お互いさまっす
松岡茉優と伊藤沙莉がパーソナリティを務めるトーク番組。リスナーから募集した喜怒哀楽のエピソードをもとに、共感や妄想を交えながら感情を昇華させていく。不定期配信。
エピソード
第63回「思い出深い曲」
読者の秋 / 最近読んでよかった本 / 森田望智さんからのおすすめ / 今村夏子「とんこつQ &A」 / フィットする時気持ち良い / 責任編集/ 豫風瑠乃写真集「RUNO」 / 推しと仕事 / 三角チョコパイ / 初めての美容室 / メール読んだ？ / 文才ありすぎ / 思い出深い曲 / SEKAI NO OWARI「TONIGHT」/ 「アイスクリームのうた」/グッズ受注販売 今週10/23（金）17:00までです！
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〆切：10月23日（金）17:00まで
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松岡茉優＆伊藤沙莉「お互いさまっす」
不定期配信
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第62回「思い出せない絵本探し」「プレゼントで意識すること」
病院の待合室にある、伊藤の思い出せない絵本探し/第43回「心に残る絵本」の回の続報/一つに絞ってます/静かにしてほしかったんだろうね/プレゼントを贈るときに意識すること/プレゼントはほんとむずい/もらって嬉しかったもの/着るタオル/じゃがいもの細切り炒め/にんにくの匂いする？/言葉のプレゼントも嬉しい/消え物/これにしては高い物/番組グッズ完成しました/チュチュピンクとジーンズブルー/さまっすにはS(沙莉)とM(茉優)がいる/受注販売です！
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松岡茉優＆伊藤沙莉「お互いさまっす」
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第61回 「1年の3分の1しか会えない 夫へのサプライズ」「舞台の衣装」
お久しぶりっす／8ヶ月ぶり／「終わりましたか？」／船乗りの夫へ妻からのアンサー／いい夫婦／ハッピーバースデートゥーユー／モンローもやろう／舞台のお着替え事情／衣装部さんのアイデア／幼稚園を思い出す／豆電は盛れる／ディア・エヴァン・ハンセン／史上最高早着替え／プロがやべえ
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松岡茉優＆伊藤沙莉「お互いさまっす」
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作家：竹村武司
ディレクター：中内竜也
プロデューサー：井上陽介（テレビ東京コミュニケーションズ）、柳橋弘紀
第60回 「刺さった台詞」「お茶友がほしい」
団地のふたり／刺さった台詞／坂元裕二／カルテット／泣きながらご飯を食べたことがある人は生きていけます／最高の離婚／色鉛筆と同じ。大好きな色からなくなっていくんです。／缶切りのエピソード／お茶できる友人が欲しい／マッチョな人／絞らなくてもいい／仲良くならないとお茶友はできない？／アフタヌーンティーおばさん／マブは授かり物／習い事・コミュニティで探す
【お知らせ】
今後の配信は調整中です。
次回更新までお楽しみに。
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作家：竹村武司
ディレクター：中
第59回 新春SP「お焚き上げ祭り2026」
「2026」の読み方／質問にどんどん答えます／質問、足りないんじゃない？／最近美味しかったもの／よく作る料理／おでんの具トップ3／憧れの土地／咳とくしゃみ／晴れ女？雨女？／大人になって食べれるようになったブリンピース／好きな動物がありましたら／30歳記念に自分にプレゼントした？／はないちもんめは人気者がやってる地獄のゲーム／寝る前にすること／人として好きな人／タイ料理／二人が入れ替わったらやりたいこと／記憶を忘れるほど朝までお酒を飲みたい／長い時間眠りたい／好きな野菜／山菜／眠くなった時の対処法／七味はちょっとした運動くらい振る／好きなお弁当のおかず／最近気になっている若手俳優は？／ベイビーわるきゅーれ／一番かっこいい文房具／朝日と夕日／公園の遊具／3000円くらいで欲しいもの／ディズニーは海派？陸派？／身体の凝り／CMで自分が出てきた時の気持ち／つぶあんこしあんの人かわいそう／再放送して
第58回 「ゲイのリスナーさんから、なんだかなーと思うこと」
クリスマス何かする？／アドベントカレンダー／バブみ／ゲイのリスナーさんからのなんだかなーと思うこと／軽く嘘をつかないといけない／洗濯機ないんです／男と女が消えたわけではない／ええやがな／理解してる人としていたい人／何でもいいと思わせてくれよ世界／グッズ作っています
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#松岡茉優 #伊藤沙莉 #ポッドキャスト #お互いさまっす
第57回「同じクラスの彼氏と別れたい」「行列いつまで待てる？」
クリスマスが今年もやってくる／歌詞の思い込み／「あんなこといいな」の世界線／彼氏が面白くなくて別れたい／蛙化／別れ言葉のオリジナリティ／行列いつまで待てる？／トイマニの最初／シューティングだよ／食べ物は無理／あんたが好きなの、ソアリンだったんだ
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第56回「沖縄の思い出」「家事のアドバイス」
SATCの推しは誰か？／うちなんちゅ／沖縄ロケ／締めのステーキ／なんでも美味い／一人暮らしの家事／皿洗い好き／人に任せたくない／ぽかぽか系のカフェ料理／酒粕／MV撮ってる感覚で家事
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第55回「お風呂時間」「最近のヲタ活」
いい孫の日／LJKでママと一緒にお風呂に入る／お風呂時間の過ごし方／お風呂は何分？／オールインワン／ラジオを聴く／湯船は暇／鞘師里保と佐藤優樹／しゅわぽくでいいんですか？／佐藤優樹ソロツアー行ってきました／蓋をしていたものをこじ開ける／パッチテストしてみる
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プロデューサー：井上陽介（テレビ東京コミュニケーションズ）、柳橋弘紀
第54回「友達の裏アカを見つけた」
秋が一番好き／インナー「エベレスト」／友達の裏アカ／自分のことを書かれていた／辞めた方がいいと伝える／友達という感覚／新しい友達を作るには／ラブandベリー／敬語が取れる瞬間／ロケット鉛筆みたいなもん
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ディレクター：中内竜也
プロデューサー：井上陽介（テレビ東京コミュニケーションズ）、柳橋弘紀
第53回「習い事の思い出」「予想外のハッピー」
番組開始から2周年／きのこの日／習い事でさまりすに遭遇／習い事の経験／空手（無料体験）／喧嘩が強くなりたかった／クラシックバレエを9年／ピアノ教室での巡り合わせ／予想外のHappyな出来事／ハッピーは意外とない／撮影現場で付箋／予想外の母／シェアハピ／
