見上愛＆丸山礼の脱力じかん – エピソードをオンラインで聴く

#84 れいぴょん驚愕の食事量 7月 20, 2026 1537 「風、薫る」トークショーで宇都宮に行った丸山さんは「爆食」しすぎちゃった…！？🫢 だらだらさんからのお便りも紹介✌️ 風呂に入れない‼️1人反省会しちゃう‼️ 2人の回答をぜひチェックしてください👂 ブラジルからのお便りに2人もびっくり🇧🇷 お便りたくさんお待ちしております！📮 『見上愛&丸山礼の脱力じかん』年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：https://x.com/datsuryokuzik

#83 優実の会見にダッシュで行った（笑） 7月 6, 2026 1144 見上さんの親友・河合優実さんが2028年度前期の朝ドラヒロインに決定！それを聞きつけた見上さんは、NHK内をダッシュ⁉️ さらに、だらだらさんが体験した丸山さんの神対応もご紹介✨ お便りたくさんお待ちしております！📮 『見上愛&丸山礼の脱力じかん』年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：https://x.com/datsuryokuzikan IG：https://www.instagram.com/d

#82 先輩するのって難しいよね 6月 22, 2026 1001 今週もだらだらさんからのお便りをたっぷりご紹介🦀 後輩との関わりに悩むだらだらさんや、脱力じかんを文字起こししようとしてくれてるだらだらさんまで💻⁉️ お便りたくさんお待ちしております！📮 『見上愛&丸山礼の脱力じかん』年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：https://x.com/datsuryokuzikan IG：https://www.instagram.com/datsuryokuzika

#81 日本の生活に寄り添う見上愛 6月 8, 2026 1124 ついに見上さんの座右の銘が決定！？ヨーロッパ旅行を楽しんだ丸山さんのハッピーエピソードから、２人の海外旅行で経験したドキドキエピソードも！✈️ だらだらさんのメッセージも紹介しています📩 お便りたくさんお待ちしております！📮 『見上愛&丸山礼の脱力じかん』年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：https://x.com/datsuryokuzikan　 IG：https://www.instagr

#80 れいぴょん・イン・パリス！ 5月 25, 2026 1395 近況報告会🙌 陶芸をついに始めた見上さん🍵 丸山さん、初のひとりヨーロッパ旅行で村重杏奈さんに遭遇！✈️ 『風、薫る』のイベントに参加しただらだらさんのメッセージも紹介しています📩 お便りたくさんお待ちしております！📮 『見上愛&丸山礼の脱力じかん』年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：https://x.com/datsuryokuzikan　 IG：https://www.instagram.co

#79 医療雑学クイズに挑戦！ 5月 11, 2026 1292 今回は朝ドラ『風、薫る』にちなんで、【医療雑学クイズ】にチャレンジ👩‍⚕️ 意外な答えに丸山さんも絶叫！？💊 だらだらさんも挑戦してみてください👂 お便りたくさんお待ちしております！📮 『見上愛&丸山礼の脱力じかん』年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！

#78 春、感じてる？ 4月 27, 2026 1219 収録時はお花見シーズン！丸山さんの不思議なお花見ルーティン🌸 異国の地で働くだらだらさんからのお便りや、見上さんのお友達からのお便りも💌 見上さんの最近のだらだら術も❗️ お便りたくさんお待ちしております！📮 『見上愛&丸山礼の脱力じかん』年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing

#77 れいぴょんも朝ドラに登場！ 4月 13, 2026 1251 収録日は、朝ドラ『風、薫る』第１話の放送日でした🌬️リアタイした見上さんのお話も！そして、4月13日から丸山さんの出演シーンも放送スタート！丸山さん出演ミュージカル『レイディ・ベス』でのハプニング話も👑 お便りたくさんお待ちしております！📮 『見上愛&丸山礼の脱力じかん』年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：https://x.com/datsuryokuzikan　 IG：https://www.

#76「今日から風、薫る」 3月 30, 2026 1260 ついに本日から『風、薫る』放送スタート！ホクホクなお二人をお届け！今回は丸山さんが気になっていた「絶対音感」についてたくさんの情報提供が！！二人の声の音階は果たして判明するのか・・・！？お便りたくさんお待ちしております！📮 『見上愛&丸山礼の脱力じかん』年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：https://x.com/datsuryokuzikan　 IG：https://www.inst

#75 最近こんなことしてました！ 3月 16, 2026 1175 ミュージカルに朝ドラ撮影に充実した日々を送っている２人ですが、ちょっとした脱力じかんは何してた？見上さんはUFOキャッチャーやラーメンにハマっている！？丸山さんは渡辺直美さんのミュージカルを見に行って大興奮！！！二人のオフが垣間見れます👀 お便りたくさんお待ちしております！📮 見上さんからだらだらさんへの質問！『みんなのおすすめのラーメン屋さんは？』味やおすすめポイントも合わせてぜひ教えてください！！🍜 『見上愛&丸山礼の脱力じかん』年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNF

