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超実践的幸福論

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裙本理人 (Masato Tsumamoto) × Chronicle 51 エピソード 10月 26, 2026

仕事、キャリア、お金、人生について「最適解」を語る番組。パーソナリティはGOOD NEW株式会社CEOの裙本理人とノンフィクションライターの泉秀一。毎週火曜日配信。

エピソード

#2-34 「野菜に見合う自分でありたい」。いつも笑顔の農家・イチローさんの幸福論(後編)
#2-34 「野菜に見合う自分でありたい」。いつも笑顔の農家・イチローさんの幸福論(後編) 10月 26, 2026 00:30:36 ▼今回のトーク内容:「自分の幸せなんて考えたことがない」農家・イチローさんの幸福論/野菜に見合う自分でありたい/自分が幸せでなければ、周りを幸せにはできない/農業界の疲弊は著しい/スマホには課金できるのに、なぜ野菜には払えない?/野菜を5倍食べてもらえば、農業界は変わる/「シンプル・イズ・ベスト」は真理/便利さは最高。でも過剰なものはいらない/現代人は人生に「足しすぎ」ている?/幸福は「シンプル+自分らしい1、2個」/イチローファームの野菜を一般の人が食べられる日は来る?▼番組概要:仕事、キャリア、お金、そして人生…… 私たちが迷いがちなさまざまなテーマについて、「最適解」を語っていく番組です。パーソナリティは、GOOD NEW 株式会社 代表取締役社長CEOの裙本理人と、ノンフィクションライターの泉秀一。なんでも合理的に考えがちな二人の、ちょっと、いやかなり偏った雑談をお聴きください。毎
#2-33 「名店が選ぶ野菜」はどう生まれる?その美味しさを支える土づくり(北河一郎さん前編)
#2-33 「名店が選ぶ野菜」はどう生まれる?その美味しさを支える土づくり(北河一郎さん前編) 10月 19, 2026 00:41:01 ▼今回のトーク内容:一流飲食店が惚れ込む、イチローファーム・北河一郎さんの野菜/サーフィンをするために始めた農業/最初は安定供給がウリ/台風でハウスを失い、おいしさを追求する転機に/有機農法のにんじん。翌年はなぜ美味しくなかった?/「山を真似る」のではなく「山の循環を再現する」/土は肥料の入れ物ではなく、「微生物の住処」/有機栽培ならおいしい、とは限らない?/職人の経験知をAIで解析する「土のゲノム解析」/化学肥料に頼らず、おいしい野菜を適切な価格で届ける/ゲリラ販売をお楽しみに▼番組概要:仕事、キャリア、お金、そして人生…… 私たちが迷いがちなさまざまなテーマについて、「最適解」を語っていく番組です。パーソナリティは、GOOD NEW 株式会社 代表取締役社長CEOの裙本理人と、ノンフィクションライターの泉秀一。なんでも合理的に考えがちな二人の、ちょっと、いやかなり偏った雑談をお聴きくだ
#2-32 「知らない方が幸せ?」情報過多時代のニュースとの付き合い方
#2-32 「知らない方が幸せ?」情報過多時代のニュースとの付き合い方 10月 12, 2026 00:19:49 ▼今回のトーク内容:お便り「世界の問題を、どこまで知るべき?」/世界の問題を、すべて知ろうとする必要はない/人生は24時間をどう時間配分するかというゲーム/「関心のある情報だけを追う」という選択/「知らない幸福」もあれば「目を背けるストレス」もある/情報収集に使う時間を先に決め、際限なく情報を浴びない/「潔癖」であろうとするとつらい/もっとも身近なアクション=発信/思ったことを外に出し、情報を自分の中に堆積させない/寄付や発信ができる日もあれば、自分のことで精一杯な日もある/完璧さを求めず、その日その日でできる範囲のことを▼番組概要:仕事、キャリア、お金、そして人生…… 私たちが迷いがちなさまざまなテーマについて、「最適解」を語っていく番組です。パーソナリティは、GOOD NEW 株式会社 代表取締役社長CEOの裙本理人と、ノンフィクションライターの泉秀一。なんでも合理的に考えがちな二人の
#2-31 「ストレスのない人生」の作り方。重要なのは、コントロール可能性
#2-31 「ストレスのない人生」の作り方。重要なのは、コントロール可能性 10月 5, 2026 00:24:06 ▼今回のトーク内容:お便り「裙本さんはストレスがないって、本当?」/裙本が商社時代に気がついた、「ストレス=コントロール不能+圧」/自分でコントロールできる人生の領域を増やす/泉の見解。「ストレス=不安&他人」/将来への不安を減らす「最低限の生活」の把握/他人への期待がストレスを生む理由/明らかに自分は悪くない。そんな状況でどう「自責」する?/ストレスを感じるタイプだからこそ、「ストレスの芽」を事前に摘み、感じにくい状態を作っている/もし裙本が「クレーム対応」部署だったら?/クレームの中の「本質的な指摘」にフォーカス/利害がぶつかったときに必要な「ウェットな信頼関係」/「全ての他人は変えられない」と腹を決め、自分の変化・成長に集中▼番組概要:仕事、キャリア、お金、そして人生…… 私たちが迷いがちなさまざまなテーマについて、「最適解」を語っていく番組です。パーソナリティは、GOOD NEW