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ディレクター：中内竜也
プロデューサー：井上陽介（テレビ東京コミュニケーションズ）、柳橋弘紀
第52回「平成に戻りたい」「運動してますか？」
平成に戻りたい平成一桁世代の伊藤と松岡、エンジェルブルー、匂いのするティッシュ、新着メール問い合わせ、赤外線通信…といった平成トークで盛り上がります。今回のお便りは職場の上司から35歳までに運動を始めないと太ると言われたリスナーからの「おすすめのスポーツ・トレーニングはありますか？」という質問を紹介。運動はピラティスを続けているという2人。なかなか他の運動は続けられない中、松岡は舞台前は体力をつけるためにプールに行き、止められなければ一生泳げるというエピソードを披露！
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第51回「おすすめの“幸せになれる”もの」
伊藤がどうしてもタイトルを思い出せない絵本（第43回）についてトークした回に多くの反響が！ありがとうございます。さまリスの皆さんの考察した絵本を伊藤に見てもらった結果は…。今回は松岡と同い年のハロー！プロジェクト好きの女性リスナーからの「奇跡のダブルハッピー」というタイトルのお便りを紹介。松岡のファンクラブイベントと同じ日に入籍したというエピソードに大喜びで祝福。「おすすめの“幸せになれるもの”は？」という質問に松岡は「ハロプロ」を挙げて、熱くトークします___
※番組内で案内いたしました番組フォームですが、現在作成中のため、申し訳ございませんが今回まではお便りを以下からお送りください。
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第50回「夢の話」「占いとの付き合い方」
記念すべき第50回。どんなペースになっても続けていきたいと決意表明する松岡。前半はリスナーからの「今までの一番幸せな夢を教えて」という質問を紹介します。幸せな夢をあまり見たことがない一方、デスゲームの夢をよく見るという松岡。夢には性格が出る？という話で盛り上がります…後半は仕事・体調・人間関係の3点セットでつらく、占いに頼ってしまうのはダメ？というリスナーからの「占い」についてのお便りを紹介。人生のきついことはまとめて起きることに共感する二人。自分を信じてアドバイスをもらうという距離感を薦める伊藤。悩みによって色んなパターンがあるといいですね。
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第49回「名前の呼ばれ方」「女優とモデル」
夏休みもそろそろ終わりということで「宿題はいつやってた？」トークから始まる49回。25歳男性からの「自分の名前を間違われた時、どうしたらいいか？」というお便りを紹介。「【さり】ではなく【さいり】です。」というエッセイを出版している伊藤は意外にも何でも良いと回答。そこから名前の呼ばれ方について二人の価値観の違いが明らかに…次に滋賀県で勉強をしながらモデルを目指しているというリスナーさんから、女優さんがモデルをしていることもあるが、「モデルと女優の違いについて感じることはありますか？」という質問を紹介。令和には、モデル体型で演技ができる女優が多いというトークで盛り上がります！
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第48回「クモとプリンセス」
8月お疲れさまっす！みんな自分の生まれた季節が好き？からスタートする48回。誕生日の話から松岡は友達と出かける伊藤によく嫉妬するという話に...お便りでは、京都での一人暮らしを控えるリスナーからの「虫対策」についての悩みに共感。伊藤が自宅のトイレで遭遇した、クモとの壮絶な格闘エピソードが語られます。さらに、クモつながりで伊藤の実家でタランチュラが出現した驚きの話も披露され...
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作家：竹村武司
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#松岡茉優 #伊藤沙莉 #さまっす #お互いさまっす
第47回「1年の3分の1しか会えない妻へのプレゼント」
暑さと寒さ、どちらに耐えられるか？から始まる第47回。25度の気温でも、ももひきを着用している松岡の徹底した冷え性対策に驚く伊藤。そしてまたタイマーを回し忘れるゆうじろう...と和気藹々にお届けします。今回は船乗りの方からのメールを紹介。年間の3分の2以上海の上で過ごしており、娘の卒園式、入学式にも参加できないという。そんな男性からの、この番組を好きな妻へのプレゼントとして労いの「お互いさまっす」を贈りたいというその心遣いに感動する2人。普段離れている2人のことを想像し続けた結果、実家に伺いたいという結論に...アンサーお待ちしております！
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第46回「忘れられない匂い」「刺さる歌詞」
ゆうじろうのタイマー回し忘れへの注意から始まる46回。冒頭からもし運動会イベントを企画するとしたら？という話題で盛り上がります。お便り一本目は「「写真から人の匂いが分かる」というリスナーからの驚きの体験談を紹介。松岡と伊藤がお互いの匂いを診断しつつ、二人の「忘れられない匂い」にまつわるトークを展開します。甘酸っぱい記憶や意外な事実が次々と明かされます。お便り二本目は「元気をもらえる好きな曲と刺さる歌詞を教えてほしい」というリスナーからのメールを紹介。松岡と伊藤がそれぞれ心の支えとなる楽曲を紹介します。
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第45回「メンバーカラーが決まりました」「美人」
前回から引き続き、メンバーカラーについての話題からスタート。ピンクの名称をめぐり議論が交わされ、ついにメンバーカラーが決定！素敵なグッズアイデアも飛び出しました。今回はリスナーからの「姉妹や兄弟と自分を比べて落ち込むことはありましたか？」とのメールから、ビジュについての話に。昔は気にしていたが、年齢を重ねるごとに自分の顔へのこだわりは薄れていくという松岡に対し、今でも整形したいという伊藤。“美人は性格も美人”という出会った美人エピソードで盛り上がります。
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第44回「同じ服ばかり着てしまう」「メンバーカラーを決めよう」
梅雨いかがお過ごしですか？先日伊藤が土砂降りの雨の中を走って帰った際のまるで漫画のようなエピソードからスタートします。前半はリスナーからの「新しい服を買ったのに同じものばかり着てしまう」というファッションの悩みに共感。松岡は薄手のタートルネックを2日に1回着回し、伊藤も高校生の頃からの愛用しているズボンがあると明かします。さらに、断捨離にまつわる話から、フリマでの気まずいハプニングが語られ、「物には念が宿る」と納得の２人…。後半は、さまっすグッズのアイデアとして扇子や手持ち扇風機を検討する２人。そして、リスナーからの「アイドルならメンバーカラーは何色にするか？」という質問から、メンカラに関するトークを展開。最終的に、２人のメンバーカラーを決定することに...