#74 ミュージカル俳優＆朝ドラ俳優の近況 3月 2, 2026 1191 絶賛ミュージカル『レイディ・ベス』出演中の丸山さん！🎵 本番中にハプニングがあったようで‥？見上さん第49回日本アカデミー賞新人俳優賞受賞についてのお話も🎖️ お便りたくさんお待ちしております！📮 『見上愛&丸山礼の脱力じかん』年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：https://x.com/datsuryokuzikan　 IG：https://www.instagram.com/datsury

#73 ふたりの経験値測定！ 2月 16, 2026 1271 今回はいろんな二人に「これやったことある？」の質問に答えてもらいました！🎤 ふたりの意外な経験値が明らかになったかも？🫣 お便りたくさんお待ちしております！📮 見上さんからの質問『推し活自慢』のメッセージも募集中！『見上愛&丸山礼の脱力じかん』年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：https://x.com/datsuryokuzikan　 IG：https://www.instagram.com/d

#72 ２人のいろんな履歴を見てみよう！ 2月 9, 2026 1215 ２人の視聴履歴から普段どんなものを見ているのかチェック！だらだらさんと同じものを見ているかも⁉️ お便りたくさんお待ちしております！📮 『見上愛&丸山礼の脱力じかん』年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：https://x.com/datsuryokuzikan　 IG：https://www.instagram.com/datsuryokuzikan TikTok：https://www.tikto

#71 SNSの反応気にしちゃう？ 2月 2, 2026 1267 丸山さんが募集した「見上愛の推し活自慢」を紹介！素敵なメッセージに改めてキュン！ SNSのリアクションを気になってしまうというお便りに丸山さんが大共感！❤️‍🔥 お便りたくさんお待ちしております！📮 見上さんからの質問『絶対音感の人が気になっちゃう音』のメッセージも募集中！『見上愛&丸山礼の脱力じかん』年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：https://x.com/datsuryokuzikan

#70 思わず「ほっこりはん」 1月 26, 2026 1030 見上さんが募集した「だらだらさんの冬のほっこりエピソード」を紹介！素敵なメッセージに「ほっこりはん」してしまうふたりに注目⛄️✨ お便りたくさんお待ちしております！📮 見上さんからの質問『推し活自慢』のメッセージも募集中！『見上愛&丸山礼の脱力じかん』年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：https://x.com/datsuryokuzikan　 IG：https://www.instagram.

#69 周りに持たれるイメージって実際と違う？ 1月 19, 2026 1073 このPodcastでクールキャラがどんどん剥がれている見上さん🫣 明るい性格が故に家では泣いていそうというイメージを持たれがちな丸山さんに考察します🕵️ お便りたくさんお待ちしております！📮 『見上愛&丸山礼の脱力じかん』年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：https://x.com/datsuryokuzikan　 IG：https://www.instagram.com/datsuryokuzi

#68 人見知りすぎる愛ちゃん 1月 12, 2026 1366 朝ドラ撮影現場でより一層絆が深まったふたり🤝💖 『VOGUE JAPAN』の授賞式で人見知りしちゃう見上さんのお話も🫣 ミュージカルの稽古中の丸山さんは緊張しているようで…？お便りたくさんお待ちしております！📮 『見上愛&丸山礼の脱力じかん』年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：https://x.com/datsuryokuzikan　 IG：https://www.instagram.com/da

#67 2026年作戦会議！ 1月 5, 2026 1171 新年1発目の配信ということで、 2人による2026年のゆる〜い脱力目標を設定！見上さんの不思議なあくび対策も！🥱 今年もダラダラさんにお会いできるように頑張ります！お便りたくさんお待ちしております！📮 『見上愛&丸山礼の脱力じかん』年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：https://x.com/datsuryokuzikan　 IG：https://www.instagram.com/datsu

#66 脱力じかんアワード 12月 29, 2025 1398 2025年最後の放送ということで、２人にとって今年最も印象強かった出来事を部門に分けてご紹介！初耳情報もたっぷり！？🐍 お便りたくさんお待ちしております！📮 『見上愛&丸山礼の脱力じかん』年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：https://x.com/datsuryokuzikan　 IG：https://www.instagram.com/datsuryokuzikan TikTok：https:

#65 女優ふたりのバッグの中身って？ 12月 22, 2025 1213 脱力じかんの新しいグッズが登場🥰 ぜひチェックしてください！今回の企画は『What's in MY BAG?』👜✨ ふたりが持ち歩いているイチオシアイテム３つを紹介！お便りたくさんお待ちしております！📮 『見上愛&丸山礼の脱力じかん』年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：https://x.com/datsuryokuzikan　 IG：https://www.instagram.com/dats

#64 愛ちゃんの作り置きレシピ 12月 15, 2025 1238 今回はお便り紹介回✉️ 見上さんの「意識高め」の作り置きレシピに丸山さんもびっくり🫨 一人暮らしのアドバイスをしようとしたら、いつの間にか虫の話に…！？お便り、たくさんお待ちしております！📮 『見上愛&丸山礼の脱力じかん』年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：https://x.com/datsuryokuzikan　 IG：https://www.instagram.com/datsuryokuzi