#2-30 お金で人の心を買わない。亀山敬司が考える「きれいなお金の使い方」(後編)
#2-30 お金で人の心を買わない。亀山敬司が考える「きれいなお金の使い方」(後編) 9月 28, 2026 00:30:14 ▼今回のトーク内容:商売は好きだが、お金や資産に興味のない亀山さんの考える「きれいなお金の使い方」/「別荘を買う奴にロクなのはいない」と思っていた亀山が、軽井沢に別荘を持つ理由/苦労なく目的地に達すると、旅の面白さを失う?/人生を「点」ではなく、線や面で楽しむ/エリートの苦労とヤンキーの幸せ/体型も業績も勉強も、「自分の力でちょっと良くなった」時が一番幸せ/300円の売上も、3000万円の売上も、嬉しさは変わらない/「成長横ばい」に経営者が感じる恐怖。急成長より着実に右肩上がりを目指す/DMMが「新規事業」を次々生み出す理由/人生に大きな影響を与えた若き日の旅。戦地近くで暮らす家族との出会い/自分のためだけに生きるって、結構しんどい/20代で決めた「身近な人の幸せのために生きる」/時代や場所を問わず、幸せの総量は変わらない/幸せは、なるものではなく感じるもの▼番組概要:仕事、キャリア、お金
#2-29 孤独があるから「ちょっとマシな自分」になれる。DMM会長 亀山敬司の幸福論(前編)
#2-29 孤独があるから「ちょっとマシな自分」になれる。DMM会長 亀山敬司の幸福論(前編) 9月 21, 2026 00:38:00 ▼今回のトーク内容:DMM会長 亀山敬司さんに聞く幸福論/旅するようになってから、幸せを考えるようになった/いま刺さるのは「ちいかわ」。友だちがいれば、金も家族もなくていい/金銭的自由を得ても、貧乏旅行ならではの楽しさは失われない/会社を大きくするのは、仲間が欲しいから/家族、仕事仲間、友人。多様な人間関係を持つ意味/なりたいときに孤独になれることが大事/一人で考える時間が、自分を「ちょっとマシ」にする/「会たいと思われる自分」でいる/今も旅するのは、周囲への感謝を取り戻すため/日常から離れるなら、旅でもアルバイトでもいい/20代の「何者かになりたい」から、30代で変わった幸福観/「ちょっと退屈なぐらいが幸せ」/ビットコイン482億円不正流失でも明るく登壇/感情の起伏がある方が幸せなのか?▼番組概要:仕事、キャリア、お金、そして人生…… 私たちが迷いがちなさまざまなテーマについて、「最適解
#2-28 AIの使い過ぎは「人間力低下」につながるか?
#2-28 AIの使い過ぎは「人間力低下」につながるか? 9月 14, 2026 00:24:41 ▼今回のトーク内容:お便り「AIを使いすぎて『人として大事な何か』が薄れていく気がする」/AI時代こそ求められる「人間力」/AIプレゼン資料で、相手の心が動かなかったら無意味/リサーチには使うが、メールや企画書には使わない/AIとの「壁打ち」で人間力は薄れる?人間がAIに聞く機械になってはいけない/人間力は「リアルなコミュニケーション」から育つ/AIはあくまでツール。AIに使われてはいけない/旅や読書、映画。色んなものを見て、「感じる」こと/SNSでの影響力より、リアル社会で「リアルな仲間」を作るほうが大事/人間力=物事を多面的に見れること/AIで仕事が1/10になったら、クリエイティブなことをしよう/東京で感じる息苦しさ。「本当に幸せな生き方」とは?▼番組概要:仕事、キャリア、お金、そして人生…… 私たちが迷いがちなさまざまなテーマについて、「最適解」を語っていく番組です。パーソナリティ
#2-27 年収より見るべき「純資産」。8段階で考えるお金の現在地
#2-27 年収より見るべき「純資産」。8段階で考えるお金の現在地 9月 7, 2026 00:38:35 ▼今回のトーク内容:資産形成の第一歩は、投資ではなく「現在地の可視化」/現預金・有価証券・不動産から負債を引いて純資産を出す/毎日の自由支出は給与ではなく「純資産」できまる/純資産で8段階に分け、今いる資産レベルから一段上へ進む方法を考える/100万円(Lv.3)、1000万円(Lv.4)までは給与アップと支出管理がカギ/投資はリテラシーを身につける意味でも早めに経験/リスクを取ることは「時間を買う」こと/幸福を考えると、生活水準を下げ続ければいいわけではない/1億円(Lv.5)を超えて10億円(Lv.6)を目指すなら「事業所有」という別の戦略が必要/さらに100億円(Lv.7)には組織、1000億円(Lv.8)には大企業の所有が必要/目的地と時間軸を可視化すれば、必要な戦略が見えてくる▼番組概要:仕事、キャリア、お金、そして人生…… 私たちが迷いがちなさまざまなテーマについて、「最適解」