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第43回「映画の好きなジャンル」「心に残る絵本」
5月28日（水）配信回は、鞘師里保さんのお誕生日！おめでとうございます。前半は、リスナーさんからの「おすすめの映画・ドラマを教えてほしい！」というメッセージをご紹介。松岡が主演したドラマ「水族館ガール」で初めてドラマにハマり、「俺の話は長い」や「コントが始まる」も好きとのこと。しかしなぜか、ゆうじろうのちょっとしたミスで話題は運動会の話に…その後は、2人の“好きな映画のジャンル”トーク！リスナーさんにぴったりのおすすめ作品も探し出します。松岡いわく、「まだまだChatGPTには勝てそうだ」。
後半は、「子どものころに好きだった絵本ってありますか？」という質問を紹介。病院でお母さんに読んでもらっていた絵本の記憶を語る伊藤。タイトルが思い出せないそうなので、ピンときた方はぜひコメントなどで教えてください！松岡おすすめの絵本も紹介します。
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第42回「好きなものまね」「10代の自分にかけたい言葉」
本日がお誕生日の方、おめでとう！から始まる第42回。前半は「好きなものまねを教えてほしい」というリスナーからのメールを紹介。お互いの好きなものまねを語り合います。そしてものまねは人間愛という話から、人間としての成長についての話に…。後半はNo No Girlsのオーディションファイナルステージを観に行ったというリスナーからの紹介。「10代の自分にかけてあげたい言葉はありますか？」という質問に、No No Girlsの姿を見ると、10代の自分に優しくなれないと語る二人。ノノガと“頑張ること”について熱く語ります！
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第41回「さまりすアワード」「固めのプリンと柔らかめのプリン」
第6回「JAPAN PODCAST AWARDS」での「大賞」受賞ニュースから始まる第41回。公式SNSで実施した「さまりすアワード」の結果を発表。これまでの全エピソードから、さまりすのみなさんからの投票で人気だったエピソードを発表します！
「 さまりすアワード」結果発表🎉🎉
第3位「お風呂嫌いの恋人」
https://open.spotify.com/episode/0CpbSD74NmUoIMeCKmq2Mb?si=e3eccae9ff1b4bf3
第2位「自己紹介に面白さは必要？」
https://open.spotify.com/episode/2YHdTpddfzjv557K2z21jf?si=15b63aa2ccdc4afe
第1位「人生で最初の友達」
https://open.spotify.com/episode/5e9xLtypNEhUw2O12
第40回「人生で無くした物」「思わず撮ってしまうスクショ」
卒業式・入学式シーズンということで、2人が着たかったメゾピアノの卒服への憧れから始まる40回。久しぶりの旅行で“無くしものをした”というリスナーからのメールを紹介。無くしものばかりの2人は大共感。どうしても無くてしまう存在、“リップ”について熱く語ります。後半は昨年のイベントで2人の写真をたくさん撮ってしまったというリスナーさんから、思わず撮ってしまう写真はありますか？というメールを紹介。2008年から全部写真を引き継いでるという松岡の写真フォルダには約4万2,000枚の写真。その中でも、どうしても撮ってしまうスクショの話題で盛り上がり、お互いのスクショを見せ合うことに。次やりたいネイル、姪っ子にあげたいシリーズ、綾瀬はるかさん、SHINYA UEDA…2人のホットスクショを紹介します。
【お知らせ】
4月以降も「お互いさまっす」は続いていきますが、のんびりマイペースな配信になります。こ
第39回「恋人の性格で気になる所」「食わず嫌いだったジャンル」
ひな人形にまつわる言い伝えから始まる第39回。最近恋人ができたという13歳のリスナーからのメールを紹介。「恋人の他の人との距離感が近く、嫉妬してしまう」という相談について、共感しつつも解決策として「話し合い」を推奨する2人。話しをする際のコツについてもトークします。後半は最近「虎に翼」の放送が始まったという台湾のリスナーからのお便りを紹介。「元々興味がなくてもその良さに気づいたジャンルはありますか？」という質問に「ぬた」「フランス映画」と答える伊藤。大人になって見つかる魅力とは。
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第38回「好きな犬種」「サントラ」
先日誕生日を迎えた松岡茉優。30歳トークから始まる第38回。犬種図鑑を持っているというリスナーからの「好きな犬種は何か？」という質問に「私も犬種図鑑を持ってた！スーパーで買った」と沸き立つ2人。それぞれ好きな犬種の話で盛り上がります。後半はサントラが大好きだというリスナーから「サントラを聴きながらお芝居をしますか？」という質問について、撮影中にはほとんど聴いたことがないという２人。お芝居とサントラの関係について語ります。
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作家：竹村武司