#63 連絡先交換後、毎日連絡をしている2人 12月 8, 2025 1244 本格的に寒くなってきた12月！2人で冬ソングを振り返ります⛄️ 連絡先交換後、毎日連絡を取り合っている2人、二人で鍋をする計画も！？お便り、たくさんお待ちしております！📮 ふたりにディベートして欲しいお題も募集！『見上愛&丸山礼の脱力じかん』年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：https://x.com/datsuryokuzikan　 IG：https://www.instagram.c

#62れいぴょん、芸能生活１０周年！ 12月 1, 2025 1235 10周年イベント開催直前の丸山さん。これまでの芸能生活を振り返る回！😌 そして朝ドラ共演の話も🍃 お便り、たくさんお待ちしております！📮 ふたりにディベートして欲しいお題も募集！『見上愛&丸山礼の脱力じかん』年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：https://x.com/datsuryokuzikan　 IG：https://www.instagram.com/datsuryokuzikan

#61カタカナ禁止ディベートに大苦戦！？ 11月 24, 2025 1196 カタカナ禁止のディベート対決をやってみました！慣れないディベートにふたりは大苦戦の様子で…？？お便り、たくさんお待ちしております！📮 ふたりにディベートして欲しいお題も募集！『見上愛&丸山礼の脱力じかん』年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：https://x.com/datsuryokuzikan　 IG：https://www.instagram.com/datsuryokuzikan Ti

#60 以心伝心できてる？ 11月 17, 2025 991 2025年も残りわずか、丸山さんは免許をとりにいけたのか！？🚗 さらに「以心伝心ゲーム」に挑戦して、お互いの思いを一致させられるのか！？お便り、たくさんお待ちしております！📮 『見上愛&丸山礼の脱力じかん』年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：https://x.com/datsuryokuzikan　 IG：https://www.instagram.com/datsuryokuzikan Ti

#59 手相＆アキネーターゲームをしてみよう！ 11月 10, 2025 1160 今回は11/10「いい手の日」ということで、2人の手相を少し見てみます！見上さんは人のオーラが見える⁉️🔮 さらに「アキネーターゲーム」に挑戦してお互いの思い浮かべているものを当てていきます！🤔 お便り、たくさんお待ちしております！📮 『見上愛&丸山礼の脱力じかん』年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：https://x.com/datsuryokuzikan　 IG：https://www.in

＃58 ラブタイプ診断やった？ 11月 3, 2025 1225 今回はお便り紹介📩 血液型占いや、ふたりのラブタイプ診断の話で大盛り上がり。ふたりの相性診断の結果に一同爆笑⁉️ お便り、たくさんお待ちしております！📮 『見上愛&丸山礼の脱力じかん』年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：https://x.com/datsuryokuzikan　 IG：https://www.instagram.com/datsuryokuzikan TikTok：https:/

#57 朝ドラ『風薫る』で遂に共演！ 10月 27, 2025 1165 見上さん25歳のお誕生日！㊗️今年はどう過ごすのでしょうか！？そしてなんと見上さん主演の朝ドラ『風、薫る』に丸山さんの出演が決定！だらだらさん待望の共演が朝ドラで実現します🍃 お便り、たくさんお待ちしております！📮 『見上愛&丸山礼の脱力じかん』年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：https://x.com/datsuryokuzikan　 IG：https://www.instagram.c

#56 ついに連絡先を交換！ 10月 20, 2025 1260 収録中、56回目にしてやっと連絡先を交換！？朝ドラ『風、薫る』の撮影がスタートした見上さん🌬️ そして丸山さんミュージカル出演の裏話も！☺️ お便り、たくさんお待ちしております！📮 『見上愛&丸山礼の脱力じかん』年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：https://x.com/datsuryokuzikan　 IG：https://www.instagram.com/datsuryokuzikan

#55　「アングリーゲームしてみた！」 10月 13, 2025 1309 今回はいつも怒らない２人がアングリーゲームに挑戦！世の中に怒ってみたら、２人の不思議なボキャブラリーが炸裂しました！お便り、たくさんお待ちしております！📮 『見上愛&丸山礼の脱力じかん』年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：https://x.com/datsuryokuzikan　 IG：https://www.instagram.com/datsuryokuzikan TikTok：http

#54　ランキング穴埋めクイズに挑戦！ 10月 6, 2025 1127 今回はランキング穴埋めトーク！世の中のさまざまなランキングから、２人の価値観も丸わかり！ 2人の胸きゅん仕草もわかっちゃいます❤️‍🔥 お便り、たくさんお待ちしております！📮 『見上愛&丸山礼の脱力じかん』年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：https://x.com/datsuryokuzikan　 IG：https://www.instagram.com/datsuryokuzikan Tik