#2-26 悲しみも、嫉妬も、承認欲求も。感情を「味わう」ことが幸福につながる理由(中竹竜二さん後編)
#2-26 悲しみも、嫉妬も、承認欲求も。感情を「味わう」ことが幸福につながる理由(中竹竜二さん後編) 8月 31, 2026 00:34:32 ▼今回のトーク内容:出来事を見る角度を増やす「ミーニング=意味付け」/不平不満をリクエストに変え、自分事として考える/成功体験が組織への貢献欲につながる仕組み/感情は処理する前に、まず十分に味わう/承認欲求や嫉妬も、生命体として自然な感情/目の前の仕事に「期待の120%」で応える/逃げの起業・転職ではなく、まずやり切る/「何者か」になる自信=自己効力感/「何者でもない自分」を受け止める=自己肯定感/弱さをさらけ出せる関係が肯定感を育てる/二項対立や自己矛盾を統合していく/自分を前向きにする「いい問い」を持つ▼番組概要:仕事、キャリア、お金、そして人生…… 私たちが迷いがちなさまざまなテーマについて、「最適解」を語っていく番組です。パーソナリティは、GOOD NEW 株式会社 代表取締役社長CEOの裙本理人と、ノンフィクションライターの泉秀一。なんでも合理的に考えがちな二人の、ちょっと、いや
#2-25 「自己決定が、幸せを決める」。元ラグビー日本代表コーチ 中竹竜二の幸福論
#2-25 「自己決定が、幸せを決める」。元ラグビー日本代表コーチ 中竹竜二の幸福論 8月 24, 2026 00:33:41 ▼今回のトーク内容:早稲田大学ラグビー部監督から組織開発者へ、中竹竜二さんの意外なキャリア/「幸福は常に変わり続ける」中竹さんが考える幸福の定義/苦しい練習にも幸福はある?出来事を変える「意味付け」/甘いものを食べる幸せと、我慢する幸せ/SNSと情報過多が奪っていく「自分で決める力」/幸福を高めるのは、正解よりも「自己決定」/ディスレクシア(読字障害)だった小学2年生、中竹さんが努力を決意した日/「自分はダメ」を成長の軸にする/人の器とは「物事の見方を豊かにすること」/承認欲求が高いのは、悪いわけじゃない/まずはその欲求をとことん味わった方がいい?▼番組概要:仕事、キャリア、お金、そして人生…… 私たちが迷いがちなさまざまなテーマについて、「最適解」を語っていく番組です。パーソナリティは、GOOD NEW 株式会社 代表取締役社長CEOの裙本理人と、ノンフィクションライターの泉秀一。なんで
#2-24 健康も栄養も度外視。無条件に「幸せになれる食べ物」を語ろう
#2-24 健康も栄養も度外視。無条件に「幸せになれる食べ物」を語ろう 8月 17, 2026 00:19:58 ▼今回のトーク内容:何を食べても大体おいしい二人は、「食と幸福」をどう語る?/食はエンタメ。暗い部屋で食べるカップヌードルと、海で泳いだ後のそれは別物/泉をどんな落ち込みからも救う「少し大きなショートケーキ」/故郷に帰ると食べる、裙本の「思い出のカツ丼」/間食の最適解。グミか、ナッツか、干し芋か/合理性と満足度を突き詰めた結論は「甘栗」/三軒茶屋の安くて美味い餃子/禁酒は本当に幸福への最適解なのか?/後楽園ホールのレモンサワーで気づいた、お酒の良い面/お酒との最適な付き合い方を見つけたい▼番組概要:仕事、キャリア、お金、そして人生…… 私たちが迷いがちなさまざまなテーマについて、「最適解」を語っていく番組です。パーソナリティは、GOOD NEW 株式会社 代表取締役社長CEOの裙本理人と、ノンフィクションライターの泉秀一。なんでも合理的に考えがちな二人の、ちょっと、いやかなり偏った雑談をお
#2-23 「共感が足りない」と言われたら?合理的なMC2人が出した答え
#2-23 「共感が足りない」と言われたら?合理的なMC2人が出した答え 8月 10, 2026 00:21:27 ▼今回のトーク内容:お便り「合理的思考と共感的コミュニケーションのバランス」/合理的に解決するために、あえて遠回りする/急がば回れ。トラブルを回避したほうが、結果合理的/商社時代、現場で学んだ「信頼のつくり方」/「100%自分が正しい」と思わない事が大事/自分が正しいと思っていても、顔に出さない/相手に寄り添った結果、自分の時間を失う場合は悩ましい/「共感してよ」は暴力的?/共感ではなく「理解」という言葉を使おう/ホノルルトライアスロンで会いましょう▼番組概要:仕事、キャリア、お金、そして人生…… 私たちが迷いがちなさまざまなテーマについて、「最適解」を語っていく番組です。パーソナリティは、GOOD NEW 株式会社 代表取締役社長CEOの裙本理人と、ノンフィクションライターの泉秀一。なんでも合理的に考えがちな二人の、ちょっと、いやかなり偏った雑談をお聴きください。毎週火曜日配信▼番組ハッ

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