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第37回「学校の先生になったら」「お互いをプロデュース」
被っている帽子のつばが深く、マスクしていたら芸能人って感じがする37回。“将来学校の先生になりたい”というリスナーからの「もし2人が先生になったら小中高、どの先生になりたい？」という質問を紹介。どの年代の生徒を教えたいか？を話す中で、改めて先生の偉大さを実感します。そして２人も受けた「3年B組金八先生」のオーディション話について話が及びます…後半はヘビーさまりすちゃんことせこっすからのメールを紹介。（「虎に翼」のように）「沙莉に〇〇」「茉優に〇〇」とお互いをプロデュースした時に、付け足すなら何ですか？という質問について、2人がお互いについて語ります！
第36回「好きな時間」「推しドラマ」
1/22（水）はカレーの日🍛ということでカレートークから始まる36回。“朝、駅に向かう時間が好き”という高校生のさまりすちゃんからの「一番好きな時間はいつ？」という質問に、「深夜」と即答する松岡。一方、伊藤は「時間帯でいうと午後4時～6時」だという。その理由とは？後半は“幼い頃から女優を推してきた”というリスナーからのメールを紹介。お互いの推しだった俳優の話から、好きだったテレビドラマの話で盛り上がります。そして松岡が伊藤とやりたかったテレビドラマの構想を熱く語ります。
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作家：竹村武司
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第35回「誕生日の思い出」「2人のファンはどんな人？」
お正月の過ごし方、お雑煮トークから始まる35回。友人にさまっす生祭りを誕生日プレゼントした🎁というさまりすちゃんからのメールを紹介。「誕生日の思い出はありますか？」という質問に、お互い自堕落な誕生日を過ごしているという2人。伊藤は「（松岡への）プレゼントに種を買ってある」など、渡していないプレゼントの諸々が語られます。
後半は、さまっす生祭りに参加したという55歳男性からのメールを紹介。ステージから見た「ファンの方への印象」を問われると、SNSの話題へ。Instagramでフォロワーの属性を2人で見てみることに。またイベントに参加された、さまりすの皆さんからのアンケートを2人が読みながら、思ったことをざっくばらんに語ります。
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第34回新春SP「お焚き上げ祭り2025」
明けましておめでとうございます🎍🎍
今回は新春特別スペシャル企画として「お焚き上げ祭り2025」をお送りします！
新年を祝うべく、いつも読み切れないほどいただいているお便りを時間の限りどんどん紹介していく"脱線控えめ" "込める気持ちはいつも通り”のお焚き上げ祭りです。
「初詣のお賽銭の金額は？」「学生時代のあだ名」「二人で共演するなら何がしたい？」「物産展好き？」「好きな給食は？」といった、さまりすちゃんたちのバラエティ豊かなお便りを受け、悩みまくりのおしゃべりは白熱していきます！
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第33回「好きな母の料理」「子どもがいたら何をしたい？」
メリークリスマス🎄🎄クリスマスで必ず食べるというチキンの話からスタートする33回。今回は7歳のさまりすちゃんからの「ママの好きな料理は何ですか？」というメールを紹介。お互いの好きな料理を紹介していく中、伊藤の実家に行くタイミングを失い続けている松岡、ドラマ「ごくせん」に憧れて「お嬢」と周りの大人に呼ばせていた伊藤のエピソードが語られます。そしてなぜか唐突に始まるASMR…今回も脱線に脱線を重ねて盛り上がります。後半は妻と結婚して7年目、不妊治療を続けているというリスナーからのメールを紹介。「自分の子どもを持ったらどんなことがしたい？」という質問に、伊藤が脳内で子育てのシミュレーションをしていることがわかり…
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第32回「人生で最初の友達」「タイムスリップするなら何時代？」
今年の紅白歌合戦の司会を務める伊藤沙莉。放送後の年越しをどう過ごすか？色々と作戦を練ることから始まる32回。人生で最初の友だちと久々に再会した際、さまっすのリスナーであることが判明したリスナーからのお便りを紹介。「人生でいちばん最初のお友達を覚えていますか？」という問いに「3ヶ月検診で出会ったゆきちゃん」、「0歳で出会って今でも会うえりか」についてそれぞれトーク。そこから二人の仲良くなった経緯と共演作「GTO」をめぐり、思わず涙する展開に…後半はもしも話・妄想話をよくしていたというリスナーから「もしも～」のトークをしてほしいというお便りを紹介。そこでタイムスリップするなら何時代？という質問に「バブル時代にタイムスリップしたい」という伊藤と「いろんな時代に行ってみたい」という松岡。そこからフグやウニを初めて食べた人はすごいという食べ物トークで盛り上がり...