#53ワンミニッツクエスチョン！ 9月 29, 2025 1389 #53ワンミニッツクエスチョン！【概要文】今回はとにかく2人にいろんな質問に即興で答えてもらいました🗣️🎤 最近笑ったことや今日の朝ごはんなど二人の生活が丸わかり！？🫣 お便り、たくさんお待ちしております！📮 『見上愛&丸山礼の脱力じかん』年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：https://x.com/datsuryokuzikan　 IG：https://www.instagram.com

#52 ムーミン事件＆ついに自動車学校に通い始める！？ 9月 22, 2025 1229 今週はダラダラさんからのお便りをご紹介！✉️ 見上さんはお友達とパーティーしていたらちょっぴり悲劇が・・・！見上さんの「ムーミン事件」とは！？丸山さんはついに自動車学校に通い始める！？🚗 みなさんからのお便り、たくさんお待ちしております！📮 『見上愛&丸山礼の脱力じかん』年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：https://x.com/datsuryokuzikan　 IG：https://www

#51見上さんのアイスランド旅 9月 15, 2025 1082 今回はふたりのカメラロールを見せ合ってみました📱 見上さんは同級生とのBBQの様子、丸山さんは飛行機内の自撮りを紹介🤳 見上さんのアイスランド旅のお話も🇮🇸 お便り、たくさんお待ちしております！📮 『見上愛&丸山礼の脱力じかん』年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：https://x.com/datsuryokuzikan　 IG：https://www.instagram.com/datsuryoku

#50 近況報告会！ 9月 8, 2025 1214 今回は、久しぶりに会ったふたりの近況報告会！朝ドラ『風、薫る』クランクイン直前の見上さんと、ドラマ『大追跡～警視庁ＳＳＢＣ強行犯係～』を完走した丸山さんの近況とは？ふたりの「差し入れ」事情もお話しています🍭 お便り、たくさんお待ちしております！📮 『見上愛&丸山礼の脱力じかん』年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：https://x.com/datsuryokuzikan　 IG：https://w

#49 NGワードBINGOしてみよう 9月 1, 2025 1016 9月に入って文化祭シーズン！2人は学生時代文化祭で何してた？？？ NGワードBINGOに挑戦！🎯 心理戦で大パニック！？お便り、たくさんお待ちしております！📮 『見上愛&丸山礼の脱力じかん』年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：https://x.com/datsuryokuzikan　 IG：https://www.instagram.com/datsuryokuzikan TikTok：

#48 夏休みの宿題、先にやる派？溜めてた派？ 8月 25, 2025 1523 久しぶりの通常回！夏休み終盤で宿題に追われているだらだらさんもいる！？🍉🏝️ 見上さんの意外な習い事事情や丸山さんのおすすめ映画など新情報たっぷり！！お便り、たくさんお待ちしております！📮 『見上愛&丸山礼の脱力じかん』年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：https://x.com/datsuryokuzikan　 IG：https://www.instagram.com/datsuryokuzi

#47 イベント感想ポストを見にいっちゃおう！ 8月 18, 2025 1062 今回は、イベント直後のアフタートーク第2弾イベントで紹介しきれなかったお便りを読んだり、イベント直後のみんなの感想ポストを見に行って次のイベントでだらだらさんとやりたいことを考えました💭 お便り、たくさんお待ちしております！📮 『見上愛&丸山礼の脱力じかん』年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：https://x.com/datsuryokuzikan　 IG：https://www.insta

#46 脱力じかんのファンネームが決定♡ 8月 11, 2025 1244 今回は、イベント直後のアフタートーク💖 イベントの振り返りもしつつ、、ついにファンネームが決定しました👏 ふたりお気に入りのファンネームを是非チェックしてしてください👂🤍 お便り、たくさんお待ちしております！📮 『見上愛&丸山礼の脱力じかん』年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：https://x.com/datsuryokuzikan　 IG：https://www.instagram.com/dat

#45 初めての公開収録！第２部 8月 4, 2025 1479 今回は、7月26日(土)に開催した番組初となる公開収録２部の様子をお届けいたしますおこなった企画は「脱力じかんクイズ」⏳ いつも聴いてくれているリスナー達の力を借りて全問正解できるのか！？ぜひ会場の雰囲気をお楽しみください👂 お便り、たくさんお待ちしております！📮 『見上愛&丸山礼の脱力じかん』年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：https://x.com/datsuryokuzikan　 IG

#44 初めての公開収録！ 7月 28, 2025 1751 今回は、7月26日(土)に開催した番組初となる公開収録の様子です📻 おこなった企画は「見上丸山クイズ」💖 お客様参加型で大盛り上がり！ぜひ会場の雰囲気をお楽しみください👂 お便り、たくさんお待ちしております！📮 『見上愛&丸山礼の脱力じかん』年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：https://x.com/datsuryokuzikan　 IG：https://www.instagram.com/d

