら、自分のことをギュッとハグできるとっておきのヒントをお届けするPodcastです。
▼本日のトピックはぐみみラジオを始めた理由 / 普通科で「美術」の道を志すということ / なんかずっとヘトヘトな高校時代 / サンリオデザイナーから受験生へ / 推し活は「最高」で「チョーむずい」 / 苦楽を共に歩んでくれたファンの話
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