松岡茉優＆伊藤沙莉「お互いさま
第31回「行動に移すほど好きなこと」「性格は誰の影響？」
【訂正】15:08〜チケット購入者のさまっす生祭りの視聴期限について、番組側からの告知として「11月30日日曜日」とございますが、正しくは「11月30日土曜日」までとなります。訂正してお詫び申し上げます。
秋冬の服にテンションが上がる！冬の支度から始まる31回。まずは夫へのサプライズにしたいとメールを送ってくれたリスナーからのお便りを紹介。「何かにハマって本場に行ったことがあるか？」という質問に「ないから作りたい」と答える伊藤。”受動的に”好きである海外ドラマの話から、事務所を通じ、ある約束が結ばれます。後半は就活で自己分析をした際、自分の性格は母イズム（影響）であるとわかったリスナーからのお便りを紹介。2人の性格は誰からの影響か？という話題に、（「芸人であるオズワルド）の兄以外」と答える伊藤。M-1へのエールを送る２人でした。一方、松岡は母親からの影響が大きいとし、ある刺青を心に刻んだと
第30回 「3人組で寂しさを感じる」「素に近い役」「シーズン2の役作り」「懐かしいもの」
番組開始からめでたく30回を迎えた今回。まずは“3人での過ごし方”について悩む15歳リスナーからのお便りを紹介。3人は「外交力と思いやりと慈しみの心」が大事だという松岡。お互いに3人組での過ごし方を披露します。また、先日松岡茉優が伊藤沙莉のサプライズお疲れ様会を開催し、そこでも伊藤が1人取り残された瞬間があったという…3人って難しい。続いては息子さんが映画「カーズ」の劇中キャラクターの声=松岡であることに気づいたというリスナーからのお便りを紹介。「素に近い役・キャラクターは何か？」という問いに、お互いが近いと感じる役をトークします。どの役にも共感する部分があるという2人の素に近い役とは？そしてなぜか八嶋智人さんの話題に…続いて、シーズン2や映画化など作品の続編の役作りをどのように行なっているかというリスナーの質問に回答。トーク中、サプライズお疲れ様会時のタイルシールを発見。そこから「懐かし
第29回 特別編「さまっす生祭り2024秋」お疲れさまっす！
10/30（水）に開催された「さまっす生祭り2024秋〜うちらが会えばさまっすじゃん〜」、たくさんのさまりすちゃんにご来場、配信でご覧いただき、本当にありがとうございました！！終演直後の2人がイベントを終えた感想と今後やりたいことを語ります。
🐿️イベントは配信チケットでご覧いただけます🐿️
松岡茉優＆伊藤沙莉「お互いさまっす」１周年記念公開収録イベント
さまっす生祭り 2024 秋 〜うちらが会えばさまっすじゃん〜
▼配信チケットはこちら
https://pia-live.jp/perf/2428765-001
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松岡茉優＆伊藤沙莉「お互いさまっす」
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第28回「沙莉おかえり」「炊き込みご飯の具」
沙莉、おかえりっすー！そしてお疲れさまっすー！朝ドラ「虎に翼」を終えた伊藤沙莉帰還回。伊藤のクランクアップの日に、舞台で共演している千葉雄大さんと松尾諭さんと撮影現場に駆けつけたという松岡茉優。。「顔を見たら込み上げてきた」という心温まるエピソードのはずが写真をめぐって犯人探しが始まり…そしてイベントまであと2週間！公式オンラインショップもオープン！伊藤が担当者として自宅でも打ち合わせしたグッズについてご紹介します。前半は伊藤が休んでいた回の質問を続々と聞いていきます。「終わって寂しい漫画は？」「昔からどうしてもできないことは？」「職業病はある？」伊藤の回答とは…後半は「おにぎりだけではなく、好きな炊き込みご飯の具についても語ってほしい」というリスナーからのメールを紹介。炊き込みご飯は家にあるもので作るという松岡。そんな松岡が必ず入れるものとは？そして久々のメールアドレス読みで伊藤にある異
第27回「職業病」「おにぎりの具」
#松岡茉優 #伊藤沙莉 #さまっす
松岡茉優一人喋り完結編。まずは公式オンラインショップ開設のお知らせから。10/10（木）12:00オープン予定です！ぜひチェックしてみてください。今回も不在の伊藤が松岡に読んでほしいお便りをセレクトしてお届けします。前半は松岡主演ドラマ『ギークス』の螺旋階段が”職業柄気になった”というリスナーメールから「職業病」についてトーク。松岡は隠されたカメラを音速で気づいてしまう特技？を披露。それはある番組がきっかけになったというが…後半は昼食におにぎりをよく食べるというリスナーからのメールを紹介。SNSのスレッズ（Threads）で松岡のおにぎりについての投稿を見たという話から、スレッズのユートピア性について語ります。また公演中の舞台で目撃した共演者のおにぎりエピソード、外せないおにぎりの具とは？
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松岡茉優＆伊藤沙莉「お互いさまっす」１周
第26回「できないことは恥ずかしい？」「立ち直る方法」
今回も松岡茉優一人喋りでお届けします。今回も伊藤が松岡に読んでほしいお便りをセレクト。前半は「泳ぎが苦手」という高校生のリスナーメールから「どうしてもできないこと」についてトーク。ホラーが苦手、靴下を左から履けない…などできないことが多い松岡。できないことって恥ずかしいこと？後半も高校生のリスナーからのメールを紹介。「部活の移動中にアイスを食べたことを先生から叱られ、立ち直れない」というエピソードについて、自身の学生時代のことを思い返しながら、元気が出ない時の立ち直り方を披露します。
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松岡茉優＆伊藤沙莉「お互いさまっす」１周年記念公開収録イベント
さまっす生祭り 2024 秋 〜うちらが会えばさまっすじゃん〜
開催日時：2024年10月30日（水） 開演 18時30分〜
会場：有楽町よみうりホール（https://yomi-h.jp/）
配信チケット発売中です！詳細
第25回「思い入れのある漫画」「欲深さ」
今回は番組史上初の松岡茉優一人喋り回。脱線しない？いつもとは違う雰囲気のさまっすをお届けします。日々たくさんいただいているお便りの中から、今回は伊藤が松岡に読んでほしいお便りをセレクト。前半は「『僕のヒーローアカデミア』が終わってしまうのが寂しいというリスナーメールから、「思い入れのある漫画」についてトーク。漫画好きの松岡が「なるほど」と思った、好きな漫画キャラとの別れ方を紹介。後半は”二人が俳優ということを知らなかった”リスナーさんから「欲深さ」についてのメールを紹介。松岡が欲深いと自身で感じることについて語ります…
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松岡茉優＆伊藤沙莉「お互いさまっす」１周年記念公開収録イベント
さまっす生祭り 2024 秋 〜うちらが会えばさまっすじゃん〜
開催日時：2024年10月30日（水） 開演 18時30分〜
会場：有楽町よみうりホール（https://yomi-h.j
第24回「好きな歌声」「やりたいことを続けるべき？」