#43 もうすぐイベント！脱力じかんクイズ 7月 21, 2025 1322 今週末 7月26日は「脱力じかん」初の番組イベント💖 ということで！今回は“これまでふたりが番組で話した内容”にまつわるクイズを出題！「え、それ言ってたっけ？」なんて場面も…？イベント前にチェック必須です👂✨ お便りたくさんお待ちしております！📮 リスナーネームの案もどしどし送ってください✍️✨ 『見上愛&丸山礼の脱力じかん』年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：https://x.com/dats

#42 見上さん声優デビュー！ 7月 14, 2025 1154 配信日の7月14日が「内脂肪の日」ということで、二人の食生活やダイエットのお話🗣️ そして、見上さんが初声優を務める「ALL YOU NEED IS KILL」の裏話も✨ お便り、たくさんお待ちしております！📮 番組イベントのアイデアや、リスナーネームの案もどしどし送ってください✍️✨ 『見上愛&丸山礼の脱力じかん』年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：https://x.com/datsuryokuzik

#41「みんなの思いを短冊に？」 7月 7, 2025 1021 今日は七夕！🎋俳優２人の表現力でいろんな人の思いを短冊に！中にはお母さんからの（きっと）切実な願いも！お便り、たくさんお待ちしております！📮 番組イベントのアイデアや、リスナーネームの案もどしどし送ってください✍️✨ 『見上愛&丸山礼の脱力じかん』年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：https://x.com/datsuryokuzikan　 IG：https://www.instagram.co

#40「カプセルトイにハマり中！」 6月 30, 2025 1258 見上さんの親友から返信のお便りが届く！？（#9参照）見上さんは「光る君へ」チームでボーリングへ🎳 丸山さんはカプセルトイに大ハマり中！？お便り、たくさんお待ちしております！📮 番組イベントのアイデアや、リスナーネームの案もどしどし送ってください✍️✨ 『見上愛&丸山礼の脱力じかん』年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：https://x.com/datsuryokuzikan　 IG：http

#39 ネットミームどれだけ知ってる？ 6月 23, 2025 1270 今回はネットミームクイズに挑戦📱💭 TikTokをチェックしない見上さんは大苦戦…😱 この番組から新たな流行語も誕生！？🗣️ お便り、たくさんお待ちしております！📮 番組イベントのアイデアや、リスナーネームの案もどしどし送ってください✍️✨ 『見上愛&丸山礼の脱力じかん』年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：https://x.com/datsuryokuzikan　 IG：https://www.i

#38 畑芽育ちゃんかわいすぎる 6月 16, 2025 1273 朝ドラのもうひとりのヒロインが発表🌱🫧 上坂樹里さんの透明感に驚く見上さん☺️ そして、二人が畑芽育さんの可愛さについて熱弁！😻 お便り、たくさんお待ちしております！📮 番組イベントのアイデアや、リスナーネームの案もどしどし送ってください✍️✨ 『見上愛&丸山礼の脱力じかん』年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：https://x.com/datsuryokuzikan　 IG：https://www

#37 ２人で究極クエスチョン 6月 9, 2025 1162 番組開始から一年を目前に 2人で究極クエスチョンに答えて、二人の中をより深めていきます！お便り、たくさんお待ちしております！📮 番組イベントのアイデアや、リスナーネームの案もどしどし送ってください✍️✨ 『見上愛&丸山礼の脱力じかん』年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：https://x.com/datsuryokuzikan　 IG：https://www.instagram.com/datsur

#36 ついに番組グッズ完成♡ 6月 2, 2025 1053 見上愛&丸山礼プロデュースの番組グッズが完成！💖 ふたりがグッズを手に取りながら、こだわりポイントを熱弁☺️✨ センス爆発グッズをぜひゲットしてください⏰ お便り、たくさんお待ちしております！📮 番組イベントのアイデアや、リスナーネームの案もどしどし送ってください✍️✨ 『見上愛&丸山礼の脱力じかん』年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：https://x.com/datsuryokuzikan　 I

#35 体育祭ガチ勢だった高校時代 5月 26, 2025 1180 体育祭シーズン、2人の体育祭の思い出はかなりガチ？！そして先週に続いて、番組からお知らせが…！📢 2人が今やりたい髪色や、やりたかった習い事は？！などお便りから2人の願望もたくさん聞き出せました⚾️ お便り、たくさんお待ちしております！📮 番組イベントのアイデアや、リスナーネームの案もどしどし送ってください✍️✨ 『見上愛&丸山礼の脱力じかん』年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：htt

#34 まさかの寝坊&イベント決定！ 5月 19, 2025 1159 初の丸山さん寝坊ですっぴんでお届け！😭💦 そして！番組イベントの開催が決定💖 イベントの詳細は番組公式Xをご覧ください！！ふたりのサインのこだわりについてもお話しました✍️ お便り、たくさんお待ちしております！📮 番組イベントのアイデアや、リスナーネームの案もどしどし送ってください✍️✨ 『見上愛&丸山礼の脱力じかん』年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：https://x.com/datsu

#33 「久しぶりの名言クイズ！今度こそ座右の銘見つかる？！」 5月 12, 2025 1304 今回は久しぶりの「偉人名言クイズ」👦🏻 見上さんは今回こそピッタリくる名言が見つかるのか？！丸山さんはあの偉人と以心伝心…？！お便り、たくさんお待ちしております！📮 番組イベントのアイデアや、リスナーネームの案もどしどし送ってください✍️✨ 『見上愛&丸山礼の脱力じかん』年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：https://x.com/datsuryokuzikan　 IG：https://www

#32 見上丸山ブラックジャック 5月 5, 2025 1270 今回は番組オリジナル企画『見上丸山ブラックジャック』をやってみました！♣️ 「美容室で前髪だけ洗う？」「LINEの未読数」などなど数字にまつわる数字から、意外なふたりの私生活がわかっちゃいました🫣 お便り、たくさんお待ちしております！📮 番組イベントのアイデアや、リスナーネームの案もどしどし送ってください✍️✨ 『見上愛&丸山礼の脱力じかん』年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：https://x.com/

#31 休みができたら謎合宿したい！ 4月 28, 2025 1237 GW前夜、2人は長期休暇ができたら一緒に合宿がしたい？！前回釜を買った見上さんの最新陶芸事情も？！見上さん出演ドラマの影響で苦手だった「電話」が得意になったというリスナーが！一方まだまだ2人は苦手なようで・・・お便り、たくさんお待ちしております！📮 番組イベントのアイデアや、リスナーネームの案もどしどし送ってください✍️✨ 『見上愛&丸山礼の脱力じかん』年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：

#30 ステキなパーカーが完成 4月 21, 2025 1135 今回から【番組公式パーカー】を着用している2人⏰✨ そして、丸山さん主演の #ワタサバの裏話も👂 リスナーネームについても考えています💭 お便り、たくさんお待ちしております！📮 番組イベントのアイデアや、リスナーネームの案もどしどし送ってください✍️✨ 『見上愛&丸山礼の脱力じかん』年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：https://x.com/datsuryokuzikan　 IG：https://www.instagram

#29「２人で曲とか作りたくない？！」 4月 14, 2025 981 丸山さんのTGCがカッコ良かったという話から、２人で曲を出したいねという話に発展・・・！今回は２人で「なぞなぞ対決」！丸山さんはなぞなぞが苦手？！丸山さんは克服できるのか乞うご期待！お便り、たくさんお待ちしております！📮 番組イベントのアイデアもどしどし送ってください✍️✨ 『見上愛&丸山礼の脱力じかん』年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：https://x.com/datsuryokuzikan　 IG：https

#28 動物占い、当たりまくり！？ 4月 7, 2025 1304 今回は、平成に流行っていた占い『動物占い』をやってみました🔮 2人の意外な一面が分かっちゃった…かも？？🤭 お便り、たくさんお待ちしております！📮 番組イベントのアイデアもどしどし送ってください✍️✨ 『見上愛&丸山礼の脱力じかん』年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：https://x.com/datsuryokuzikan　 IG：https://www.instagram.com/datsuryokuzikan TikTok

#27「将来への不安どうしてる？」 3月 31, 2025 1244 人生相談のお便りがたくさん！ 2人の「将来への不安」や「コンプレックス」に対する考え方がたくさん聞ける回です！丸山さんお誕生日おめでとうございます！！お便り、たくさんお待ちしております！📮 番組イベントのアイデアもどしどし送ってください✍️✨ 『見上愛&丸山礼の脱力じかん』年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：https://x.com/datsuryokuzikan　 IG：https://www.instagram.co

#26 脱力じかんのおかげで合格！？ 3月 24, 2025 1228 見上さん出演の映画『かくかくしかじか』の裏話🤫💖 そして、リスナーさんからの合格報告メールが！㊗️ 「脱力じかん」のおかげで合格したとの声も⁉️ お便り、たくさんお待ちしております！📮 番組イベントのアイデアもどしどし送ってください✍️✨ 『見上愛&丸山礼の脱力じかん』年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：https://x.com/datsuryokuzikan　 IG：https://www.instagram.com/dat

#25「卒アルをもう一度体験！」 3月 17, 2025 1384 3月は卒業シーズン！ということで今回は見上さんと丸山さんに卒業アルバムをもう一度体験してもらいました！文集でよくある「クラスで１番〇〇な人」をモチーフにワタナベのタレントから「○○な人」を選んだり、お互いに架空の思い出で寄せ書きをし合ったら、本当の親友みたいになってきた？！ 2人の強すぎる卒業式エピソードにも要注目です！🎓 お便り、たくさんお待ちしております！📮 番組イベントのアイデアもどしどし送ってください✍️✨ 『見上愛&丸山礼の脱力じかん』年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/v

#24 見上愛クイズ！昭和クイズ！ 3月 10, 2025 1316 今回は本人から「見上愛クイズ」を出題！そして、平成が大好きな2人が『昭和クイズ』に挑戦しました🤔✨ みなさんも一緒に考えてみてくださいね😚 お便り、たくさんお待ちしております！📮 番組イベントのアイデアもどしどし送ってください✍️✨ 『見上愛&丸山礼の脱力じかん』年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：https://x.com/datsuryokuzikan IG：https://www.instagram.com/datsur