毎日暑い！ということで「夏と冬、どちらが好きか？」から始まる第24回。前半は南半球に住むリスナーからの「やばい歌声ってありますか？」というお便りをもとに、好きな歌声についてトーク。「沙莉が歌うカラオケが好き」という松岡。その後に初めて原曲を聴き、「ちょっとがっかりした」という曲について話し始め、諸事情により番組史上初の”ピー”トークに…。後半は「楽しくて仕方がない演技を続けたい」という37歳のリスナーからのメールを紹介。好きなことを続けていくことについて俳優業21年目の2人が熱く語ります…
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松岡茉優＆伊藤沙莉「お互いさまっす」１周年記念公開収録イベント
さまっす生祭り 2024 秋 〜うちらが会えばさまっすじゃん〜
開催日時：2024年10月30日（水） 開演 18時30分〜
会場：有楽町よみうりホール（https://yomi-h.jp/）
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第23回「意外な一面」「私のジンクス」
第23回の前半は「幼なじみの意外な一面を知った」というリスナーからのお便りをもとに、お互いの意外な一面についてトーク。パブリックイメージと異なるかもしれない伊藤の一面について、松岡は「仕事人」だと語る。一方、伊藤が知る松岡の意外な一面とは...。後半は「靴を履くときに左から履くと一日がうまくいく」というリスナーからジンクスについての質問を紹介。松岡は毎日身につけているもの、伊藤はお酒と顔のむくみについて、それぞれのエピソードを紹介！
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松岡茉優＆伊藤沙莉「お互いさまっす」１周年記念公開収録イベント
さまっす生祭り 2024 秋 〜うちらが会えばさまっすじゃん〜
開催日時：2024年10月30日（水） 開演 18時30分〜
会場：有楽町よみうりホール（https://yomi-h.jp/）
イベントチケット発売スケジュール（前売・全席指定）：
・8月 7日（水）18
第22回「幼稚園の先生」「娘の彼氏に会いたくない」
前回発表した初のイベントをどうするか？から始まる第22回。前半は「幼稚園から保育園へ転職した」というリスナーからのお便りをもとに、幼稚園・保育園の思い出についてトーク。「人生のロールモデルが幼稚園の先生」と話す松岡と「研修生に恋をしたことがある」という伊藤。２人とも思い入れのある幼稚園の先生について話し始めるが、なぜか「さん」付けする芸能人の話で盛り上がり…。後半は交際自体には反対しているわけではないが、「娘の彼氏に絶対会いたくない」と悩むリスナーからのお便りを紹介。「無理に会う必要はない」と過去の経験から答える２人。親と子、両方の考えについて真剣に考えます！
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松岡茉優＆伊藤沙莉「お互いさまっす」１周年記念公開収録イベント
さまっす生祭り 2024 秋 〜うちらが会えばさまっすじゃん〜
開催日時：2024年10月30日（水） 開演 18時30分〜
会場：有楽町よみ
第21回「天下を取れるフルーツ」「怖い話」
番組初のイベント決定報告からスタートする第21回。皆様どんな形であれ、ぜひお会いしましょう！
今回は台湾に住むリスナーの「フルーツについての雑談を聞きたい」というお便りから、二人が好きなフルーツについてトーク。過去にラジオ番組で「ライチは種さえなければ天下が取れる」と発言した松岡と果物全般に後ろ向きな伊藤。そんな伊藤が突然好きになり、サラダをよく作っているというフルーツがあるとのこと。一体そのフルーツとは...？後半では、ホラーが苦手というリスナーからのメールを紹介。怖がりだけど怖い話が好きという伊藤。ホラーを克服したいというリスナーになぜかお互いが体験した怖い話をする展開になり…
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松岡茉優＆伊藤沙莉「お互いさまっす」１周年記念公開収録イベント
さまっす生祭り 2024 秋 〜うちらが会えばさまっすじゃん〜
開催日時：2024年10月30日（水） 開演 18時3
第20回「名前」「イメージとのギャップ」
なぜかASMRからスタートする第20回。今年第一子が誕生するリスナーの「子どもの名前をつけてほしい」という依頼から、お互いの名前の由来についてトーク。子どもの頃に好きだった名前、羨ましかった名前など…名前トークで盛り上がります。後半では、周囲から抱かれるイメージとのギャップについてリスナーからのメールを紹介。“底抜けに明るい”伊藤、“あざとい”松岡というイメージを持たれるという二人。職業柄、さまざまなイメージを持たれやすい二人が到達した、人との向き合いとは…
※6/26（水）配信回はスケジュールの都合により、お休みとなります。
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第19回「ひとり行動」「美術さん」
#松岡茉優 #伊藤沙莉 #さまっす
一人で野球観戦をしたというリスナーから届いた「どこまでなら、ひとり〇〇出来ますか？」という質問からスタートする第19回。初めてひとり居酒屋を経験した伊藤と、ひとり焼肉も全然行ける松岡。ひとりカラオケ、ひとり遊園地の話から、なぜか妄想キャスティング話に…と安定の脱線トークが繰り広げられます。後半では映画やCMの美術セットを作る“美術さん”のお仕事に出会ったリスナーさんからのメールを紹介。「虎に翼」のすごい美術セット、俳優二人による熱い“美術さん”への思いが語られます...
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第18回「MBTI診断」
#松岡茉優 #伊藤沙莉 #さまっす 今回は多くのリスナーからリクエストをいただいた「MBTI診断」についてお届けします。MBTI診断（16Personalities）未経験の2人が実際にやってみます。「心より頭に従うことが多い？」「人が口論するのを見るのが好き？」「自分がした間違いを気にするタイプ？」「定期的に新しい友達を作る？」「静かな隠れ家のような場所より、人が沢山いて賑やかな雰囲気の方が好き？」などさまざまな質問に答えていきます。診断の結果は… ぜひ聴きながら2人と一緒にトライしてみてください。 ▼2人が診断したのはこちら 16Personalities: 無料性格診断テスト https://www.16personalities.com/ja
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第17回「日本の素敵な場所」「友達の誘い方」
もうすぐ30歳を迎える伊藤の誕生日エピソードから始まる第17回。お便りパートでは、ドイツに留学中のリスナーから「日本の素敵な場所」について聞かれ、実は“山二スト”である松岡と“前世が舟こぎだった”伊藤との山派？海派？のトークが繰り広げられます。後半では、「友達の誘い方について悩んでいる」というメールを紹介。二人の関係性上、“いにしえから明確である”誘う側である松岡と誘われる側である伊藤。誘う側は誘われる側になれない？....
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作家：竹村武司
ディレクター：中内竜也
プロデューサー：井上陽介（テレビ東京
第16回「物件選びの条件」「ネットショッピング」
どんな番組グッズを作りたいか？から始まる第16回。“似ているから一緒にいる”2人でお届けしていきます。お便りパートでは、住まいに必要な条件は何か？という話題に。家に物がありすぎて、お片付けの先生にアドバイスをもらっていた松岡。「物には住所がある」という実践していた整理術を披露する中、「私は見た」と伊藤から衝撃の事実が語られます。後半では、ネットショッピングで「実物を見て買わないことが不安」というまゆらーの方からのメールを紹介。ネット広告から飛んで買った知らないブランドの話や伊藤が最近ネットショッピングで買った物の話題で「（私も）買おうとしてる！」と盛り上がり...
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第15回 「荷物を少なくしたい」「バイトの経験」
"別れたくない彼女みたいな" 松岡茉優のおかげで決まった番組の継続を祝う第15回。今後も本気で#100 を目指してお送りしていきます！お便りパートでは、荷物が多くなりがちなさまりすちゃんの質問を受けて松岡の鞄の中身が披露される展開に。"荷物多い派" の二人から、寄り添い系の回答が贈られます。後半は人生初のバイトの選択に悩むさまりすちゃんのお便りを紹介。くじ引きおじさんと格闘したクリーニング屋やジブリのボッサを聴いているだけだった卵屋など、「親友兼同業者」の松岡も知らなかった伊藤沙莉のバイトエピソードが語られ、"人間としての余裕がない人" の対応を伊藤が上達したルーツに迫り....
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第14回「お風呂嫌いの恋人」「二人の本棚」
"SATCのサマンサへのおかえり" から始まる第14回。「お祭りのスーパーボールが跳ねるような声」の伊藤沙莉と「屈託のある笑顔」の松岡茉優、親友兼同業者コンビでお届けします！お便りパートでは、恋人がお風呂嫌いであることに悩んでいるさまりすちゃんに対し、「木10」ドラマの妄想キャスティングをあてはめつつ二人で議論。配慮が必要な難題に苦戦しつつも "引き" の解決策を導き出します。後半では、さまりすちゃんの質問がきっかけとなって、娯楽として本というメディアを一番愛している松岡にとって、思いがけず「最高の回」となるが..... 松岡茉優＆伊藤沙莉「お互いさまっす」 隔週水曜日最新話配信 番組ハッシュタグ「#さまっす」 公式X @otagaisamassu https://twitter.com/otagaisamassu リスナー皆様のエピソード募集しています！ otagaisamassu@gm
第13回「大人でも楽しい遊び」「好きなカメラマン」
二人での初旅行の思い出話から始める第13回。松岡茉優が唯一 "携帯を預けられる" 相手である伊藤沙莉とのコンビでお届けしていきます。さまりすちゃんからのお便りパートでは、「大人でも楽しい遊び」としてジェスチャーゲームやトランプの話題に。結果的に、ダークな復讐劇のシルバニアごっこをする約束が交わされます。後半では写真を上達させたいさまりすちゃんの質問に対し、プロの被写体である二人ならではの観点で回答。現場で感じるカメラマンの特徴や「あるある」を語ります。エンディングでは、定番化しつつある伊藤のあて先読みで "＠を引っ込めない" 特徴的な抑揚がフィーチャーされ....
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第12回「海外旅行でおすすめの国」「ジェネレーションギャップ」
Podcastジャンル「死生観」になりかける第12回。今回は "さまりすちゃん" のお便りを受けて「海外旅行でおすすめの国」の話題から。松岡が高校生の頃に一人で敢行した台湾旅行や、伊藤がイタリアの田舎町で体験した "どうぶつの森の世界観" のダンスバトルなど、二人の旅のエピソードが語られます。後半では「ジェネレーションギャップ」についてのメールをきっかけに、"おんぷちゃんに生かされていた" 幼少期の思い出話へ。今年30歳の節目を迎える「中間層」として、思わず "置いてかれてる人が誰も楽しくない" 危ない快楽に流れかけるが....
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第11回「“時間を止める”能力か “心を読める”能力か」「憧れの人」
あえて台本通りに番組のエゴサをしてみる第11回。今回は14歳の "さまりすちゃん" からの可愛らしいお便りをきっかけに、欲しい「超能力」に関する話題からスタートします。倍の年齢を生きてきた人生の先輩として、"不毛な話をできる友達の貴重さ" も説きつつ、結局二人は人の心を読めたくはないという意見で一致。時間を止められたらどうなるか、空想トークを展開します。後半では「憧れの人」への対応に関するお便りに、"応援される側" と "オタク側" の両方の立場から回答。伊藤沙莉は芸人が出待ちのファンから邪険に扱われる場面を想像し、急に兄が心配になるが....
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第10回「セリフの覚え方」「20歳で親にプレゼント」
リトルトゥースに匹敵する "渋カワ" なリスナー名称を決めたい第10回。今回は、たくさんの方から質問のあった「セリフの覚え方」に関するお便りへの回答から。俳優としてもタイプが異なる二人にはそれぞれオリジナルの覚え方があるとのことで、芸歴20年を迎えたプロの立場から、経験に基づいた実践的なアドバイスが贈られます。後半では、親御さんへのプレゼントに悩むリスナーさんのお便りをきっかけに、二人がこれまでの自身の親孝行を振り返る展開に。"喜ぶに決まっている" 簡単な結論になる話題だったはずが、松岡のコメントから、次第に話は "母ちゃんへのエゴ" の自覚というところまで深まっていき....