#23あのオーディション番組に大ハマり 3月 3, 2025 1247 話題のオーディション番組『time lesz project』にハマっていた2人。収録日がメンバー発表の翌日だった事もあり興奮冷めやらぬ様子… お便りから2人流の新しい環境でのコミュニケーションの取り方も教えてもらいました🫢 お便り、たくさんお待ちしております！📮 番組イベントのアイデアもどしどし送ってください✍️✨ 『見上愛&丸山礼の脱力じかん』年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：https://x.com/datsuryo

#22 祝！朝ドラヒロイン決定！ 2月 24, 2025 1174 2026年度前期の朝ドラヒロインに決定した見上さん🥳 『風、薫る』ヒロイン抜擢後の裏話☺️💓 そして！映画『#女神降臨』でKōki,さんの姉役を演じた丸山さんのお話も👓💋 お便り、たくさんお待ちしております！📮 番組イベントのアイデアもどしどし送ってください✍️✨ 『見上愛&丸山礼の脱力じかん』年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：https://x.com/datsuryokuzikan IG：https://www.insta

#21 「はぁって言うゲーム」をしてみよう！ 2月 17, 2025 1115 今回は2人で「はぁって言うゲーム」に挑戦！女優の2人の演技力がら存分に活かされる？！🫢 お便り、たくさんお待ちしております！📮 番組イベントのアイデアもどしどし送ってください✍️✨ 『見上愛&丸山礼の脱力じかん』年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：https://x.com/datsuryokuzikan IG：https://www.instagram.com/datsuryokuzikan TikTok：https://ww

#20 ハッピーバレンタイン♡ 2月 10, 2025 1320 もうすぐバレンタイン🍫💝 2025年のトレンドチョコを紹介！「平成女児チョコ」のデザインにも挑戦💪 そして、ふたりのほろ苦い？バレンタインエピソードも聞けちゃいます🤫⌛️ お便り、たくさんお待ちしております！📮 番組イベントのアイデアもどしどし送ってください✍️✨ 『見上愛&丸山礼の脱力じかん』年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：https://x.com/datsuryokuzikan IG：https://www.inst

#19 『後輩って、難しくない？』 2月 3, 2025 1189 昭和世代と令和世代に挟まれた2人ならではの「後輩」との関わり方の悩み…🤔 さらに丸山さんが尊敬してる先輩から頂いた意外なアドバイスに、見上さんも大爆笑！見上さん出演の月9『119エマージェンシーコール』の裏話もたっぷり！お便り、たくさんお待ちしております！📮 番組イベントのアイデアもどしどし送ってください✍️✨ 『見上愛&丸山礼の脱力じかん』年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：https://x.com/datsuryok

#18 お正月なにしてた？ 1月 27, 2025 1207 2025年一発目の配信！約３ヶ月ぶりの収録となった今回は、お雑煮や初詣のお正月トーク🎍 そして、番組イベントのお話も！⌛️ お便り、たくさんお待ちしております！📮 番組イベントのアイデアもどしどし送ってください✍️✨ 『見上愛&丸山礼の脱力じかん』年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：https://x.com/datsuryokuzikan IG：https://www.instagram.com/datsuryokuzik

#17 公開収録したい！ 12月 2, 2024 1436 今回はふたりが最近見ているドラマやアニメのお話から！リスナーさんからのお便りもご紹介👂 番組イベントの実施を望むお便りも！そして、見上さんの誕生日事情も⌛️ お便り、たくさんお待ちしております！📮 番組イベントのアイデアもどしどし送ってください✍️✨ 『見上愛&丸山礼の脱力じかん』年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：https://x.com/datsuryokuzikan IG：https://www.instagram.

#16 心理テストやってみた！ 11月 25, 2024 1488 今回は心理テストをやってみました！サイコパス診断にハマっている見上さんのトークから始まった今回！ふたりの深層心理が、暴かれたり暴かれなかったり…！⌛️ お便りもたくさんお待ちしております！📮 みなさんが平成にハマっていたことも教えてください✍️✨ 『見上愛&丸山礼の脱力じかん』年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：https://x.com/datsuryokuzikan IG：https://www.instagram

#15「共通の友達いた！」 11月 18, 2024 1126 今回はリスナーさんからのお便り後半戦！お兄ちゃんとの仲良しエピソードや共通のお友達トーク意外なところで共通点が増えてきた！⌛️ お便りもたくさんお待ちしております！📮 『見上愛&丸山礼の脱力じかん』年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：https://x.com/datsuryokuzikan IG：https://www.instagram.com/datsuryokuzikan

#14 「もしも2人で暮らすとしたら？」 11月 11, 2024 814 今回はリスナーさんからのお便り前半戦！意外なところで価値観が合う2人に注目……！⌛️ 今回は2人が会いたかった〝脱力〟とは正反対のワタナベの若手芸人がゲリラで登場？！丸山さんも「こんな愛ちゃん初めて見た！」と言っていた新鮮な見上さんのリアクションもお楽しみに！お便りもたくさんお待ちしております！📮 『見上愛&丸山礼の脱力じかん』年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：https://x.com/datsuryokuzikan