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第9回「推しの卒業」「時間の感じ方」
好きな季節の話からスタートする第9回。今回は「推しの卒業」に関するお便りを受け、芸能界屈指のハロプロファンとしても知られる二人がそれぞれの推しの思い出を振り返りつつ、卒業という "別れ際のカップルのようになる" 儚くてきついイベントを乗り越える心構えを伝授します。後半では「人生の残り時間の長さ」に不安を覚えるという15歳のリスナーさんへ、もうすぐ30歳の節目を迎える二人が、そうした思春期の苦しみから抜け出すための彼女たちなりのヒントを真摯に回答。これからやってみたい目標を言い合う展開から、くしくも番組始まって以来の真面目回になりかけるが....
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第8回 新春SP「お焚き上げ祭り2024」
今回は新春SPとして「お焚き上げ祭り2024」をお送りします！10月の番組開始以降、各所で反響をもらったという番組の新年を祝うべく、いつも読み切れないほどいただいているお便りを時間の限り紹介していく"脱線控えめ" "込める気持ちはいつも通り"回です。「呼ばれたら嬉しいあだ名」「おっちょこちょい話」「緊張のほぐし方」「峠越えメシ」「元気になりたい時に聞くハロプロ楽曲」といった、リスナーさんたちのいつになく幅広いお便りを受け、結局二人とも"腕まくり"するまでおしゃべりは白熱し....
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作家：竹村武
第7回「自己紹介に面白さは必要？」「俳優になりたい」
最近"モップ"をお酒のつまみにしている伊藤と"植物染め"に凝っている松岡でお送りする第7回。今回は、職場での自己紹介にモヤモヤしたというお便りをきっかけに、「屈辱の日々」だった二人の子役時代のオーディションの記憶がよみがえります。役を勝ち取るために必死だった彼女たちが実際にしていた自己紹介や、偶然同じだったという「モノマネ」ネタも披露しあう展開を経て、後半では二人に憧れて俳優を目指しているというリスナーさんに対し、20年間芸能界で活動してきた松岡と伊藤だからこそ言える現実的なアドバイスを回答。普段はあまり語られない、俳優として感じるコンプレックスも吐露されるが....
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第6回「初めての恋人と結婚」「睡眠の悩み」
"基本的に今後もやめる気はない"意気込みでお送りする第6回。公開収録イベントの構想も出るなか、初カレと結婚されるというリスナーさんの素敵なお便りを受けて「間違いを繰り返してやってきた」松岡と伊藤は悶絶。小学校時代からの経験を振り返りながら恋愛の話題を展開していきます。番組後半の睡眠の悩みに関するテーマになると、二人の"一緒に住んだら3日で喧嘩する"ほど対照的な生活習慣のエピソードが今回も飛び出し....
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作家：竹村武司
ディレクター：中内竜也
プロデューサー：井上陽介（テレビ東京コミュニケーションズ）、柳
第5回「体型のこと」「夢中なこと」
子役出身の二人も芸歴20周年を迎え、"スルメ天"とお酒の話題からラジオを始めるようになった第5回。伊藤が辱められてしまったという「コタツ記事」の数か月越しの訂正も挟みながら、今回も自由奔放なおしゃべりを展開していきます。後半では、「オタク」に関するリスナーさんからの質問をきっかけに、"同じグループではなかったはず"でありながら"親友兼同業者"である松岡＆伊藤の対照的なキャラクターがまた浮き彫りになっていき....
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作家：竹村武司
ディレクター：中内竜也
プロデューサー：井上陽介（テレビ
第4回「知人から期待されること、自分に期待すること」「優秀な歯」
「インタビューで作品名にちなんだ質問をされがち」という、芸歴20周年を迎えた松岡＆伊藤ならではの俳優あるあるからスタートする第4回。"1/2にしたら一番いい"真逆なキャラクターでありながら、役者として繊細な言語感覚を持つ二人らしく、知人の言葉にモヤモヤするリスナーさんのお便りにも"言葉の行き違い"を丁寧に紐解いていきます。「麦茶」をきっかけにトークが脱線しかけながらも、番組後半の「歯」に関する話題では、平成10年前後に二人が共通して経験した小学校時代のあるトラウマが呼び起されて....
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第3回「飲み会の立ち回り方」「歌っていたら可愛い曲」
自他共に認める「重いキャラ」として、番組について考え過ぎるあまり"若干ぐったり"気味の松岡と対照的な調子の伊藤でお送りする第3回。"親友兼同業者でありながら学生時代は絶対違うグループだった"二人らしく、リスナーさんのお便りへの回答も分断が起きかけるものの、結局は「慮りが大事」「何にせよ話し合い」「みんな気持ちはPOISON」という共通見解を導き出していきます。お酒の席での振る舞いに関する話題では、"絶対に1杯では帰らない"伊藤にしか言えない秘蔵の立ち回り術も飛び出し....
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第2回「ずっと食べられるもの」「嫉妬で好きな人の幸せを喜べない？」
100回以上の長寿番組を目指してお届けする第2回のテーマは、「ずっと食べられるもの」「嫉妬で好きな人の幸せを喜べない？」。好きな食べ物の話題が"役者としてのキャラクター"の話へ、嫉妬の話題がそれぞれの"コジコジキャラだった" "安部公房を読むしかなかった"学生時代の話へと、「同じグループではなかったはず」でありながら"親友兼同業者"の二人らしく、縦横無尽なおしゃべりを展開。リスナーさんの優しい人柄が伝わるお便りから、番組2回目にして空前の"素敵回" "ほっこり回"となるが....
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作家：竹村
第1回「人の行動でモヤモヤすること」「はじめての一人暮らしでの不安」
2023年に芸能生活20周年の節目を迎えた松岡茉優と伊藤沙莉。二人が「記念ラジオとして、本当は年度初めからやりたかった」ポッドキャストが、"大人の事情で"一年近くの時を経てようやく開始！記念すべき第1回のテーマは、「人の行動でモヤモヤすること」「はじめての一人暮らしでの不安」。二人の不仲を疑う"コタツ記事"も出るなか(？)、"親友兼同業者"の二人はリスナーさんのお便りに触発され、日常生活で感じるどうしても苦手なことや初めての一人暮らしエピソードといった、他では語らないプライベートな話が次々飛び出し....
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