#13 プロフィール帳を書いてみよう！ 11月 5, 2024 1926 今回は全平成女子がやった「プロフィール帳」を久しぶりに書いてみます！懐かしい気持ちになって字体もあの頃に戻っちゃった？プロフィール帳を通してお互いのことをさらに知るきっかけに…？【実際に記入したプロフィール帳をXにて公開中です！】リスナーの皆さんの〝平成〟といえばも是非メッセージで教えてくださいね！『見上愛&丸山礼の脱力じかん』年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：https://x.com/datsuryokuz

#12 ドーナツ型セロハンテープ 10月 21, 2024 1459 お待ちかね平成振り返りトーク第2段！小学生の時のあるあるやりとりが炸裂！！「ドーナツ型のセロハンテープ」「心のノート」など同世代全員悶絶の懐かしいワードも連発…… リスナーの皆さんの〝平成〟といえばも是非メッセージで教えてくださいね！『見上愛&丸山礼の脱力じかん』年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：https://x.com/datsuryokuzikan IG：https://www.instagram.com/da

#11 女子校、どうだった？ 9月 30, 2024 1481 見上さん出演Netflixドラマ『恋愛バトルロワイヤル』を深掘りしたら2人の高校時代と共通点を発見…？！ 2人のおすすめネトフリ作品や、女子校出身の2人による高校時代トークも必聴！見上さんが座右の銘候補をひらめく瞬間も！『見上愛&丸山礼の脱力じかん』年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：https://x.com/datsuryokuzikan IG：https://www.instagram.com/datsuryoku

#10 「女優って大変！」 9月 23, 2024 1212 今回は、丸山さんが出演されている現在公開中の映画「夏目アラタの結婚」の裏話をたっぷり聞いちゃいます！他にも、 ★大河ドラマ「光る君へ」舞台の岐阜へ訪れた見上さん ★TGCに出演した丸山さんなど大忙しのお2人の裏話をたっぷりお届け！ ________________ 『見上愛&丸山礼の脱力じかん』年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：https://x.com/datsuryokuzikan IG：https://www.in

#9　「人生は大切なことで溢れてる！」 9月 16, 2024 1003 今回は、恒例の企画となりつつある〝見上さんの座右の銘探し〟第3段！リスナーさんの座右の銘をご紹介！すると、まさかの見上さんのお友達らしき方からのメッセージが…！果たしてお友達本人なのでしょうか？！『見上愛&丸山礼の脱力じかん』年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：https://x.com/datsuryokuzikan IG：https://www.instagram.com/datsuryokuzikan

#8　「爪から気分上げてこ！」 9月 9, 2024 1199 まだまだ暑い日が続く日々… ネイルで爪からテンションを上げている見上さん！今回は、リスナーさんからの「2人にやってほしいこと」を元に実際おふたりが『脱力じかん』内でこんなことがしたい！という公開会議をしてみましたマッサージしながら収録やドライブトーク番組Tシャツやトレカ、名刺などのグッズ作り、など『脱力じかん』ならではのアイデアがたくさん！！！『見上愛&丸山礼の脱力じかん』年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：http

#7 「見上愛プロデュース、主演丸山礼でドラマ撮りたい！」 9月 2, 2024 1166 今回はリスナーの皆さんからの質問に答えていきます！見上さんプロデュース、主演丸山さんでドラマを撮影する構想も？！27時間テレビのダンス企画の裏話や見上さんおすすめのアニメ『T・Pぼん』のお話も！ ________________ 『見上愛&丸山礼の脱力じかん』年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：https://x.com/datsuryokuzikan IG：https://www.instagram.com/datsur

#6 座右の銘って難しい…！ 8月 26, 2024 1464 前回に引き続き2人の健康トークを深掘り！ 2人の意外な食生活とは？！座右の銘第2段！今回もなかなか難航している様子… 『見上愛&丸山礼の脱力じかん』年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：https://x.com/datsuryokuzikan IG：https://www.instagram.com/datsuryokuzikan

#5 ずっと気になってた！？2人の美容&健康トーク 8月 20, 2024 1072 見上さんは、最近詐欺に遭った…？初回から話したかった2人の美容&健康トーク🌿 素敵な2人が普段どんな生活をしているか垣間見えた気がします…🔍 『見上愛&丸山礼の脱力じかん』年齢も近く共通項も多い 2 人がカフェでゆるく脱力トークしていくストレスフリーPodcast 番組です！番組の感想やメッセージはこちらまで： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3DZsO6BsxJT61mjz6y0Wkd5DgJVv3EaG5ieigNFEu1jWPjA/viewform?usp=sharing 【番組公式SNS】 X：https://x.com/datsuryokuzikan IG：https://www.instagram.com/datsuryokuzikan